Opas lasten jämähtämisen lopettamiseen
Jämähtäminen kattaa monenlaisia käyttäytymismuotojen, fyysisestä keinuemisesta takaisin-eteenpäin pöytään taputtamiseen ja lähellä istuvien häiritsemiseen. Lapsilla, jotka jämähtävät, on usein myös se lisähaitta, että he häiriyvät helposti ympäristön melusta ja aktiviteetista. Olipa kyseessä sitten lapsesi omaan jämähtäminen, joka aiheuttaa ongelmia vain hänelle itselleen, tai se laajenee luokkakavereiden, opettajien tai muiden aikuisiden kanssa, sen lopettaminen vaatii fokusta ja kärsivällisyyttä puoleltasi.
Minimoi häiriöt
Jämähtävät lapset usein huomaavat pienimmän muutoksen ympäristössään ja tuntevat pakko keskittyä siihen. He voivat häiriytyä lentokoneen yläpuolelta lentävältä, uudesta istumajärjestyksestä tai normaalissa aikataulussa olevasta muutoksella. Tällaiset häiriöt voivat käynnistää jämähtämisen, yrittäessään saada parempi näkemys siitä, mikä kiinnitti heidän huomiotaan. Tämä voi johtaa siihen, että he hyppivät ylös ja alas saadakseen huomiota puhuakseen häiriöstä. Vaikka on mahdotonta poistaa kaikki häiriöt, voit parhaasi mukaan minimoida niitä aikoina, kun tarvitset yhteistyötä ja keskittymistä.
Varmista lapsesi mukavuus
Lapset jämähtävät usein siksi, että heidän pienenä kehoineen ei pysty saamaan mukavuutta maailmassa, joka on suunniteltu aikuisille. He saattavat joutua venyttämään pöydälle, ja heidän rumpun lihakset eivät ehkä ole tarpeeksi vahvia pitämään heidät pystyssä tuolissa, joka on heille liian suuri istuutua mukavasti takaisin. Jämähtäminen pitää lihakset mukana ja auttaa lievittämään väsymystä. Lasten Terveysneuvoston mukaan oikeankokoisen huonekalujen tarjoaminen ja odottamatta, että he pysyvät samassa asennossa pitkään, voi luonnollisesti hillitä suuren osan jämähtämiskäyttäytymisestä.
Jaa aktiviteetit pienempiin osiin
Lastesi vaatiminen istumaan paikallaan ja keskittymään vie lasta paljon energiaa. Istuessa paikallaan kehon herätyksenjärjestelmä sammuu, mikä vaikeuttaa keskittymistä ja fokusointia. Usein jämähtäminen on lapsen tapa pysyä herkänä ja tehtävässä. Jaa korkean keskittymisen ja fokuksen jaksot liikkeen ja aktiviteetin jaksoihin. Taukojaksoina vaadi, että lapsi nousee ja liikkuu. Ei riitä pelkkä se, että pudotat odotuksen siitä, että hän istuu paikallaan tauon aikana; hän on nouseva, liikkuva ja kuluttava energiaa, mukaan lukuun Illinoisin pohjoisen rannikon North Shore Pediatric Therapy.
Tarjoa vaihtoehtoja
Jotkut jämähtämisestä on odotettavissa. Jämähtäminen voi auttaa lastasi pysymään keskittyneenä ja herkänä, mutta on tärkeää, että hän oppii hallitsemaan jämähtämistään niin, että se hyödyttää häntä, eikä häiritse toisia. Sen sijaan, että hän taputtaa pöytää lyijykynällä, anna hänelle kumia, jonka hän voi pyörittää kädessään. Jos hän tavallisesti potkaisee tuolin jalkoja, kannusta häntä taputtamaan jalkojensa hiljaa paikallaan. Korvaamalla häiriöt jämähtämiskäyttäytymiset vähemmän vaivattavilla, lapsi saa jämähtämisen hyödyt ilman haittoja.
-
Lasten lelut ovat hieman kuin hedelmäkirpimat. Et ole varma, mistä ne tulevat, miten ne moninkertaistuvat tai miten niistä pääsee eroon – ja lopulta ne näyttävät olevan kaikkialla, mihin katsot. Häiritsevää? Kyllä. Mutta tässä on salaisuus: On olemas -
Mikään vanhemmalle ei ole innostavempaa kuin nähdä lapsi, jolla on vivahtava kiinnostus oppia lisää maailmasta. Useimmat pienet lapset käyvät uteliaisuuden ja kysymysten kautta, ja sinun on näytettävä lapsellesi, että tämä on erittäin terveellinen t -
Ei ole työtä maailmassa, joka olisi yhtä kiireinen ja yltäkylläinen kuin vanhemmuus. Perhekalenterit täyttyvät nopeasti harjoituksista, esityksistä, synttäreistä ja satoista muista asioista, joita sinun on seurattava kuukausittain. Lisää siihen eri t
