Miten estää Mastitis
Utaretulehdus ontulehdusrintojen kokeman imettäville äideille . Hoitamattomana se voi johtaatartunnanrintamaidon vaativat antibiootteja , taipaise vaatii salaojitus , joten on tärkeää saada se käsitellään heti . Ehkäisy utaretulehduksenensimmäinen paikka on keskeinen ja toteutetaan useilla eri tavoilla .
Ohjeet
1
lievittää turvotus rintojen heti . Tarjoa vauva rintojen , vaikka hän ei ole osoittanut, vihjeet nälkää vielä . Jos et voi saada hänet sairaanhoitaja , pumppu sen sijaan , mikä auttaa myös pitämään oman maidon tarjontaa . Maito , joka pysyykanavissa liian pitkä paksunee , ja voi johtaa utaretulehduksen .
2
vaihtaa puolta , kun vauva on täysin tyhjentynyt yhdestä rinnasta . Jos hän ei tyhjennätoinen rinta , tarjota hänelle , että rintojen ensin seuraavassa ruokinta . Vaihdasijainti, jossa voit pitää vauvaa aikana syöttöjä , ja olla varma, että hän on imevät kunnolla .
3
Pidä säännölliseen imetyksen aikataulun . Jos aiot olla poissa vauvasi tai suunnitellut pullottaa rehun joillekin syöttöjä , varmista pumpata sijaan .
4
Hanki paljon lepoa , mutta varmasti ei nukkua vatsallaan tai mihin tahansa asentoon , joka pakkaarinnat . Pidä hyvää huolta itsestäsi sekä fyysisesti että henkisesti ja minimoida stressiä niin paljon kuin mahdollista .
5
Tunnistaoireet utaretulehduksen , koska varhainen hoito voi pitää sitä saamasta vakavampi. Jos rinta on punainen , tulehtunut tai kivulias ( yhdellä alueella tai koko ) ja sinulla on tunne kuin sinullaflunssa , saatat kehittää utaretulehduksen . Jos käytätkuume 101 astetta tai enemmän , olet todennäköisesti saanuttartunnan rinnasta . Soita lääkärillesi mahdollisimman pian hoitoon neuvoja taitapaaminen .
-
Siellä on huolestuttavan vanhentunut stereotypia, jonka mukaan naiset kamppailevat neuvotellessaan. Se ei todellakaan ole totuus:Harvardin professori Hannah Riley Bowles, sukupuolen vaikutusten palkkaneuvotteluihin asiantuntija, havaitsi, että ongelm -
Olemme kaikki olleet siellä. Joten kuinka selviät haastattelusta? Tässä on muutamia varmoja tapoja tehdä vaikutuksen tulevaan pomosi. Ole valmiina! Tuo aiempien työnantajien, opettajien ja työtovereiden suosituskirjeet. Varmista, että olet tehnyt k -
Aiemmin sana perhe loi kuvia stereotyyppisestä äiti, isä, kaksi lasta, koira ja talo, jossa on valkoinen aita. Mutta nykyään on niin monia tapoja olla perhe, ja yhä useammat ihmiset tekevät valinnan hankkia lapsia omilla ehdoillaan. Kirjoita:platonin
