Miten Laske ajankohta raskaaksi Eräpäivä

pituus raskaus on noin 280 päivää . Tämä on 10 kuun kuukautta tai 40 viikkoa . Alle 6 prosenttia vauvoista valita syntyväksi tasan 280 päivää niiden suunnittelusta . Useimmat vauvat ovat syntyneet 10 päivää tai niin niiden eräpäivä , jos mitään ei tehdä keinotekoisesti aloittaa työn . Voit määrittääkäsitys päivämäärä keskiarvon perusteella raskauden kesto 280 päivää .
Asiat Tarvitset
Kalenteri
Pen
Paper
Calculator
Ohjeet
suunnittelu Conception Päivä Perustuu Eräpäivä
1

voit määrittää, milloin haluatsyntymästä tapahtua . Count takaisin 10 kuukautta ennen mieleisesi eräpäivänä . Tämä onkäsitys kuukausi vauva.
2keskimääräinen kuukautiskierto on 28 päivää .

Määritäkeskipituus kuukautiskierron . Tämä onpäivien määräensimmäisenä päivänä yhden ajanjaksonensimmäisenä päivänäensi kaudella . Keskimääräinen kierron pituus on 28 päivää . Sinun sykli voi olla pidempi tai lyhyempi.
3

Vähennä 14pituus kierron löytää keskimäärin ovulaation päivämäärä . Tämä numero on myöskeskipituus teidän Luteaalivaiheen ,välinen aikalopussa oman ajan ja ovulaation . Conception tapahtuu yleensä noin 14 päivää ennen kuukautisia alkaa .
4

Valitseensimmäisen päivän viimeisen ajan kalenteriin . Käyttämällä kierron pituus , laskea, kuinka monta kierrosta joudut ennen tavoitat kuukaudessa . Merkitseerityiset kuukautisten pitäisi alkaa joka kuukausi .
5

Lisääpituudesta keltarauhasvaiheen kyseistä päivää saapua teidän todennäköinen ovulaation päivämäärä . Haluat ajoittaa yhdynnässä24 tuntia ennen ovulaatiota kautta48 tunnin kuluessa siitä. Jos kaikki menee hyvin , sinun pitäisi ajatella syklin aikana .