Comment voyager avec du lait maternel congelé
L'allaitement est bénéfique pour le nouveau-né. Selon Medline Plus, le lait maternel apporte glucides, lipides, protéines et bien d'autres éléments nécessaires pendant les six premiers mois et au-delà. Il peut aussi réduire le risque d'allergies, gaz, infections digestives et respiratoires. Mais il n'est pas toujours possible de donner du lait frais, surtout en voyage, d'où l'importance de savoir voyager avec du lait maternel congelé.
Stockage
Avant de voyager, assurez-vous d'avoir stocké le lait correctement. Placez-le dans tout contenant lavable à l'eau chaude savonneuse et refermable hermétiquement, pour éviter les fuites. Les biberons de qualité avec bons couvercles sont le choix de nombreuses mères, selon le CDC, car pratiques et sécurisants. Congelez le lait jusqu'à ce qu'il soit complètement solide avant le départ.
Le garder au froid
Le lait doit rester froid pendant le transport, ce qui pose de nouveaux défis. Le lait frais se conserve 24h max dans un sac isotherme avec pains de glace. Si vous le congelez, il doit rester froid pour retarder la décongélation jusqu'au moment du repas. Une fois complètement décongelé, bébé doit le boire dans l'heure, selon le CDC.
À destination
Vos options dépendent du temps de trajet et de l'état du lait. S'il est encore congelé, remettez-le au congélateur. Il se garde jusqu'à 1 an en congélateur profond, selon le CDC. Ne recongelez jamais du lait décongelé. Pour le décongeler sans risque : au réfrigérateur ou dans un bol d'eau tiède, selon l'heure du repas. Pas de micro-ondes : chauffe inégalement, détruit des nutriments, risque d'explosion du biberon.
Voyage en avion
En avion, les mères peuvent emporter du lait maternel congelé ou non en quantités supérieures à 100 ml (3 oz). Les pains de glace sont autorisés pour le maintenir froid/congelé, tant qu'ils sont solides, selon la TSA. Présentez ces articles à l'agent TSA avant le contrôle de sécurité. Vous n'avez pas besoin de voyager avec votre enfant pour transporter du lait maternel.
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