• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Atopinen eksyma (ekseema)

Mikä on atopinen eksyma?

Atopinen eksyma (äännetään: EK-zeh-ma) on tila, jossa iho muuttuu punaiseksi, revittäväksi, irritoiduksi ja kaivannuksi. On monia eksyman tyyppejä, mutta atopinen dermatitis (äännetään: ay-TOP-ik der-muh-TIE-tis) on yksi yleisimmistä. Monille ihmisille termit "ekseema" ja "atopinen dermatitis" tarkoittavat samaa asiaa.

Mitä atopisen eksyman merkit ja oireet ovat?

Atopisen eksyman oireet:

• ovat pääasiassa kuivaa, kaivannutta ihoa
• sisältävät myös punoitusta, revittyvyyttä ja nesteen täyttämiä pystyvyyksiä, jotka tulevat kosteiksi ja sitten kuoriautuvat
• voivat vaihdella huomattavasti henkilöstä toiseen
• voivat olla missä tahansa ruumiin osassa. Mutta teineillä kaivannut alueet tapahtuvat yleensä kyynärpään taivutuksessa; polvien takaosassa; sisäpuolisilla ranteilla ja nilkoilla; ja kasvoilla, kaulalla ja yläristissä.
• ovat tulevat ja menevät. Kun ne pahemman, se kutsutaan huikeksi.

Jotkut, joilla on eksyma, naamaavat ihoaan niin paljon, että se muuttuu paksuuksi, tummemmaksi ja melkein nahkaiseksi faktuuraksi (kutsutaan lihasten kehittymiseksi).

Mikä aiheuttaa atopista eksemaa?

Lääkärit eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa atopista eksemaa, mutta he luulevat, että se voisi olla ero siinä, miten ihmisen immuunijärjestelmä reagoi asioihin. Ihoallergiat voivat olla mukana joissain eksyman muodoissa.

Kuka saa atopista eksemaa?

Monilla, joilla on eksyma, on perheenjäseniä samalla tilalla. Asiantuntijat luulevat, että se periytyy vanhemmilta lapsille geenein. Eksyma on melko yleinen.

Ihmisillä, joilla on eksyma, on myös usein astmaa ja joitain allergioita, kuten heinänuhaa. Eksyma, astma ja heinänuha tunnetaan "atopisinä" tiloina. Nämä vaikuttavat ihmisiin, jotka ovat ylikerran herkkiä ympäristön allergioille. Joillekin ruoka-allergiat voivat herättää näitä tai pahemman ne. Toisille allergiat eläinten karvalle, pölylle, kukkaselle tai muihin asioihin saattavat olla auslöserit.

Eksyma ei ole tarttuva.

Miten atopinen eksyma diagnoidetaan?

Ei ole yksittäistä testillä, jota käytetään atopisen eksyman diagnoosissa. Lääkäri tarkkailee syöpää ja kysyy oireistasi ja menneestä terveydestäsi, sekä perheesi terveydestä. Jos sinulla tai perheesi jäsenillä on atopisia tiloja, se on tärkeä vihje.

Lääkäri haluaa sulkea pois muut tilat, jotka voivat aiheuttaa iho tulehdusta. Lääkäri saattaa suositella, että näet ihoerikois lääkäri tai allergologi.

Miten atopista eksemaa hoidetaan?

Jos diagnoosi on atopinen eksyma, lääkäri saattaa:

• määrätä lääkkeitä ihoon, jotka lievittävät punoitusta ja irritaatiota, kuten voiteita tai voiteita, jotka sisältävät kortikosteroidit (eivät samat kuin steroideita, joita jotkut urheilijat käyttävät)
• suositella muita lääkkeitä suun kautta, jos eksyma on erittäin vakava tai saat sen usein

Jos jollakulla on vakava eksyma, ultravioletti valo terapia voi auttaa puhdistamaan tilan. Uudemmat lääkkeet, jotka muuttavat iho immuunijärjestelmän reaktioita, voivat myös auttaa.

Miten voin selviytyä atopisesta eksymasta?

Ei ole parantumista atopiselle ekseemalle. Mutta voit auttaa estämään huikeita:

• Kostuta! Hajueton kostutusvoide estää ihoasi muuttumasta irritoiduksi ja revittyvaksi. Kostuta joka päivä, ideaalisti kaksi tai kolme kertaa päivässä. Paras aika laittaa kostutusvoide on, kun iho on mauttunut kylpyyn tai suihkuun, sitten pehmittetty pehmeästi. Voiteet (kuten vaseliini) ja voiteet ovat parhaita, koska ne sisältävät paljon öljyä. Lotionit ovat liikaa vettä ollakseen hyödyllisiä.
• Vältä asioita, jotka voivat irritoida ihoasi. Omaan auslöseriesi ohella, joitain asioita, joita saatat haluta välttää, ovat kotitalous puhdistusaineet, kuivattavat saippuat, pesuaineet ja hajuvoiteet. Kasvoekseemalle, pese pehmeästi kuivamattomalla kasvo puhdistuksella tai saippua korvikkeella, ja käytä kasvo kostutusvoiteita, meikkia ja aurinkovoiteita, joissa lukee "ei-komedogeenisia/öljytöntä" tuotteen tunnisteella.
• Käytä lämpimää vettä. Liikaa kuumaa vettä altistaminen voi kuivata ihoasi, joten ota lyhyet lämpimät – ei kuumia – suihkut ja kylpyjä ja käytä hanskoja, jos kätesi ovat vedessä pitkään. Kuivaa iho pehmeästi ja perusteellisesti, käyttäen pehmeää pyyhkeä.
• Kyllä puuvillaan. Vaateet, jotka on tehty karheasta kankaasta, kuten villa, voivat irritoida ihoasi. Pehmeät puuvillavaatteet ovat parempi veto.
• Älä naama. Se on vaikeaa vastustaa, mutta naamaaminen voi pahemman eksyman ja tehdä iho paranemisesta vaikeampaa. Saatat rikkoa iho ja päästää bakteerit sisään, aiheuttaen tartunnan.
• Pysy viileänä. Äkilliset lämpötilan muutokset, hikoilu ja ylikuumeneminen voivat saattaa eksymasi käyntiin.
• Ota lääkkeesi. Noudata lääkärisi ohjeita kaikille lääkkeille.
• Rentoudu. Stressi voi pahemman eksyman, joten yritä rentoutua.

Mitä muuta minun tulisi tietää?

Jos tulet atopista eksemaa, sintonoi siihen, mikä se käynnistää ja miten hallita se. Esimerkiksi, jos huomaat, että jotkut meikkityypit irritoivat ihoasi, kysy ihoerikois lääkäriltä suosituksia brändeistä, jotka ovat vähemmän todennäköisiä siihen.

Itsetunnosi ei tarvitse kärsiä, koska sinulla on eksyma, eikä myöskään sosiaalinen elämäsi! Osallistuminen kouluusi ja harrastuksiin voi olla hyvä tapa saada mieltäsi kaivauksesta pois.

Unohda ei harjoitella. Se on hyvä tapa päästä irti stressistä – kokeile kävelyä, pyöräilyä, uintia tai toista urheilua, joka pitää ihoasi viileänä ja kuivana, kunnes harjoittelet.