Miten valmistaudua vauvan saapumiseen sairaalaan
Vuonna 2010 lähes 99 prosenttia kaikista synnytyksistä tapahtui sairaala-asetelmassa, Center for Disease Control and Preventionin mukaan. Kahdeksantoista kuukauden raskaus antaa odottaville äideille runsaasti aikaa valmistaudua tulevalle saapumiselle, mukaan lukien se, mitä mukana sairaalaan. Sen sijaan, että stressaat viime hetken päätöksistä, aloita suunnittelu vauvan saapumisesta sairaalaan useita viikkoja – tai jopa kuukausia – ennen ennustettua päivääsi.
Tarvittavat aineet
- Huoltotarvikkeet
- Rokote
- Hauskat
- Mukavat vaatteet
- Vauvan asu
- Vaipat
- Peitteet
- Turvavaunu
Ohjeet
Luo synnytyssuunnitelma synnytyksenhoitajasi kanssa. Muutama kuukausi ennen ennustettua päivääsi, työskentele lääkärisi kanssa määrittääksesi odotuksesi synnytykselle. Esimerkiksi, keskustele kipunhallinnasta, kuten haluatko epiduraalin, tai suunnitteletko luonnollista synnytystä. Sinun tulisi myös keskustella, aikoiko imetä yksinomaan, vai onko se hyväksyttävää, että sairaanhoitajat tarjoavat pullon.
Käy synnytyskursseilla. Monet sairaalat ja klinikat tarjoavat synnytykursseja, jotka opettavat hengitys- ja rentoutustekniikoita. Nämä kurssit ovat erityisen hyödyllisiä ensimmäiselle äidille, tai kokenulle äidille, joka haluaa oppia muutaman uuden tekniikan.
Täytä etukäteen rekisteröintiasiakirjat. Vaadittavat asiakirjat ja kyselyt vaihtelevat sairaalan tai klinikan mukaan; yleensä kuitenkin rekisteröintimateriaalit sisältävät kysymyksiä lääketieteellisestä historiastasi, mikä auttaa sairaalaa luomaan tehokkaan synnytyksuunnitelman. Täyttäessäsi paperityötä, kysy sairaalan käytännöistä synnytystilassa oleville äideille, mukaan lukien mikä ovi avataan ja kuka näkyy ennen synnytys-/synnytyskerroksen saavuttamista.
Pakkaa laukku sairaalaan vähintään kuukausi ennen ennustettua päivääsi. Mukana huoltotarvikkeet, kuten hammasharja ja deodorantti, rokote, hauskat, mukavat vaatteet dischargen jälkeen ja asu vauvalle, vaipat ja peitteet. Mukana myös mitä tahansa yksilöllisiä esineitä, joita tarvitset synnytyksen aikana ja sairaalassa, kuten kamera tai musiikki-CD.
Osta vauvan turvavaunu. Säännöt vaihtelevat osavaltioittain, mutta yleensä on parasta asettaa istuin auton takaiselle istuimelle keskelle. Jos et ole varma, miten asentaa turvavaunu, ota yhteyttä paikalliseen poliisiin tai paloasemalle. Monet autokaupat ja sairaalat tarjoavat myös kursseja, joissa autetaan varmistamaan, että vauvan turvavaunu on asennettu oikein.
Suunnita tehokkain reitti kodistasi sairaalaan. Tee kokeilua sairaalaan. Määritä, mikä on nopein reitti – ja varmista, ettei mitään hidasta matkaasi, kuten tiestöitä.
Säilytä pakattu laukku etuoven läheltä ja, kun lähestyt ennustettua päivääsi, varmista, että auton bensatankki on aina täysi.
-
Uusi Pediatrics-lehdessä julkaistu tutkimus on osoittanut, että itäkääntymismenetelmään kuuluvat unenharjoittelu-tekniikat ovat tehokkaita ja eivät aiheuta psykologista vahinkoa, jos ne suoritetaan kontrolloidusti ja johdonmukaisesti. Time.com raport -
COVID-19-pandemia on pakottanut lasten- ja päivähoitokeskusten sulkemiseen, mikä on asettanut suuren paineen sekä työskenteleville vanhemmille että lastenhoitoyöntekijöille, mutta horisontilla saattaa loata jopa suurempi kriisi. Viimeaikainen tutkimu -
Miten sanoa se: Kotitehtävävaikeudet Autta lapsesi kehittämään hyviä opiskelutaitoja (Seuraava on luku teoksesta How to Say It to Your Kids, kirjoittanut Dr. Paul Coleman.) Joshua katseli yläpuolelta matikkatehtäväänsä, kirjoittuen rajusti. Hänellä
