Miten lapset oppivat lempeyttä

Lapset katsovat ja oppivat jatkuvasti elämässään olevilta aikuilta. Lasten opettaminen lempeyteen ja tunteiden asianmukaiseen ilmaisuun on tärkeä osa sosiaalista kehitystä. Omaan tunteensa säätely ja tunteiden asianmukaisen ilmaisun demonstraatio vanhemmat ja hoitajat auttavat lapsia oppimaan, miten osoittaa lempeyttä.

Asianmukaisten tunteiden mallintaminen

Lapset katsovat ympärillään olevaa reaktio-ohjeita ja tunteiden ilmaisua varten. Hong Kongin terveysviraston mukaan oman tunteiden itsetietoisuus auttaa hallitsemaan tunteita. Vanhemmat ja hoitajat, jotka ymmärtävät, miten heidän tunnelmansa vaikuttavat omiin käyttäytymisinsä ja reaktioihinsa, voivat asettaa esimerkin hallitsemalla reaktioitaan ja osoittamalla asianmukaista lempeyttä. Kristin Reinsberg, virallistettu avioliitto- ja perheterapeutti, kirjoittanut AbilityPath.org -sivustolla, joka tukee erityistarpeisia lapsia sisältäviä perheitä, ehdottaa, että johdonmukainen, kunnioittava ja reagoiva hoito demonstroi hyväksyttäviä tunneilmaisuja ja rakentaa luottamussuhdetta.

Lämpöä ja lempeyttä näyttäminen

Useimmat vanhemmat ja hoitajat antavat lapsille fyysisen ja kognitiivisen tuen, mutta riippuen omasta kasvatusistoriastaan he saattavat olla harhaanjohtuneita lempeyden ja lämmön tasosta, joka on välttämätön terveellisten emotionaalisten reaktioiden opettamiseksi. Raymond L. Richmondin, Ph.D., guidetopsychology.com -sivuston kirjoittaman mukaan lapset, jotka eivät saa säännöllistä ja johdonmukaista fyysistä lempeyttä ja emotionaalista intimiitä, kohtaavat sosiaalisia vaikeuksia aikuistuen, kuten psykosomaattisten sairauksien kärsimistä tai fyysisen lempeyden sekaantumista seksuaaliseen haluun. Reinsberg kirjoittaa, että sylkeminen, lohdutus ja turvallinen paikka tunteiden ilmaisulle auttavat lapsia oppimaan, miten osoittaa rakkautta ja lempeyttä.

Osoita empatiaa

Empatoiminen lapsen tunteiden ja kokemusten kanssa vahvistaa hänen tunteitaan ja opettaa hänelle osoittamaan empatiaa muille. Hong Kongin terveysvirasto neuvoo vanhempia ja hoitajia välttämään lasten tuomitsemista ja kritisointia. Sen sijaan ole empatiaa heidän tunteitaan kohtaan, auta heitä verbalisoimaan tunteensa ja varmista, että he tietävät ymmärräsi. Reinsberg suosittelee, että vanhemmat käyttävät kieltä lapsen tunteiden tunnistamiseen, nimeämiseen ja kunnioittamiseen. Tämä ei ainoastaan kommunikoi empatiaa, vaan auttaa lapsen olemaan rauhallinen ja hallitsemaan tunteensa.

Tunteiden kommunikointi

Kun lapset voivat avoimesti ilmaista positiivisia ja negatiivisia tunteita vanhemmille ja hoitajille, he oppivat kommunikoimaan tunteitaan asianmukaisesti. Reinsberg osoittaa, että on tärkeää, että lapsi tuntee itsensä emotionaalisesti turvalliseksi ja varmaksi puhuessaan tunteistaan. Vanhemmat ja hoitajat voivat opettaa tapoja käsitellä intensiivisiä tunteita terveellisesti, kuten savin puristaminen lyömisen sijaan, kun on vihainen. Reinsberg ehdottaa, että tämä auttaa lapsia oppimaan hallitsemaan ja kommunikoimaan tunteita tavalla, joka ei ainoastaan kunnioita muita, vaan rakentaa itsetietoisuutta ja itsesäälyä.

Previous:

Next: