Vaarat Overfeeding Kids
Ruokinta lapsesi on yksi niistä perus vanhemmuuden tehtävät , jotka tulevat luonnostaan . Lapset vaativatterveellistä erilaisia elintarvikkeita täyttää ravinteiden tarpeet , auttaa heitä kasvamaan ja kehittymään normaalisti . Vaikka haluat varmistaa, että ne saavat tarpeeksi syötävää , ruokkimalla niitä liikaa aiheuttaa terveysriskejä , erityisesti yhdistettynäliikunnan puute . Keskustele lapsesi lastenlääkäri noinsopiva määrä ruokaa ikäisekseen , aktiivisuustaso ja terveydentila.
Lihavuus
Säännöllisesti kuluttaa enemmän kaloreita kuin poltetaan tuloksia painonnousua . Jos annat lapsellesi valtava aterioita ja erilaisia välipaloja koko päivän , hän todennäköisesti liioittelua kaloreita ja hän voisi aloittaa laskemisesta liian monta kiloa . Ylipainoinen lapsi on ylipaino hänen korkeus , joka voisi olla peräisin rasvasta , lihas , vesi tai luun; vaikkalihavia lapsi on liian raskas johtuen liikaa rasvaa yksin , mukaanCenters for Disease Control and Prevention . Kun lihavia , lapsilla onhyvin vaikea pudottamalla ylipainoa, toteaa tohtori Philippe Froguel professorikoulussa kansanterveyden Imperial College London . Vuonna 2010 yli kolmasosa lapsista oli ylipainoisia tai lihavia , mukaanCDC . Vaikka terveyskysymykset ovat joskus syyllisiä , syö liikaa ja ei saa tarpeeksi liikuntaa ovat yleisimpiä syitä , mukaan MayoClinic.com .
Sydäntaudit
ylipainoisia lapsia on lisääntynyt sydänsairauksien riskiä ikääntyessään koskahuono ruokavalio edistää korkea kolesteroli ja korkea verenpaine , toteaa MayoClinic.com . Overfeeding lapsesi usein sitä, että he saavat liian paljon rasvaa ja kaloreita , joka edistää sydänsairauksia . Liika suola on toinen huolenaihe, kun lapset syövät liikaa , varsinkin jos jalostetut elintarvikkeet sisältävät paljon heidän ruokavaliotaan . Korkea natriumin taso nostaa verenpainetta ja jopakertoimet kehittää sydänoireita .
Varhainen murrosikä
Murrosikä onkova aika lapsille , mutta kun se tapahtuu liian aikaisin , lapset voivat kamppaillamuuttuu enemmän kuin ne olisivat myöhemmin elämässä . Liikalihavuus muuttaa hormonitasot lapsesi kehon mukaan MayoClinic.com . Nämä epätasapaino voivat hypätä aloittaa murrosiän lapsilla, jotka ovat nuorempia kuinkeskimäärin. Tämä sisältää varhainen kuukautisten tytöillä . Pienet lapset eivät ehkä ole henkisesti valmis käsittelemäänmuutoksia , jotka seuraavat murrosikä , jolloinsiirtyminen vaikea käsitellä lapsille ja vanhemmille . Estä tämä tekemällä varma lapsesi ei syö enemmän kuin on terveellistä ikäisekseen ja koko .
Social Issues
raskaampana ikäisensä voi aiheuttaa sosiaalisia ja emotionaalisia ongelmia , jotka ovat vahingollinen vaikutus lapsiin . Ylipainoisten ja lihavien lapset ovat useinkohteena kiusaajia , jotka pilkkaavat niiden koosta . Tämä voi alentaa itsetuntoa ja lisäävät masennuksen ja ahdistuksen , mukaan MayoClinic.com . Mood epätasapaino voi ajaasykli tekemällä lapset haluavat syödä enemmän mukavuutta . Lasten ylipainoon voi näytellä ja näyttää käyttäytymisongelmia , joka onvaikutuksen oppimiseen koulussa.
-
Jos olet ollut perheen lastenvahtina pitkään, on hyvä mahdollisuus, että he ovat kysyneet tai tulevat kysymään lasten valvomisesta yön yli. Vaikka mahdollisuus leffamaratoneihin ja nukkumaanmenokurkkuihin saattaa tuntua sinulle turhalta, huoneessa on -
COVID-19-pandemian vuoksi tämä lukuvuosi on varmasti erilainen kuin muut, ja vanhemmat tuntevat ehdottomasti painetta. Sinun on paitsi punnittava etäopiskelun, kotiopetuksen etuja ja haittoja ja sitä, onko lasten ja opettajien turvallista palata tunn -
Kesä on lopuillaan, ja lapset valmistautuvat uuteen oppimisvuoteen. Opettajat valmistelevat oppitunteja, ja vanhemmat ihmettelevät, kuinka ihmeessä he saavat lapsensa taas aikaisin ylös. Mikset voisi lisätä hulluuteen hieman hauskuutta – ja helpottaa
