Miten lopettaa kapina 5 sekunnissa – Nopeat tekniikat

Kapina herättää samankaltaisia reaktioita – frustratiota, vihaa ja avuttomuutta – useimmissa vanhemmissa. Kapinat alkavat tyypillisesti vaipaisiässä, mutta ne eivät aina pääty siihen. Olipa lapsi sitten 2 tai 10, kapinat yllättävät vanhemmat usein, lähettäen heitä mentaalisessa tiedostossa hakemaan kansiota "Miten lopettaa se – nyt". On jo haastavaa pelkästään säilyttää hillitseminen lapsesi äänekkän tunteiden purkauksen keskellä, joten asianmukainen puuttuminen saattaa tuntua realistiselta. Vaikka ei ole yksittäistä strategiaa, joka takaa jokaisen kapinan nopean lopettamisen, voit oppia minimoimaan lapsesi kapinankäyttäytymisen keston.

Vaiheittaiset ohjeet

  1. 1. Pysy rauhallinen

    Vaikka saatat tuntea itsesi kiusatuksi, älä anna reaktioidesi olla vihaan pohjautuvia, varoittaa Zero to Three -verkkosivusto. Peilaamalla lapsesi hallinnan menettämistä vahvistat, että hänen käyttäytymisvalintansa oli hyvä, ja opetat, että aikuiset ratkaisevat ongelmia huutaamalla, uhkaamalla ja purkaamalla. Mallinta hillitsemistä myrskyn keskellä lisätaksesi todennäköisyyttä siihen, että lapsesi tekee parempia valintoja tulevaisuudessa.

  2. 2. Tarjoa odottamaton häiriö

    Esimerkiksi, tee kuin et kuule lapsesi huutavan ja pyydä häntä liittymään pihaan keräämään kauniita lehtiä tai auttamaan pöydän asettamisessa illalliseen. Käytä yllätystekijää auttaaksesi lastasi unohtamaan ruffled feathers -lähteensä, ja saatat yllättää, että kapina loppuu välittömästi.

  3. 3. Auta lastasi laittamaan tunteet sanoiksi ja osoita empatiaa

    Vaipaisilla kyvyttömyys viestiä vaikuttaa vihaan ja frustratiotunneisiin. Vaipaisesi viha voi pienentyä, kun hän näkee, että ymmärrät hänen ahdistuksensa syyn. Näytä tämä sanoillasi. Esimerkiksi: "Olet pettynyt, ettei pystyimme menemään puistoon tänään. Tiedän, että tunnet itsesi pettyneeksi." Pieni annos empatiaa on tehokas resepti lastesi vihaiseen käyttäytymiseen.

  4. 4. Ehdota vaihtoehtoja, jotka lapsesi houkuttelevat

    Useiden valintojen antaminen kontrollin ulkopuolella olevalle lapselle luo tunnetta, että hän hallitsee jotakin osaa ympäristöstään. Monet vaipaiskapinat juontavat juurensa kontrolliin liittyvistä asioista ja heidän haaveestaan suuremmasta itsenäisyydestä.