Ideat saada lapset syömään School Kahvilat

koulun ruokalassa : molemmat taakka ja pelastaja vanhemmille lapsille ja nuorille . Toisaalta , haluat lapsesi välttääepäterveellistä ruokaa , että joskus populateskahvila . Toisaalta ," CAF " tarjoaa turvallisen , valvotun paikka lapsesi mennä ruokatunnilla , ja toivottavasti joitakin ystäviä . Monet vanhemmat ovat pulassa vakuuttava lapsensa syödäkoulun ruokalassa , mutta on joitakin vaiheita voit pitää lapsesi alleturvallisen katsella lounaan näyttöjen tai opettajia .
Ohjeet
1

Anna lapsesi tai teini hallita hänen lounas talousarvioon . Jotkut lapset eivät pidä kertoa, mitä tehdä , mutta heille valvoa, mitä he syövät ja kuinka paljon he viettävät voi olla hauska tapa nauttiakahvilan . Päätädollarin summa päivässä , ja kerro lapsi tai teini hän on vapaasti ostaa mitä haluaa lounaaksi , niin kauan kuin hän syö kahvilassa .
2

Keskustele muiden vanhempien , jotka jakavat samanlaisia ​​ajatuksia ja tavoitteita . Lapsi tai teini-ikäinen voi vältelläkahvilassa koska hänen ystävät eivät mene sinne säännöllisesti . Kutsuu muiden vanhempien kannustaa lapsesi kollektiivisesti syödäkahvilassa .
3

Keskustelekoulun parantamisestaruokaa kahvilassa , eli noin joka tarjoaa terveellisiä valintoja . Lapsi voi valita ei syödä kahvilassa , koskalaatuhintaa tarjolla . Kysele mitään ruokaa valiokuntiakoulussa että on vanhempi jäseniä. Järjestä kokouksia muiden huolestuneet vanhemmat ja kehittää tapoja yhdessä äänenne . Tarjoa konkreettisia, käytännöllisiä ratkaisuja , kuten vuokraamallapaikallinen catering-yritys .
4

Annalounas lastesi että he voivat syödä koulun ruokalassa . Jos lapsesi ei pidäruokaa hän kahvilassa , tai jos olet huolissasiterveydenruokaa , ottaa asiat omiin käsiin . Tee terveellisiä voileipiä ja välipaloja , että lapsesi voi nauttia lounasaikaan . Ottakaa hänet suunnitteluun antaa hänelle lounaat että hän muista syödä .
5

Keskustele lapsesi kanssa siitä , miksi hän ei syö kahvilassa , ja mitä voit tehdä yhdessä tehdä houkuttelevampi . Kuuntele hänen vastalauseensa ja ideoita , ja keksiä rakentavia ratkaisuja yhdessä .