Kymmenen tapoja käsitellä kiusaajat

mukaan Kidshealth.org , kolme neljästä lapsia on kiusattu tai kiusataan koulussa. Kiusaaminen johtaa stressiä ja ahdistusta ja jopa itsemurhaan ääritapauksissa . Joskus vanhemmat eivät edes tiedä , ettälapsi on kiusattu , koskalapsi on liian peloissaan kertoa siitäkiusaajat . Jos tiedät tai spekuloida, että lapsesi on kiusattu , tässä on 10 vinkkejä, joita voit jakaa lapsesi .
1. VältäBully

välttäminenkiusaajat estää heitä saamasta fyysinen vuorovaikutus sinua . Et voi ohittaa koulu kokonaan , mutta löytää eri reittejä ryhtyä luokan rajoittaavuorovaikutustakiusaaja .
2 . Aina Stay WithFriend .

Etsi ystäviä , jotka kävelevät ympäri koulua ja että seison teidän jos olet kiusattu . Kiusaajat yleensä kiusata yksinäisiä susia , jotka näyttävät heikko , koska kiusaajat ovat heikkoja itse . Ne viihtyvät tehdä toiset tuntuu pahalta , koska heillä on puutteita itse . On turvallisuutta numeroita , niin aina kulkeaväkijoukon .
3 . Älä pelkää seisomaan itse!

On okei sanoa ei ja puhua takaisinkiusaaja . Jos seisomaan itse , siellä on vähemmän mahdollisuuksiakiusaamisen jatkuvan . Tee se ensimmäisessä oikeusasteessa , ja älä annatunteiden märkiä .
4 . Älä käytä Your Heart hihaan

Piilota tunteita . Kiusaaja haluaa vain saada reaktion sinusta . Tears tai huutaen ontäydellinen palkintokiusaaja . Mitä tahansa teetkin, älä näytä tunteitasi . Kiusaaja haluaa vain nähdä sinut satuttaa .
5 . Kerro kaverille tai opettaja

Älä peitelläkiusaaja . Kerro ystävällesi -ystävä , opettaja tai vanhempi . Jos joku tietää , mitä on tekeillä , he voivat olla siellä suojella sinua . Tämä luo myössanallinen "paperi trail " jatapaus vastaan​​kiusaaja pitäisi olla oikeustoimiinhenkilöä kiusaaminen sinua .
6 . Älä Bully Takaisin

Älä lankeasykli kiusaamista takaisin . Kun lapset ovat kiusattu , joskus ne on tapana tehdäsaman muille , koska he ovat turhautuneita . Kiusattu lapset voivat näytellä kohti vanhempia, sisaruksia ja ystäviä, koska he tietävät, he voivat käyttää äänensä heitä vastaan ​​. Kiusaajat ottaa vallan pois ja heidän uhrinsa haluavat usein saada valtansa takaisin - joskustoisten kustannuksella .
Älä syytä itseäsi

Olet oleongelma ,kiusaaja on . Kiusaaja onyksitarvetta tehdä sinusta tuntuu pahalta , ja et tee mitään aiheuttaakiusaaja tulemaan jälkeen . Kiusaaja haluaa murtaa sinut alas , ja jos hän ei voi onnistua , hän lopettaa tai siirtyä .
Löytää turvallinen paikka

Jos et voi aina ollaryhmä , löytää turvallinen paikka hengailla , kun et ole luokassa . Siirryopettajan luokkahuoneessa ,päätoimipaikka taipaikka olette turvassa .
Suojaudu ja olla valmis

Voit taistella takaisin, jos olet fyysisesti kimppuun ensin . Joissakin valtioissa , kuten Washington , sinun täytyy lyödä kahdesti ennen kuin voit perustella itsepuolustusta . Tiedälait oman valtion , ja jos olet fyysisesti kimppuun , älä pelkää puolustaa itseäsi . Ota taistelulajien luokkiin siten , että voit oppia , kuinka suojautua .
Löytää tapoja saada uusia ystäviä

Jos sinulla ei ole tukea koulun, sekaantua muissa paikoissa kutenkirkko ryhmä , vapaaehtoinen järjestö tai muu paikka, jossa sinua ympäröivät positiivisia ihmisiä . Positiivinen ihmiset antavat sinulle energiaa käsitellä kiusaajia , jotka haluavat pilata päiväsi . Jos olet positiivinen ja särkymätön ,kiusaaja jättää sinut yksin .

Jos ollaan vakavasti kiusattu , soita 911 taiNational Suicide Prevention neuvontapuhelin 1-800-273 - TALK ( 8255 ) .

Previous:

Next: