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Jouer avec votre bébé

Exercices au sol

Jouer avec votre bébé

Votre bébé adorera si vous prenez le temps de jouer à des jeux avec lui sur vos genoux. Vous n'avez pas besoin de faire grand-chose. Elle trouvera ces exercices simples infiniment divertissants :

• Amenez-la à s'asseoir
• Mettez-la debout
• Tenez-lui les mains pour l'aider à maintenir son équilibre en position debout (ou assise)
• Aidez-la à plier profondément les genoux et à "sauter"

Le simple fait de faire rebondir votre bébé sur vos genoux la ravira sans aucun doute. Dans les mois à venir, elle appréciera les variations de comptines sur rebondir. (Vous pouvez trouver de délicieuses comptines rebondissantes dans n'importe quel bon livre de comptines ou de comptines pour enfants. Demandez à votre bibliothécaire pour enfants local de vous orienter dans la bonne direction.) Commencez par un rebond rythmique de base :"Ride a Cock Horse to Banbury Cross". Variez ensuite les vitesses avec "C'est la façon dont le gentleman roule". Enfin, vous pouvez passer à "Trot Along to Boston", avec sa fin surprise (ouvrir vos jambes et laisser votre bébé "tomber" à travers, mais ne lâchez pas ses mains).

Donnez la parole à votre bébé

Conseil Q

Vous pouvez aider votre bébé à apprendre à rouler (s'il n'a pas déjà commencé tout seul). Lorsqu'il est allongé sur le dos sur le sol, prenez un genou dans votre main et croisez-le sur l'autre genou. Une fois que vous l'avez aidé à retourner la moitié inférieure de son corps, tout ce qu'il a à faire est de retourner ses hanches et ses épaules suivront. Soutenez ses hanches dans vos mains, puis balancez-les doucement d'avant en arrière jusqu'à ce que vous ayez créé suffisamment d'élan pour le retourner sur le ventre. Bientôt, il n'aura même plus besoin de vous pour le lancer.

Le temps au sol donne à votre bébé la chance de développer et de pratiquer de nouvelles habiletés telles que se retourner, se mettre à quatre pattes et s'asseoir. Assurez-vous que le sol ou le sol est suffisamment souple pour qu'il ne se blesse pas lorsqu'il tombe face contre terre. Poser votre bébé sur une couette ou une couverture épaisse peut ramollir un sol dur ou une terre tassée.

S'il fait suffisamment chaud (à l'intérieur ou à l'extérieur), vous pouvez également commencer à donner à votre bébé une dose régulière de temps nu. À trois ou quatre mois, votre enfant commencera probablement à apprécier l'expérience sensuelle de tout laisser traîner. En plus de stimuler tous ses sens, le temps nu donne également à votre bébé une totale liberté de mouvement, sans être encombré par des tenues une pièce et des couches encombrantes.

Lorsque votre bébé peut s'asseoir tout seul pendant plus d'une minute environ, essayez de lui faire rouler une grosse balle colorée. Au début (en supposant que vous visez raisonnablement bien), le corps de votre bébé arrêtera simplement la balle sans aucune intervention active de sa part. Mais d'ici peu, votre enfant commencera à anticiper et à tendre la main pour arrêter le ballon avec ses mains. Encouragez-le à faire rouler la balle vers vous. Quand il le fera, vous aurez un vrai jeu en cours.

Équipement d'exercice

Équipement d'exercice

Sécurité bébé

Assurez-vous que les cordes ou les sangles du berceau ne mesurent pas plus de six pouces pour éviter le risque d'étranglement de votre bébé. Une fois que votre enfant peut s'asseoir tout seul, assurez-vous de retirer la salle de gym du berceau. Sinon, elle pourrait l'utiliser pour se relever et sortir de son berceau.

Vers quatre mois, votre bébé commencera à faire bon usage d'un berceau ou d'un berceau. Elle aimera s'allonger sur le dos et frapper ou donner des coups de pied, puis tendre la main et saisir les anneaux et les barres qui pendent au-dessus d'elle. Vers six mois, elle peut même attraper des anneaux ou une barre et s'en servir pour la soulever du sol.

