• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

6 vinkkiä eri tyyppisten nuorten vertaispaineiden hallintaan

Nuoruusiän vuodet ovat aikaa, jolloin lapset tekevät useimmat ystävänsä. He viettävät hauskaa heidän kanssaan, luottavat heihin ja saavat heiltä vaikutteita. Mutta ystävyydellä ja sosiaalisella ympyrällä tulee vertaispaine.

Nuorten vertaispaine voi johtaa haitallisiin tuloksiin ja epämiellyttävään tunnelmaan kotona. Kerromme sinulle kaiken nuorten vertaispaineesta — esimerkit, hyvät ja huonot, ja miten vanhemmat voivat hallita sitä.

Mikä on vertaispaine?

Vertaispaine on tilanne, jossa nuori tuntee itsensä pakotetuksi tekemään jotain, koska he haluavat olla sosiaalisen ympyrän osa ja arvostettu siellä. Ystävät ja laajemman ryhmän jäsenet (luokkakaverit, koulukaverit jne.) muodostavat vertaiset.

Nuori antaa enemmän painoa vertaisten mielipiteelle kuin omiin ajatuksiinsa. Siksi vertaispaine voi saada nuoren tekemään asioita, joita he eivät muuten tekisi.

Miksi vertaispaine vaikuttaa nuoriin?

Tässä on syyt, miksi nuoret vaikuttuvat helposti vertaistensa toimesta:

1. Vertaisten mielipiteen tärkeys: Nuoret asettavat paljon painoa ystäviensä ja laajemman ryhmän mielipiteeseen. Usein nuoret tekevät päätöksen, joka on linjassa laajemman ryhmän kanssa, sen sijaan, että pysyisivät itsenäisinä. Tutkimus on osoittanut, että nuoret ottavat todennäköisemmin riskejä, kuten auton nopeutta, kun ystävät katsovat heitä.

2. Nopea nuoruuden muutos: Useita psyykkisiä ja fyysisiä muutoksia tapahtuu nuoruusiän aikana. On luonnollista halua luoda ystävyyssuhteita samalla iällä olevien ja samanlaisia elämän muutoksia kokeneiden kanssa. Nuori fymptää, että parasta tapaa ystävyyskumppanin kanssa on käyttäytyä samalla tavalla kuin vertaisensa.

3. Vahva tarve sopia joukkoon: Joukkoon sopimisen tarve voi olla niin suuri, että se ajaa nuoren tekemään vammaisia ja riskeilisiä päätöksiä, joita nuori saattaa pitää "siistinä".

4. Riskinotto: Nuoret ovat todennäköisimmin ignoreerimaan riskit palkinnon edessä vertaispaineen vaikutuksen alaisena. Nuori on todennäköisesti rikoksessa tai juo alkoholia, kun he ovat vertaisryhmässä. Nuori on myös viisi kertaa todennäköisemmin törmäysonnettomuudessa, koska he todennäköisimmin juovat ja ajaavat, kun vertaisten kanssa.

Ihmiset ovat eniten altistuneita vertaispainteen nuoruusiän aikana, ja paine voi ilmetä monin tavoin. Katsotaan joitakin esimerkkejä.

Nuorten vertaispaineen esimerkkejä

Alla on lueteltu yleisimpiä nuorten vertaispaineen skenaarioita; jotkut voivat olla hyviä, kun toiset ovat haitallisia nuorelle:

• Oman puhetyylin muuttaminen jäljittelemään ystäväpiirin tyyliä; sanojen käyttö, joita vertaiset usein käyttävät.

• Vaatekkeen, hiustenleikkauksen ja korujen kopioiminen.

• Samojen elokuvien ja TV-ohjelmien katsominen kuin ystävät. Samojen musiikin kuuntelu kuin ystävät.

• Kilpailuihin osallistuminen tai ryhmien liittyminen kuten urheilu- tai laulu-ryhmä.

• Riskialttiiden tekeminen kuin sääntöjen rikkominen. Usein sääntö rikotaan ryhmässä tai nähden jonkun vertaisympyrässä tekevän sen.

• Tupakoinnin, juomisen, huumausaineiden käyttö tai seksuaalisten toimien harjoittaminen.

Kuten esimerkit osoittavat, vertaispaine voi olla joko negatiivinen tai positiivinen.

Nuorten vertaispaineen tyypit

Vertaispaine voi olla joko negatiivinen tai positiivinen riippuen sosiaalisesta ympyrästä:

1. Negatiivinen vertaispaine: Saa nuoren ottamaan tapoja, jotka ovat epäasiallisia heidän iälleen. Esimerkit ovat alaikäinen juominen, tupakointi, huumeiden väärinkäyttö, turhaton seksi ja laittomat toimet.

2. Positiivinen vertaispaine: Tämä saa nuoren tekemään positiivisia asioita, kuten liittymään kuntosaliin terveen painon ylläpitämiseksi, kilpailuihin osallistuminen, harrasteryhmään liittyminen ja joidenkin hyvien, arkisten tapojen noudattaminen kuten terveellisen ruoan syöminen, koska vertaiset tekevät samoin.

Positiivinen vertaispaine on varmasti ilo vanhemmille, jotka muuten saattavat kamppailla saadakseen lapsensa ottamaan hyviä tapoja. Se on negatiivinen vertaispaine, joka huolestuttaa.

Milloin huolehtia nuorten vertaispaineesta?

Negatiivinen vertaispaine voi olla ongelma, jos näet alla olevat merkit nuoressasi:

1. Äkillinen käyttäytymisen muutos; aggressiivisuuden ja epävakaiden käyttäytymistapojen esiin tulo.

2. Nuori puhuu monosylabeilla ja ei puhu avoimesti perheenjäsenien kanssa.

3. He vaikuttavat masennetulta tai ahdistuneilta koko ajan.

4. Nuori vihaa jopa yksinkertaisista asioista; on aggressiivinen ja lyhytkestoinen.

5. Unen tuleminen vaikeaa ja epäsäännöllinen unikuviot.

6. Fyysisen ulkonäön muutokset, jotka tekevät nuoresta sairaan näköisen.

7. Ruokahalion menetys tai syömisen vaikeudet.

8. Vetäytyminen toiminnasta ja sosiaalisista ryhmistä, joita lapsi aiemmin nautti.

9. Epähalu mennä ulos talosta tai mennä kouluun.

10. Negatiivisesti elämästä puhuminen ja sanojen käyttäminen, jotka viittaavat siihen, että nuori on luopunut kaikesta toivosta.

Kaikkien tai muutaman näiden merkkien yhdistelmä lapsessasi tarkoittaa, että he tarvitsevat apuasi.

Miten vanhemmat voivat auttaa hallitsemaan nuorten vertaispaineen?

Tässä on, mitä voit tehdä pitääksesi negatiivisen vertaispaineen pois nuoreltasi. Vaiheet ovat yleensä hyvän vanhempuuden osa.

1. Kysy tarkkoja kysymyksiä heidän päivästään: Kysy tarkkoja sen sijaan, että avoimia kysymyksiä siitä, miten heidän päivänsä meni - kuten "Mitä teit suosikkiaineessasi tänään?" "Kuka oli labrakaveri?" Sen sijaan, "Miten päivä meni" ja "Tykkäätkö koulusta?" Näin saat vastauksia, jotka ovat pidempiä kuin kyllä tai ei. Keskustele heidän kanssaan joka päivä pitääksesi itsesi ajan tasalla nuoren elämän tapahtumista. Varmista kuitenkin, ettei kuulosta tutkivalta. Se myös antaa nuoren tietää, että vanhemmat ovat avoimia viestintään, ja hän voi luottaa heihin tunneellisessa tuessa.

