Massage bébé Instructions

Les avantages de l'apprentissage à masser votre bébé sont nombreux. Le massage stimule les nerfs et augmente le flux sanguin . Parenthood.com indique que le massage peut aider à soulager la constipation , aider à réduire la congestion et d'améliorer la capacité d'un enfant à sucer. En outre, selon Infant Massage Etats-Unis, les bébés qui reçoivent des massages avant le coucher ont amélioré les habitudes de sommeil , une réduction du stress et de prendre plus de poids . Le massage peut aussi aider les mères souffrant de dépression post-partum dans la liaison avec leurs bébés et les pères à développer un lien plus fort parent-enfant
. Choses que vous devez
hypoallergénique lotion pour bébé
couverture
Instructions
Préparez une

Nettoyez vos mains du massage et votre bébé . Si vous avez la saleté sur vos mains , vous risquez la propagation des germes qui peuvent rendre malade. Baignez votre bébé avant de lui donner un massage pour aider à la calmer . Elle devrait porter seulement une couche pour le massage . L'étendre sur une couverture en face de vous .
2

Tamisez les lumières dans la salle . Bébés détendre mieux quand la lumière est plus douce plutôt que dans une lumière crue ou l'obscurité complète .
3

Retirer tous les bijoux que vous portez à réduire les distractions . Cela comprend des bagues, des boucles d'oreilles, colliers et des bracelets . Si votre bébé est distrait en faisant miroiter des objets , il peut être plus difficile d'obtenir de se calmer .
4

Appliquer une lotion pour bébé à vos mains . Frottez-vous les mains pour réchauffer la lotion . Ne pas appliquer la lotion directement sur le corps de votre bébé parce que sa fraîcheur peut secouer votre bébé dans un état ​​supérieur de conscience . Ainsi, il sera difficile de le calmer .
Effectuer le massage
5

Contour la poitrine de votre bébé diagonale , passant votre main de la poitrine à la taille . Répétez cette course de l'autre côté , faire un «X» sur sa poitrine . Ne appuyez pas trop fort , mais ne pas la course à la légère qu'il chatouille .
6

Frottez l'estomac de votre bébé, en faisant des cercles autour de son nombril. Pour ce faire, pendant environ une minute dans le sens horaire . Frottant le ventre d'un bébé de cette manière permet de faciliter la digestion .
7

Frotter la poitrine de votre bébé avec les deux mains sur la poitrine comme se lisser les pages d'un livre . Placez vos mains au milieu de sa poitrine et pousser légèrement sur ​​les côtés. Ensuite , mettre vos mains dans un mouvement en forme de coeur au centre de sa poitrine à nouveau .
8

Massez le visage de votre bébé légèrement avec votre pouce , en commençant par le front . Commencez par le centre de l'arcade sourcilière et course vers l'extérieur , en descendant vers le temple . Travailler votre chemin sur son visage et caresser les joues du nez à l'oreille . Pétrir le cou sous la mâchoire et frotter ses oreilles .
9

Prenez le bras à deux mains et frottez de votre bébé dans un mouvement vers le bas , déplaçant les mains dans des directions opposées . Lorsque vous atteignez le poignet, lui caresser la paume avec votre pouce . Prendre chaque doigt entre votre pouce et l'index et légèrement caresser de la paume jusqu'au bout . Répéter l'opération avec l'autre bras .
10

Passez vos mains à chacune des jambes de votre bébé et frottez vers le bas vers les chevilles . Utilisez votre pouce pour ajouter une légère pression , de travailler votre chemin à partir des hanches aux pieds . Lorsque vous atteignez les pieds , appliquer une légère pression sur le talon avec votre pouce .
11

Retournez votre bébé et frottez les paumes de vos mains sur son dos à plusieurs reprises . Vos mains doivent être en mouvement dans des directions opposées . Terminez le massage avec une série de lumière pression coups bas du dos , de la nuque vers le haut de sa couche .

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté