Miten käsien pesu tappaa bakteerit?
Käsien pesu ei ainoastaan pidä lapsesi kädet puhtaina ja näppärinä; se myös vähentää hänen mahdollisuuksiaan saada ja levittää sairauksia jokaiselle muulle ihmiselle, jonka hän kohtaa, itselleen lukien. Vaikka useimmat vanhemmat tietävät, että heidän tulisi sanoa lapsilleen pestä kädet poistakseen bakteerit, useimmat eivät tiedä, mitä todella tapahtuu näiden kuplien alla. Käytetyn saippuan laatu ja käsienpesutekniikka auttavat määrittämään, miten nämä vaikuttavat bakteerien poistamiseen.
Bakteerien kiinniotto
Päivän aikana lapsi ottaa bakteereita kiinni kaikista sattumanvaraisista pinnoista, joita hän koskettaa, mukaan lukien omasta ruumiistaan. Muistutus hänelle pestä kädet päivän aikana auttaa pitämään käsiinsä kertyneet bakteerit hallinnassa. Erityisen tärkeää on, että lapsi pesee kädet ennen syömistä, ennen ja jälkeen sairaan kanssa olemista, ennen ja jälkeen haavan koskemista, sekä hengityksen, yskän, nenän pyyhkinnän, vessaa käynnin, eläimen hieromisen ja asioiden leikkimisen jälkeen, joita et haluaisi, että hän leikkisi, kuten roskiksia.
Saippuan merkitys
Vaikka lapsesi kädet vedellä huuhteleminen on parempi kuin mitään, peseminen käsisaippua on elintärkeä askel. Tavallinen käsisaippua ja vesi ei tappa bakteereita käsiinsä, mutta se poistaa ne tehokkaasti ihosta. Antibakteeriset saippuat sisältävät erityisiä aineita, kuten kemikaalia nimeltä triklosaani, auttaakseen bakteerien tappamisessa. Mayo Clinicin mukaan antibakteeriset saippuat eivät ole tehokkaampia kuin oikea käsienpesu tavallisella saippuailla, ja niitä on parasta välttää tässä superbakteerien aikakaudessa, koska antibakteerisessa saippuaa käytettäessä bakteerit voivat kehittyä vastustuskykyisemmiksi. Lisäksi antibakteerinen saippua voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Toisaalta Mayo Clinic sanoo, että alkoholipohjaiset käden desinfiointiaineet ovat hyvä vaihtoehto, kun saippua ja vesi eivät ole saatavilla, edellyttäen, että desinfiointiaineessa on vähintään 60 prosenttia alkoholia. Nämä tappavat bakteerit muuttamalla elinehtoisia proteiineja bakteereissa ja viruksissa, jolloin ne eivät pysty toimimaan, selittää Harvard Health.
Veden lämpötila
Saatat olla kuullut, että sinun on käytettävä lämpimää tai jopa kuumaa vettä lapsesi käten pesemiseen, jotta bakteerit pommiin. Kuitenkin, vuoden 2005 raportin mukaan "Journal of Occupational and Environmental Medicine" -lehdessä, veden lämpötila ei ole yhtä merkittävää kuin se aika, joka todellisuudessa kuluu saippuaa hierotaessa.
Oikea pesuproseduuri
Lapsesi ei pääse eroon bakteereista, ellei hän oikeasti pese kädet oikein. CDC suosittelee seuraavaa proseduuria tehokkaaseen käsienpeseen: Märkkää kädet kylmällä tai lämpimällä vedellä; saippua; hiero pehmeästi kaikkia käten pinnat, sormien välit ja kynsien alla; jatka hierontaa vähintään 20 sekuntia tai tarpeeksi pitkään "Hyvää syntymäpäivää" -lauluun kahdesti; huuhtele juoksevalla vedellä; ja kuivaa kädet puhtaalla pyyhkeellä tai anna niiden kuivua ilman.
-
Ennen vanhemmuutta sinulla on kaikki suunniteltu: ristiin pyöritetyt bodyt viihtyvät komerossa. Lelukassi odottaa täynnä upeita peukalonnuijia. Ja tietysti sinulla on jokaisen uuden syntyneen vauvan kodin keskipiste: vuode. Sitten vauva saapuu ja ka -
Kun Leslie, perinteisesti koulutettu oopperalaulaja, alkoi hoitotyönsä yli 25 vuotta sitten, ystävät kysyivät häneltä, milloin hän saa oikean työn. Katselin heitä ja sanoin: Et pysty tekemään työtäni, hän muistelee ja selittää, että lapsenhoito on p -
Kuulekaa isille. Olipa he sitten opettamassa lapsilleen pyörää ajamaan, kestämässä tunteja tee-juhlaa pikkuisten kanssa tai navigoimassa perhe-automatkalla parhaillaan valkoisilla kengeillä, isät pitävät erityisen paikkaa sydämessämme. Me voimme aina
