Tuotteet raskaana oleville naisille

Jännitystä , pelkoja , ja lastentarha sisustus päätöksiä ei aivan kaikkia vievää raskauden aikana . Näissä pitkä yhdeksän kuukautta, turvonneet nilkat ja takaisin kouristukset vaativat osansa huomiota liikaa. Olitpa sileää ylös välttämättömyys oman raskauden tai haluavat ostaalahjaäiti - to-be , keskittyä mukavuutta ja terveyttä . Näiden kahden aloilla ,odottava äiti voi omistautua hänelle aikaa haaveillut kokous- hänen uusi kimppu iloa .
Comfort Items

raskaana oleva nainen ei voi koskaan olla liikaa tyynyt . University of Pittsburgh Medical Center suosittelee sijoittamalla tyynyt takanaalaselän ja jalkojen alle , kun istuu alas; he auttaa helpottaa selkäkipuja ja jalkojen turvotusta. Sleeping raskauden vaatii myös runsaasti helppo tyynyt . Yksi tai kaksi jalkojen välistä tekee puolella nukkuminen mukava . Tukisukat voisi myös auttaa nilkkojen turvotusta , sanoo tohtori Roger W. Harms MayoClinic.com . Pari helppo , iso tossut rauhoittaa väsyneitä , turvonneita jalkoja , jaäitiys viitta tarjoaa mukavuutta samoin. On tavallista, että raskaana oleville naisille tuntuu lämpimältä , jotentuuletin jokaiseen huoneeseen ja kylmä pakkaa ovat hyödyllistä saada .
Terveys Items

Ruoka saa uuden roolinraskaana olevan naisen elämän mielihaluja , pahoinvointia javauvan kehityksen vaikutus aterian valintoja . Annaraskaana ystävä pakasteaterioita täynnä kalsiumia, rautaa ja foolihappoa nämä ovat kolme tärkeintä ravintoaineita raskauden aikana , kertoo KidsHealth.org . Lehtivihannekset vihreät vihannekset , tofu ja kuivatut pavut ovat kaikki täynnä näitä ainesosia . Laatikko inkivääri teetä on hyödyllistä olla käsillä , sillä monet raskaana olevat naiset löytää inkivääri auttaa helpottaa pahoinvointia . Raskaana oleva nainen tarvitsee synnytystä vitamiineja liian; jos olet odottanut , kysy lääkäriltäsi neuvoa , mitkä ottaa . Liikunta raskauden aikana on tärkeää , lääkärin luvalla . Yhdysvaltain Department of Health and Human Services suosittelee raskaana naiset saavat 150 minuuttia kohtalaisen liikunnan viikoittain . Synnytystä jooga DVD , vastus bändejä ja äitiys aktiivinen kulumista auttaa pitämäänodottava äiti liikkuu mukavasti .
Vauva Prep kohteet

Jokainen raskaana olevan naisen pitäisi hoitaa itseään , mutta paljon aikansa luonnollisesti vietti valmistautuu hänen lähestyvästä saapumista . Kirjat voi auttaa rauhoittamaan pelkoja ja vastaamaankysymyksiin jokainen raskaana oleva nainen on . Jos annatlahjaksi ystävälle , ostaa hänelle otsikot , jotka auttoivat sinua raskauden aikana; jos oletyksi odottaa , pyydä uusia Moms suosituksia . Raskaus lehti on hyötyä myös dokumentoidahermoja , jännitystä ja fyysisiä muutoksia tapahtuu . Kunsairaala pussiin pakattu ja valmiina kauan enneneräpäivä on yksi vähemmän asia stressata; melko kuviollinen laukku ja kohteita, kuten miniatyyri hygieniatuotteet äitiys alusvaatteita jamenee kotiin asu vauvalle kaikki on-päässeiden .
Muita tuotteita,

Jotkut iho muuttuu tyypillisesti mukana raskaus , sanooamerikkalainen Raskaus Association . Kosteusvoidetta auttaa pitämään kutinaa loitolla , ja josvoide sisältää E-vitamiinia tai alfahydroksihappoja , se voi auttaa minimoimaan venyttää markkaa ( tai ainakin se mitä jotkut ihmiset uskovat , kutenAPA sanoo , " se ei koskaan sattuu kokeilla . &Quot; ) Raskaus olisiaika tuntea kaunis , mutta se on joskus vaikeaa , kun elimistö on muuttumassa . Jokainen raskaana oleva nainen arvostaa kohteita, jotka sopii aina ja antaa hänen tuntea houkutteleva , kuten pehmeä huivi , uudet korvakorut ja seksikäs huulikiiltoa . Toinen erä jokainen raskaana oleva nainen tarvitsee onlahja hieronta . Jos oletyksi odottaa , poimia joitakin hierontaöljy kumppani käyttää teitä; antaaraskaana pallahjakortinistunnonsertifioitu synnytystä hieroja . MukaanAPA , hieronta voi säädellä hormoneja , helppous hermosärky ja vähentää turvotusta .

  • Elämään sopeutuminen uuden vauvan kanssa ei ole helppoa. Niin paljon on muuttunut - perheesi, sinun lukujärjestyksesi, nukkumallisi, prioriteettisi ... Tässä on muutamia neuvoja, joiden avulla voit selviytyä siitä menettämättä viileyttäsi. Monet u
  • Paljon mustetta on roiskunut siitä, että amerikkalaisten vaalikauden stressi lentää listalta, ja uudet tutkimukset osoittavat, että lapset eivät ole immuuneja. Uusi psykologinen tutkimus, joka julkaistiin Child Psychiatry and Human Development -lehde
  • Useita älyä Oppimistyyli:Ihmissuhde Ihmisten välinen älykkyys tarkoittaa muiden ihmisten ymmärtämistä. Tämä lahja on tiiviisti sidottu sisäiseen älykkyyteen – itsensä ymmärtämiseen. Normaalisti kumpikaan ei voi kehittyä ilman toista. Lasten on kehi