• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Harrastuksia, joita lapset ja vanhemmat voivat jakaa

Ajan vietto yhdessä perheessä on tärkeää monista syistä. Andrea Mirandan, CBS Houstonin kirjoittajan mukaan, laadukkaan ajan vietto yhdessä parantaa suhteita ja viestintää vanhempien ja lasten välillä, vahvistaa kunnioitusta ja ihailua perheenjäsenien kesken ja parantaa lasten käyttäytymistä, kun he ovat kotoa poissa. Lastesi altistaminen omille suosikkiharrastuksillesi on tehokas tapa viettää aikaa perheessä tekemällä sitä, mitä rakastat, samalla opettaen lapsillesi terveellisiä tapoja rentoutua.

Ulkoaktiviteetit

• Jos olet innokas ulkoilusta, ei ole syytä, ettei voisit viedä lapsesi mukaan. Focus on the Family -kirjoittaja Candice Watters suosittelee aktiviteettien skaalaamista hieman pienemmäksi vauville ja pienille lapsille, samalla altistaen heitä suosikkisi ulkoharrastuksille. Kävelyretkeilijät voivat käyttää selkärannekkouria vauvojen kuljettamiseen tai suunnitella lyhyempiä retkeilyjä 5-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Pakkaa runsaasti välipaloja ja suunnittele tauot. Vaikka retkeily ei ole enää yhtä rankkaa kuin aiemmin, lapset voivat kasvaa harrastukseen. Watters varoittaa, että jos aktiviteetti on liian edistynyt, riskität vammautuneisuuden, tyytymättömyyden tai ärtyneisyyden lapsien osalta. Muita ulkoharrastuksia ovat kalastus, juoksu, uinti ja veneily.

Urheilu

• Sitouta perheesi suosikkiurheilulajiisi katsomalla otteluja yhdessä, katsomalla otteluja televisiossa tai pelaamalla omia pelejä takapihalla. Opeta lapsille pelin perusteet varhaisesta iästä alkaen leikkimällä keilaus, koripallo tai mailan lyönti ikäänsopivalla välineellä. Käytä perheaikaa opettaaksesi lapsillesi urheilullisuudesta ja pelailusta rakkauden vuoksi peliä kohtaan sen sijaan, että pelataan voittamiseksi.

Käsityöt

• Joko käsität voiton vuoksi tai nautat taiteen luomisesta ilmaisukeinona, on tapa vaikuttaa lastesi. Luo lapsille soveltuva ja helppokäyttöinen tila käsityöalueellesi. Tarjoa välineitä kuten paperi, liima, lasten turvalliset kädet, värit, kiiltopölyä ja tarrat lapsellesi luodakseen mitä haluaa. Opeta lapsellesi hieman käsityöstäsi antamalla hänelle osaa prosessissa. Jos olet neuloja, anna hänelle lankapallo ja isot neulaneulat työskennellään sinun vieressäsi. Kun hän kasvaa, voit alkaa opettaa hänelle silmukoiden tekemistä. Jos työskentelet puun kanssa, anna lapsellesi palanen puuta ja anna hänelle maalata sitä. Yksinkertaista käsityötäsi sopivaksi lapsesi osaamistasolle, jotta hän tuntee itsensä arvokkaaksi.

Lukeminen

• Lukeminen on elämän harrastus, joka on helppo jakaa kaiken ikäisten lasten kanssa. Leikkaa aikaa lukeaksesi taaperoillesi tai esikoululaisillesi joka päivä. Valitse kirjat aiheista, jotka kiinnostavat lapsesi, varmista, että viivyt kuvien parissa ja anna lapsesi kysyä kysymyksiä. Kun lapsi oppii lukemaan, anna hänellä näyttää taitoaan lukemalla sinulle joskus. Vieraile paikallisessa kirjastossa tai kirjakaupassa säännöllisesti auttaaksesi lapsesi löytämään laajan kirjan aiheen valikoiman. Kannusta itsenäisyyttä lukemisessa antamalla lapsellesi pinon kirjoja selateltavaksi, samalla kun luet oman kirjan joka päivä.