Mikä on täydellinen aikataulu2 -Year - Old ?
Vuorovaikutus lapsi voi ollatodellinen haaste , varsinkin jos nuori kokee" kauhea kaksittain . &Quot; Tasapainoinen , hyvin jäsennelty aikataulu voi tehdämonimutkaisia liittyy nostamalla2 -vuotiaan siedettävämpää ja nautittavaa teille molemmille . Aikataulu tarjoaa lapsesi ennustettavissa skenaarioita ja luotettavia tuloksia ja antaa sinullemahdollisuuden järjestää naps ja alas kertaa . Näin voit ottaa pieniä taukoja itse ja ei tarvitse ollavakio viihdyttäjä .
Tee aamut Kreivi
aamut ovat useinkaikkein tuottavimpia , energinen ja aktiivinen osatpäivä, koska 2- -vuotiaat ovat tuoreita ja hyvin levänneenä . Aamiaisen jälkeen saatat harjoittaa aktiivista leikkiä , asioille yhdessä , mennä kävelylle tai tehdä käsityötä . Saatat myös harjoittaa virkistystoimintaa , kuten vesi pelata , urheilu taivierailu paikalliseen kirjastoon . Kun tarvitset aikaa pukeutumaan tai siivottu , saatat anna lapsi katsomaanlyhyen aamu sarjakuva taiikänsä DVD . Mukaan WebMD , useimmat lapset luopuvat aamulla torkut vuotiaita 12 ja 18 kuukautta , joten et halua teidän 2 -vuotias nukahtaa ennen hänen päiväunien .
Kannusta Restful Iltapäivät
Kun olet pelannut itsenne , syödärauhassa lounaan . Hidas , rentouttava lounas auttavat taapero hidastaa jälkeenleikkisä aamulla ja auttaa häntä ruokaa sulatella . Jos sinulla on vanhempia lapsia , jotka palaavat kotiin koulun jälkeen , syödävarhainen lounas noin 11:30 , joten 2 -vuotias on tarpeeksi aikaapost - lounas torkut . Kannusta taapero mennä potta ennen naptime ja auttaa häntä muutoksen osaksi puhtaita vaatteita . Et voisi olla pehmeä musiikki , sulje hänen kaihtimet tai verhot ja sammuttaa television . Luodaansama naptime rutiini joka päivä joten 2 -vuotias odottaa sitä eikä valittaa, kun on aika levätä .
Stressi Ilta liimaus aikaa
Waking ylöstorkut voidaan hälyttäviä lapsellesi . Saatat varovasti hieroa hänen kasvonsa , puhuapehmeällä äänellä tai taputtele kätensä , joten hän ei ole hätkähtää meluisa sisarukset tai äänekäs kotitalouksien pulista . Late iltapäivisin ja iltaisin ovat nautittavaa 2 -vuotiaille . Stressi perheen yhteistä aikaa , kuten ryhmän pelit , ikänsä TV , keskusteluja illallisella , vapaa ulkoilu ja yhteisöllisiä tapahtumia . Aktiivisuus ja vuorovaikutus perheenjäsenten auttaa lapsi valmistautua nukkumaanmenoa .
Approach Bedtime Positiivisesti
oikea asenne voi tehdä nukkumaanmenoahelppo siirtyä sijaantaistelualueella . Sen sijaan, että puhumme toiminnasta teidän 2 -vuotias on lakata tekemästä mennä nukkumaan , keskustella hauskaa toimintaa , joka tapahtuuseuraavana päivänä . Saatat sanoa , " Katsotaanpa noutaa leluja ja kylpyyn , joten sinun on puhdasnukketeatteria huomenna , " tai " minä autan sinua harjata hampaat ja taita takaisin teidän peitot niin saathyvät yöunet puiston huomenna . " Kirjojen lukeminen yhdessä auttaa myös 2 -vuotias uneliaisuutta . Taaperot tarvitsevat tyypillisesti 10-13 tuntia untayöllä , mukaan KidsHealth.org , joten asettaajohdonmukaisesti nukkumaanmenoa , joka mahdollistaa tarpeeksi unta .
-
Jo ennen COVID-19-pandemiaa lastenhoito oli suuri kulu useimmille vanhemmille ja jatkuva taloudellinen jongleeraus suurimmalle osalle perheitä joka päivä. Ja nyt, kun koulut, päiväkodit ja esikoulut on suljettu ja kotona-valtuutukset ovat merkinneet -
Tiedämme kaikki kuinka tärkeää ulkoilu on lapsille. Koska nykyään on tarjolla niin monia viihdevaihtoehtoja, on ymmärrettävää, että lapsemme katsovat mieluummin televisiota ja pelaavat videopelejä kuin juoksevat ulkona. Mutta liian suuren Mikki Hiire -
Mikä on Osgood-Schlatterin tauti? Osgood-Schlatterin tauti (OSD) on sääriluun yläosassa olevan kasvulevyn turvotus ja ärsytys. Kasvulevy on rustokerros lähellä luun päätä, jossa suurin osa luun kasvusta tapahtuu. Se on heikompi ja suurempi loukkaan
