Ovatko rintojen roikkuminen väistämätöntä imetyksen jälkeen?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että imetys ei vaikuta negatiivisesti rintojen muotoon tai tilavuuteen.

Raskauden aikana, rintojasi tukevat nivelsiteet voivat venyä, kun rinnat täyttyvät ja rasittuvat. Tämä venyttely voi edistää rintojen roikkumista raskauden jälkeen-imetätkö vauvaasi vai et. Rintojen laskeminen saattaa olla havaittavampaa jokaisen seuraavan raskauden aikana.

Muut tekijät vaikuttavat myös rintojen notkahtamiseen, mukaan lukien ikääntyminen ja tupakointi - molemmat vähentävät ihon kimmoisuutta. Olla ylipainoinen, huomattavan määrän painon menettämisellä ja suurilla rintoilla voi olla samanlainen vaikutus.

Älä anna rintojen taipumisen pelon estää sinua imettämästä. Jotta rintojesi ulkonäkö säilyisi missä tahansa elämänvaiheessa, tehdä terveellisiä elämäntapavalintoja. Sisällytä säännöllinen liikunta päivittäiseen rutiiniin ja pidä terve paino. Syö terveellisesti. Jos poltat, pyydä lääkäriäsi auttamaan sinua lopettamaan.

Previous:

Next:

  • Syntymä - ensimmäinen kierros
    Ajattelin, että ehkä olisi hyödyllistä kertoa syntymäkokemuksistani. Minulla on ollut vain kaksi (tiedän) ja yritän pitää grafiikan ja kauhun minimissä. Olin 42 viikkoa raskaana ensimmäisen poikani kanssa, kun lääkäri päätti, että saattaa olla kann
  • Kuinka valmistautua varalastenhoitoon
    Kaikista suunnitelmistasi huolimatta asioita tulee eteen ja aikataulut muuttuvat. Ja siihen sisältyy lastenhoito. Jos tavallinen lastenhoitajasi ei pääse paikalle, lapsesi on kotona sairaana tai koulu on kiinni, tarvitset varahoitoa. 1. Luettelo vara
  • 25 syksyn askartelua kaiken ikäisille lapsille
    Ah, syksy. Aika rauhoittua, viihtyä… ja askartella! Tarvitsetpa tee-se-itse-ideoita taaperoille, esikoululaisille tai isommille lapsille, jokaiselle löytyy upeita syksyn askarteluideoita. Ja paras osa? Tammenterhojen, käpyjen ja maan peittävien runsa