• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten parit pienet lapset voivat Yhdistä

Jokainen tietää lasten muuttaa kaiken . Vaikka he tietävätstereotypioita , monet uudet vanhemmat eivät ole valmiitatiemaksu pienet lapset ottavat heidän suhteestaan ​​. Työ, asioilla ja kaikkivaatimukset pikkulasten paikka aikuisten aikaa ja energiaa , se on usein vaikea ylläpitäämielekästä , täyttävä suhde kumppanin kanssa. Se vie pyritään tahallisesti , vaan elvyttämään kuin pari on mahdollista ja kannattavaapitkällä aikavälillä terveyden teidän suhdetta .
Kumoaa yksin aikaa

Reconnecting kuin pari tehokkaimmin alkaa tehdä joitakin yksin aikaa jokainen teistä , kutenUniversity of Phoenix huomauttaa . Jos et kullakin on aikaa omalle kiinnittämään huomiota omaan tarpeisiin ja toiveisiin , olet todennäköisesti ole paljon kärsivällisyyttä yhdessä aikaa . Jos jokainen herääminen hetki elämäsi on omistettu antaa muille ja laiminlyövät omat tarpeet , sinulla ei oleenergiaa tai halua käydä mielekkäästi kumppanin kanssa tilaisuuden tullen . Vaikka et vain kestää 20 minuuttia lukita itsesi pois kirjan , purista lyhyitä yksin aikaa useita kertoja viikossa .
TeeDate Night

Elämäsi juoksee aikataulut : työ , kumppanin työ , koulu , myymälä tuntia , ruokailuajat , bedtimes ja enemmän . Vaikka se voi ollahektinen tapa elää , aikataulut tarjoavat organisaatio . Vaikka se ei tunnukaikkein spontaani tai romanttinen ajatus , lisätä elvyttämään kumppanisi oman aikataulun . Valitsepäivämäärä yö , suosittelee Kenneth N. Condrell , Ph.D. , on Fisher Price verkkosivuilla . Edullisesti mahdu viikoittain , mutta jopa joka toinen viikko tai kuukausittain on parempi kuin ei ollenkaan . Järjestäkää joku katsomaanlapsia ja mennä ulos , vain te kaksi , ja nauttia itse . Älä anna talouden olla tekosyy . Jos sinulla ei ole varaa illallinen jaelokuva , mennä ulos jäätelölle jakuljeskellapuiston . Lisää noin spontaanius vuorotellen valitsevat mitä tehdä mennessä yöllä kertomattatoiselle henkilölle suunnitelmat .
Luodaan Child rajat

Reconnecting kuin pari vaatii asettamalla joitakin rajoja poikki jossa pienet lapset eivät voi ylittää , neuvooUniversity of Phoenix . Nämä voivat olla fyysisiä joskus , kuten ei kerroit Ipanat omalle makuuhuoneeseen aikana pari kertaa . Jos et voi aina ollalapsenvahti , saadaelokuva lapsille ja selkeästi selittää , että ne on katsella sitä ja kunnioittaa yksityisyyttäpuolitoista tuntia . Lapset tulee määritellä ja panna täytäntöön ennen nukkumaanmenoa , liian , sanoo tohtori Condrell . Rajat ovat joskus enemmän lyhytaikaisia ​​, vaikka; Esimerkiksi aikana liimaus aikaa , sinun ja kumppanisi pitäisi sopia ei keskustellalapsille. Sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä kuvaannollisesti suljemme heidät pois , kun työskentelet vahvistamisesta teidän suhdetta .
Tee Pariskunnan aika yöllä

Kun nukkumaanmenoa lapsille , sopii vähän aikaa kumppanisi joka yö . Vaikka se on vainmuutaman minuutin jutella , tehdä se tapahtuu , koskapäivittäin sisäänkirjautumisen vahvistaasuhdetta , koska Palat kertoo . Mene poistelevision , tietokoneen , matkapuhelimia , kirjoja ja muita häiriötekijöitä . Sit lähekkäin sohvalla ja tehdä fyysistä kontaktia , onko se nojaa toisiinsa ,käsijalka , käsi kädessä tai köllöttelee . Fyysinen läheisyys näin auttaa sinua uudelleen ja edistääparempaa sukupuolielämää , liikaa, mikä on myös tärkeääjatkuva terveyden teidän suhdetta . Keskustele jos haluat puhua , tai vain tyytyä nauttimaan toistensa seurasta ja kosketus .
Seurustella

Se voi osoittautua vaikeaksi , varsinkin kun siihen on lisätty päivämäärä yötä, mutta sopii ainakin yhden tai kaksi yötä kuukaudessa seurustella muiden aikuisten , ehdottaaUniversity of Phoenix . Kun pienet lapset kuluttavat elämääsi , sinulla on taipumus juuttua emoyrityksen tilassa . Helpottaa elvyttämään kuinpari mukaan löytämässä oman hauska aikuisten puolella . Tämä on paljon helpompaa, kun olet vuorovaikutuksessa muiden aikuisten . Kutsu kavereita ja mennä ulos syömään tai napatakupin kahvia .