2. Ylläpidä rauhallista asennetta: Jos nuoresi juuri tunnusti, että he juivat tänään vertaispaineesta, arvosta heidän rehellisyyttään. Voit sitten kysyä, miten he tuntevat itsensä juoman jälkeen, "Teikö se sinusta huimaan?" "Mitä luulet vaikutuksen olleen ruumiillesi?" Älä vihaile tai huuda. Se tekee vaikeammaksi nuoren lähestyä sinua ongelmiensa ja tunnustuksensa kanssa. Negatiivinen reaktiotunnustukseen tai ongelmaan voi saada nuoren vetäytymään vanhemmilta ja syventymään vertaisryhmiin, jotka voivat kannustaa negatiivisia hillityksiä kuten huumeita ja alkoholia. Ylläpitää keskustelullisempaa lähestymistapaa nuoresi kanssa sen sijaan, että huudat heille, voi auttaa heitä näkemään itsenäisesti, miksi alkoholin juominen ei ole hyödyllistä heille.

3. Rakenna itseluottamusta: Nuoret, joilla on heikko luottamus ja alhainen itse-arvio, ovat altisempia succumb negatiiviselle vertaispainelle. Vanhemmat voivat auttaa nuorta rakentamaan itseluottamusta. Näytä heille tapauksia, joissa sinä itse kohdat vertaispaineen ja anna heille nähdä sinun voittavan sen, malliin tekemään oikein negatiivisen vertaispaineen edessä, mitä he näkevät tekevän ihmisen vahvemmaksi. Ota taitokursseja yhdessä tai työskentele projekteissa yhdessä, joissa ja nuoresi voivat molemmat tuntea ylpeyttä.

4. Aseta joitakin sääntöjä: Ole joitakin sääntöjä lapsillesi noudatettavaksi. Anna heille tietää, milloin odotat heitä kotiin joka päivä, tilanteet, joissa he voivat olla myöhässä ja ajosääntöt. Tämä saa nuoren ymmärtämään, mikä on hyväksyttävää ja mitä ei.

5. Opetta kiltti mutta vahva tapa sanoa "Ei": Opeta lapsi kieltäytyä negatiiviselta tarjoukselta ystävilleen. Esimerkiksi, jos nuorella on useita luokkakavereita, jotka tupakoivat, opeta nuori kieltäytymään mistään tarjouksesta sanomalla "Ei, kiitos. En halua tupakoida". Näytä heille videoita, jotka selittävät, miten tupakointi on haitallista ruumiille. Anna lapsesi tietää, että kun muut kieltäytyvät harkitsemasta haitallisia vaikutuksia ruumiilleen, ei ole arvoa käydä argumentti niiden vertaisten kanssa. Toivo on, että lapsesi tietää, ettei hän halua olla siinä tilanteessa ja että hänellä on sisäinen voima poistua siitä.

6. Kannusta vuorovaikutukseen laajemman ystäväpiirin kanssa: Motivoi nuori ystävyysten tekemiseen ei vain koulussa, vaan naapurustossa, paikallisessa puistossa tai heidän harrasteluokillaan. Se tuo heidän sosiaaliseen elämään monipuolisemman ystäväpiirin ja tuttuja kuin yksi ryhmä, jotta lapsi voi kokea useiden vertaisryhmien vaikutusta. Se voi helpottaa negatiivista vertaispainetta ja tarjota enemmän ystävyysvaihtoehtoja. Positiivisen ryhmän vertaistuen löytäminen on paras tapa päästä irti negatiivisten vertaisryhmien vaikutuksesta.

Nuorten vertaispaine voi saada heitä tekemään toimintoja, joissa nuori muuten ei ole kiinnostunut. Koska nämä toimet voivat tehdä nuorestasi alttiin pahoille tapoille, on turvallisempaa hillitä minkään virheellisen alusta. Ymmärrä vaikutuksen taustalla oleva syy ja yritä hallita tilannetta lempeästi. Myös, yritä laajentaa heidän ystäväpiiriään, jotta he voivat tunnistaa hyvien ja pahoen ystävien eron itsenäisesti. Voit kokeilla yllä olevia vinkkejä nuoren hallintaan, joka on joutunut negatiivisen vertaispaineen uhreksi. Jos yllä olevat lähestymistavat eivät toimi, voit myös hakea psykologin apua.