Une fois qu'il pourra s'asseoir, votre bébé adorera aussi se balancer, maintenant et pour les années à venir. Les balançoires et les toboggans d'extérieur, qu'ils se trouvent dans un parc, une aire de jeux ou votre propre cour, offrent des heures de divertissement et un peu d'entraînement pour déplacer son poids sur ses fesses.

Une balançoire pour bébé automatique (à remontage ou à piles) peut également divertir votre bébé et est pratique à avoir à portée de main. En prime, de nombreux parents trouvent qu'une balançoire peut parfois endormir un bébé alors que tout le reste semble voué à l'échec.

Sécurité bébé

Assurez-vous que les pieds qui soutiennent une balançoire pour bébé sont suffisamment éloignés de la balançoire pour que votre bébé ne se coince pas les mains. Avec un transat pour bébé, assurez-vous que le crochet ou les pinces qui le maintiennent sont bien fixés. Enfin, peu importe à quel point votre bébé semble en sécurité et heureux dans sa balançoire ou son transat, ne le laissez jamais, jamais seul pendant qu'il est en l'air.

Un transat ou un pull pour bébé peut également ravir votre enfant. Le transat bébé se compose d'un siège en toile fixé à un cadre de porte ou à un crochet de plafond par des cordons élastiques. Votre bébé peut danser, sauter et tourner dans le transat; cela lui donne également une nouvelle perspective droite à partir de laquelle voir son monde.

Le plaisir est tout l'intérêt de ces deux équipements. Si votre enfant ne les aime pas ou s'en lasse, sortez-le par tous les moyens. S'il les aime, laissez-le s'amuser autant qu'il le souhaite, mais veillez à ne pas utiliser l'équipement au point que votre bébé ait peu ou pas l'occasion de pratiquer sa motricité lorsqu'il est sur le sol ou sur vos genoux. Bien que les balançoires et les transats offrent beaucoup de mouvement, ils ne font pas grand-chose pour faire de l'exercice ou développer les compétences de votre bébé.

Marche/Ne marche pas

Sécurité bébé

Les marcheurs sont particulièrement dangereux près des escaliers. Donc, ne mettez jamais votre bébé dans une marchette s'il a même un accès très éloigné à un escalier en bas. Gardez la porte du sous-sol fermée et verrouillée. Utilisez des chaises, des tables ou d'autres meubles pour bloquer l'accès de votre bébé à tous les autres escaliers en bas. (Une barrière peut céder la place au poids combiné du bébé et de la marchette.) Ou mieux encore, chaque fois que votre bébé est dans une marchette, gardez-le dans une pièce (ou des pièces) avec une porte fermée.

Comme les balançoires automatiques pour bébés et les transats pour bébés, un trotteur, qui est un siège pour bébé en toile ou en plastique placé à l'intérieur d'un cadre de table avec une roue à la base de chaque jambe, ne fait pas grand-chose pour faire progresser le développement des habiletés physiques de votre bébé. En effet, si votre bébé passe trop de temps dans un trotteur, cela peut retarder certaines habiletés de pré-crawl et de pré-marche qu'il ne peut pas pratiquer dans le trotteur :se mettre à quatre pattes, se redresser en position debout, équilibrer et tomber en toute sécurité.

Cependant, si vous vous assurez que votre bébé passe suffisamment de temps au sol pour pratiquer ces compétences, une marchette - utilisée en toute sécurité et avec parcimonie - peut ravir votre enfant et élargir ses horizons. Comme une balançoire ou un transat, un trotteur donne à votre bébé une nouvelle vision verticale du monde. Contrairement à une balançoire ou à un transat, cependant, un trotteur permet à votre bébé d'aller quelque part. Il peut se déplacer en poussant ses jambes contre le sol. (Bien sûr, il reculera probablement pendant un certain temps avant de comprendre comment avancer.)

La capacité qu'un trotteur donne à un bébé de se déplacer est à la fois le principal attrait d'un trotteur et le principal danger. Chaque mois, 2 000 nourrissons dans ce pays reçoivent des soins médicaux pour des blessures subies par des déambulateurs. Donc, si vous laissez votre bébé utiliser un trotteur, surveillez-le constamment. Avec l'aide d'un trotteur, votre bébé peut parcourir très rapidement un long chemin et atteindre de nombreux endroits où il ne devrait probablement pas être. Si vous prévoyez d'utiliser une marchette, vous devrez protéger bébé partout dans votre maison.