Miten päästäMorning Routine

Kadonnut kengät , kylmä lounas valmistelu , yhteistyöhaluinen lapset -aamurutiineihisi voi tuntuasirkusta , joka asettaa joka tippaakaan kärsivällisyyttä koetukselle . Running vähän aikaa on usein ongelma , joka johtaa kiihkeä muokkaamisella saada kaikki ulos ovesta . Valmisteluiltana ja keksiärutiini voit pitää auttaa sinua pysymään tiellä aamulla . Ottamalla valvontaaamulla hulluutta , voit vähentää stressiä jastressi laitat lapsesi hoppu niitä .
Ohjeet
1

Kirjoitakerran , puolisosi ja lapsesi tarvitsee lähteä talon . Voit jättävät kaikki yhdessä tai ollaporrastettu lähtöaikaa . Esimerkiksilapset saattavat bussilla kouluun ja lähteä ennen kuin teet . Tietäen , kun jokainen tarvitsee lähteä auttaa suunnittelemaan taaksepäin suorittaa kaikki tarvittavat tehtävät .
2

Luettelo kaikistatehtävistä kunkin perheenjäsenen tarvitsee suorittaa aamulla . Sisällytä henkilökohtaiseen hygieniaan , syöminen , ja kerääminen materiaaleja , kutenlapsen koulutyötä tai työsi asiakirjoja .
3

arvioida, kuinka kauan kunkin tehtävän olisi toteutettava loppuun . Lapsesi ehkä 20 minuuttia syödä aamiaista , 10 minuuttia pukeutua , 10 minuuttiakylpyhuoneessa henkilökohtaiseen hygieniaan , 5 minuuttia kengät ja takit , ja 5 minuuttia kerätä laukustaan ​​ja koulutarvikkeita . Lisääpuskurin 10-15 minuuttia jos hän liikkuu hitaasti . Tässä tapauksessa lapsi olisi herätä ainakin 60-65 minuuttia ennen kuin hän on lähdettävä . Laske jokaisen perheenjäsenen heräämisaika tällä menetelmällä.
4

Kehitäjottatehtävien täytät joka päivä . Tietyssä järjestyksessä riippuu perheen tarpeet ja mieltymykset . Voit aloittaa aamiaisella ennen lapsesi pukeutumaan välttää roiskeet koulu vaatteita , esimerkiksi . Näyte rutiini syö aamiaista , harjaamalla hampaat , pukeutumiseen , viimeistely henkilökohtaiseen hygieniaan , laittaa kengät , kerätä materiaaleja ja lähtevät .
5

Aikataulu kertaa yhteiset tilat , kutenkylpyhuoneessa . Herää aikaisin niin saatkylpyhuoneen ennen lapsesi herää . Anna jokaiselle lapsellevuorollaan kylpyhuoneessa henkilökohtaiseen hygieniaan tehtäviä , kuten harjaamalla hampaat ja kampaus hiukset .
6

Täydellinen niin paljon prep työtä kuin mahdollista joka ilta . Valitse vaatteet koko perheelle , joten et löydä ulos aamulla , että kaikki lapsesi farkut ovat likaiset tai hänellä ei ole puhtaita sukkia , esimerkiksi . Onko lapsesi tarkistaa pussit kaikki tarvittavat tarvikkeet ja kotitehtäviä ottaa kouluun seuraavana päivänä . Laita laukkuja , kenkiä ja takkeja lähelläovea helposti . Tee niin paljon heidän kylmä lounaita mahdollisimman yöllä .
7

Opeta lapsellesiaamurutiineihisi odotuksia . Jos hän tarvitsee apua muistaa kaikki hänen aamutoimet , jotta hänlista , joka näyttäätehtävät järjestyksessä.

Previous:

Next:

  • Näin voit palkata lastenhoitajan alusta loppuun
    Todettakoon, että lastenhoitajan palkkaaminen voi tuntua pelottavalta, varsinkin kun et tiedä mistä aloittaa. Mutta jos rikot prosessin vaiheittain, teet todennäköisemmin perusteellisen työn ja sinulla on loistava kokemus lastenhoitajan palkkaamisest
  • Miten lastenhoito vaikuttaa siihen, miten vanhemmat aikovat äänestää vuonna 2020
    On presidentinvaalivuosi, ja olemme keskellä maailmanlaajuista pandemiaa, joka on merkittävästi pahentanut Yhdysvalloissa meneillään olevaa lastenhoitokriisiä pienten lasten vanhemmille ja luonut aivan uusia ongelmia ala-ikäisten opiskelijoiden vanhe
  • Mikä on preeklampsia?
    Opi preeklampsiasta ja sen oireista sekä selvitä, mitä voit tehdä korkean verenpaineen ehkäisemiseksi raskauden aikana. Mikä on preeklampsia? Hei äiti! Jotkut uskovat, että preeklampsiaa voidaan ehkäistä ottamalla yksi vauva aspiriinia joka päivä