Mitä vanhemmat voivat tehdä lasten hampaanterveyden edistämiseksi vauvoja ja pienilapsia varten

Lapsen hampaaterveys vauva- ja pienikäryhmässä asettaa perusta terveille pysyville hampaalle, tukee puheen normaalia kehitystä ja auttaa luomaan terveellisiä ruokatumaan. Koska pieni lapsi ei osaa harjata hampaitaan itsestään tai havaita kariesalueita, on vanhemman vastuulla huolehtia lapsen suunterveydestä.

Ammatillinen hammashuolto

Lapsen tulisi käydä ensimmäisen kerran hammaslääkärikäynnillä iässä 1 vuosi. Tämä varhainen käynti keskittyy lähinnä lapsen tutustuttamiseen hammaslääkäriin sekä hampaiden ja leukaluun kehityksen mahdollisten ongelmien tai poikkeamien tarkasteluun. Hammaslääkäri keskustelee myös vanhemman kanssa oikeasta suunhoidosta ja antaa vinkkejä kotihoitoon, jotta tulevia ongelmia voidaan ehkäistä. Jos lapsella on erityistarpeita, lastenhammaslääkäriin (pedodontologiin) voi hakeutua – hänellä on lisäkoulutusta lasten hammasongelmien hoitoon.

Kotihoito

Kun ensimmäinen hammas purkautuu vauvan herkille hammasjuurille, voi säännöllinen harjaus alkaa. Aloita kostuttamalla pehmeä, vauvaille sopiva hammasharja tai pesulasi pelkällä vedellä ja siistimällä pienet hampaat pehmeästi ruokinnan jälkeen. Fluoroidilla varustettua hammaspastaa (n. herneen kokoinen määrä harjalla) voidaan käyttää alkaen lapsen toisesta syntymäpäivästä. Harjatessa kannattaa tarkkailla ruskeita tai valkoisia pintoja, jotka voivat viitata hampaiden rappeutumiseen – nämä on esitettävä hammaslääkärille seuraavassa tarkastuksessa.

Ruoka ja juomat

Vältä vauvan maahan laittamista pullon kera, sillä maito voi kerntyä suuhun ja edistää bakteerien kasvaessa plakin ja kariesin muodostumista. Rajoita sokerillisten elintarvikkeiden ja juomien, mukaan lukien mehujen, käyttöä. Älä anna lapsen juoda sokerisia juomia mukikupista pitkään ajaksi, sillä jokainen huuhtelu tuo lisää sokeria hampaiden pinnoille. Harjaa vauvan tai pienlapsen hampaat jokaisen sokerillisen välipalan tai ruokailun jälkeen.

Terveiden hammastottumusten opettaminen

Terveiden hammastottumusten opettaminen varhain helpottaa lapsen suunterveyden ylläpitoä myöhemmässä iässä. Luo säännöllinen harjausrutiini joka aamu ja ilta, jotta se muuttuu luonnolliseksi osaksi lapsen arkea.