Mikä aiheuttaa auto -sairauden lapsilla ja miten voin estää sen?

Autosairaus on eräänlainen liikesairaus. Liikepahoinvointi tapahtuu, kun aivot saavat ristiriitaista tietoa sisäkorvista, silmät, ja hermoja nivelissä ja lihaksissa.

Kuvittele pieni lapsi istuvan matalalla auton takapenkillä ilman, että hän voi nähdä ikkunasta ulos - tai vanhempi lapsi, joka lukee kirjaa autossa. Lapsen sisäkorva tuntee liikkeen, mutta hänen silmänsä ja ruumiinsa eivät. Seurauksena voi olla vatsavaivat, kylmä hiki, väsymys, ruokahaluttomuus tai oksentelu.

Ei ole selvää, miksi auto -sairaus vaikuttaa joihinkin lapsiin enemmän kuin toiset. Vaikka ongelma ei näytä vaikuttavan useimpiin imeväisiin ja pikkulapsiin, 2-12 -vuotiaat lapset ovat erityisen alttiita.

Autosairauden ehkäisemiseksi lapsilla, voit kokeilla seuraavia strategioita:

  • Vähennä aistien syöttöä. Kannusta lastasi katsomaan asioita auton ulkopuolella sen sijaan, että keskittyisi kirjoihin, pelejä tai näyttöjä. Jos lapsi nukkuu, päiväunilla matkustaminen voi auttaa.
  • Suunnittele ateriat ennen matkaa huolellisesti. Älä anna lapsellesi suurta ateriaa juuri ennen autoa tai sen aikana. Jos matka on pitkä tai lapsesi tarvitsee syödä, anna hänelle pieni, mieto välipala - kuten kuivia keksejä ja pieni juoma - ennen kuin on aika lähteä.
  • Järjestä ilmanvaihto. Riittävä ilmanvaihto voi auttaa ehkäisemään autosairauksia.
  • Tarjoa häiriötekijöitä. Jos lapsellasi on taipumus sairastua autoon, yritä häiritä häntä automatkojen aikana puhumalla, kuunnella musiikkia tai laulaa kappaleita.
  • Käytä lääkitystä. Jos suunnittelet automatkaa, kysy lapsesi lääkäriltä käsikauppalääkkeiden käytöstä, kuten dimenhydrinaatti (Dramamine) tai difenhydramiini (Benadryl), autosairauden ehkäisemiseksi. Molemmat lääkkeet toimivat parhaiten, jos ne otetaan noin tunti ennen matkaa. Lue tuotteen etiketti huolellisesti oikean annoksen määrittämiseksi ja valmistaudu mahdollisiin sivuvaikutuksiin, kuten uneliaisuus. Ei -uniset antihistamiinit eivät näytä olevan tehokkaita liikataudin hoidossa.

Jos lapsellesi alkaa kehittyä auto -sairaus, pysäytä auto mahdollisimman pian ja anna lapsesi nousta ulos ja kävellä tai maata selällään muutaman minuutin ajan silmät kiinni. Viileän liinan asettaminen lapsen otsaan voi myös auttaa.

Jos nämä vinkit eivät auta tai jos lapsesi auto -sairaus vaikeuttaa matkustamista, keskustele lapsesi lääkärin kanssa muista vaihtoehdoista.

Previous:

Next:

  • 8 parasta työpaikkaa yliopistossa
    Se on vihdoin täällä – vuosien opiskelun ja valmistautumisen jälkeen olet yliopistossa. Kun on niin paljon tekemistä ja kokemusta, et ehkä olisi ajatellut kuinka ansaita rahaa kampuksen ulkopuolella. Onneksi on paljon töitä, joiden avulla voit valmis
  • 14 lounasideaa lapsille
    Yritämme aina oppia uusia tapoja auttaa pitämään lapsemme terveinä , vahva ja valmis kohtaamaan päivän. Mutta töiden, kimppakyytien, balettiharjoittelun ja nukkumaanmenoajan välissä lapsiystävällisten ja ravitsevien aterioiden valmistaminen lounaaksi
  • Koulu kohtaa vastareaktiota, koska se antoi vanhemmille mahdollisuuden jättää lapsensa pois Black History Month -opetusohjelmasta
    Utahin charter-koulua on arvosteltu, koska se antaa vanhemmille mahdollisuuden valita Mustan historian kuukauden opetussuunnitelman ulkopuolelle jääneet lapset. Micah Hirokawa, Maria Montessori Academyn johtaja North Ogdenissa Utahissa, väittää lähet