• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Asiat, jotka vahingoittavat lapsen itsetuntoa

Itsetunto on kriittinen komponentti lapsen elämässä, sillä se vaikuttaa siihen, miten hän kohtaa itsensä ja toisia sekä lähestyy elämää yleisesti, huomauttavat Anne Donley, M.A., M.P.A., ja Beth Keen, Ph.D., NotMyKid.org-sivustolla. Lapset, joilla on terve itsetunto, ovat emotionaalisesti kestäviä ja pystyvät toipumaan loukkaantumisista ja pettymyksistä. Lapset, joilla on matala itsetunto, kohtaavat vaikeuksia elämän haasteiden kanssa ja voivat sietää tuhoavia käyttäytymismuotoja.

Sanallinen väkivalta

Sanallinen väkivalta on erittäin vahingollista lapsen itsetunnolle. Sanallisesti loukkaavat viestit sanovat lapselle, että hän on jollain tavalla alempi, tehoton ja riittämätön. Lauseet, jotka voivat vahingoittaa lapsen itsetuntoa, sisältävät: "Olet niin laiska", "Olet kipu perässä", "Olet paha" ja monia muita. Psykologian professori Natalie Sachs-Ericsson sanoo Florida State Universityn verkkosivustolla julkaistussa artikkelissa, että lapset, jotka on kasvatettu emotionaalisesti ja sanallisesti loukkaavissa kodeissa, kasvatuvat todennäköisesti itssekriittisiksi aikuiksi, jotka ovat alttiita masennukselle ja ahdistukselle. Lapset harvoin kyseenalaistavat vanhempiensa ja perheenjäsenien antamia viestejä ja hyväksyvät todennäköisesti sanallisesti loukkaavat kommentit totuutena itsestään. Mitä voi vaikuttaa harmittomilta sanoilta sanotuilla vihassa ja raivossa, voi aiheuttaa vakavaa emotionaalista ja psykologista vahinkoa lapsissa.

Fyysinen väkivalta

Fyysinen väkivalta on ei ainoastaan vahingollista lapsen itsetunnolle, vaan se voi myös olla kuolettavaa. SafeHorizon.org raportoi, että vuonna 2010 yli 1 500 yhdysvaltalainen lapsi kuoli väkivallan tai laiminlyönnin seurauksena. Lapsiuhrimaltitus voi aiheuttaa vetäytymis- ja masennusoireita jo 3-vuotiailla lapsilla ja voi johtaa elämänkaaren kestävään tuhoavaan käyttäytymiseen. Kun lasta kohdellaan liiallisella voimalla – varsinkin hoitajiensa toimesta – se saa ne tuntemaan itsensä rakkauttamattomiksi, hämmenetyiksi, uhatuiksi ja turvattomiksi. Fyysisesti loukkaantuneet lapset ajattelevat usein, että on heidän syytään, että läheinen on valinnut loukkaamaan heitä. Lapsed, jotka kasvavat fyysisesti loukkaavissa perheissä, ovat myös lisääntyneellä riskillä esittää loukkaavaa käyttäytymistä muiden kohtaan.

Laadukkaan ajan puute

Kun vanhemmat varaa aikaa lapsilleen, he lähettävät heille viestin, että he ovat tärkeitä vanhemmillensa ja ansaitsevat heidän aikansa. Vanhemmat, jotka epäonnistuvat viettämään laadukasta aikaa lapsineen, altistavat heitä arvottomuuden ja riittämättömyyden tunteille. Laadukas aika on tässä avainsana; pelkkä olemassaolo samassa huoneessa lapsen kanssa ei tarkoita laadukkaan ajan viettoa hänen kanssaan. Vanhempien tulisi pyrkiä osallistumaan aktiviteetteihin lapsineen, jotka edistävät sidonnaisuutta ja toisiaan tutustumista. Sähköpostien ja sosiaalisen median jatkuva tarkkaaminen varatun perheajan aikana lähettää lapsille viestin, että muut asiat ovat tärkeämpiä kuin aikaa vietettäessä heillä.

Rakkaudettomuuden tunne

"Rakastan sinua" -sanominen ja sen osoittaminen ovat kaksi eri asiaa. Lapset todennäköisemmin tuntevat itsensä rakastetun vanhempiensa teojen perusteella kuin pelkkien sanojen. Vanhemman luotettavuus ja kiinnostus lapsen toimintaa kohtaan ovat tapoja, joilla lapset ymmärtävät vanhempiensa rakastavan heitä. Kun vanhemmat jatkuvasti poissaovat lastensa esityksistä, peleistä ja muista merkittävistä tapahtumista, heidän lapset saattavat tuntea, että vanhemmat eivät rakasta heitä tarpeeksi siitä, että tulisivat heidän puolelleen. KidsHealth-sivusto suosittelee vanhemmia osoittamaan lapsilleen rakkautta – antohmaan halleja, pusuja ja kehuja – itsetunnon parantamiseksi. Tämä on fyysinen demonstrointi vanhempien tunnustamisesta ja rakkaudesta lapsiaan kohtaan.