Tekniikat käsittely turhautuminen Kids

Kukaan ei voi paetavihan turhautumista , ei edes pientä lasta . Pienet lapset näyttävät alttiita yhä turhautuneita koskapuute selviytymisen taitoja taisanastoa ilmaista itseään asianmukaisesti . Lapset ovat yleensä näytellä turhautumisensa sijaan keskustella siitä, miten he tuntevat . Vanhemmat ja opettajat voivat kehittää tekniikoita , joiden avullalasta käsittelemäännegatiivisia tunteita hän kokee niin hän voi palatanormaaliin olotilaan .
Opeta Tunteet

Opeta lapsellesi tunnistaa tunteitaan ulkopuolella tyypillinen iloinen, surullinen ja vihainen . Keskustele lapsesi kanssa siitä monimutkaisempia tunteita , kuten turhautumista ja mustasukkaisuutta . Kuvaile nämä tunteet joko enemmän tai vähemmän intensiivistä kuintyypillinen tunteet hän on tottunut. Käytä flashcards kanssa kasvottunteita , tai lapsesi piirtää oman ottamaantunteita kuvaat . Opetuslapsi tunnistaa tunteita ontärkeä askel suhteen tehokkaastitunteita . Tunnistaminen tunteiden avullalapsi ymmärtää, miten hän on tunne ja mitä hän tarvitsee tehdä seuraavaksi , jotta käsitellä sitä .
Syvä hengitys harjoituksia

Opeta lapsesi hengitys syvästi kun hän on turhautunut . Teko syvä hengitys rauhoittaakehon , poistaa stressiä ja turhautumista lapsesi tunne . Kerro lapselle syvään henkeä , pidä sitälasken kolmeen ja vapauta se hitaasti . Pyydä häntä jatkamaan hengittämistä useita kertoja tällä tavalla tai kunnes hän kokee rauhallinen tarpeeksi jatkaa hänen päivä .
Liikuntaa

Hankilapsi liikkuu myönteisellä tavalla poistaa joitakinnegatiivista energiaa hän on tunne ottamallakävellä , heittääpallo edestakaisin , tai HYPPYNARUN uhrata energiaa . Lapsi saattaa olla todennäköisemmin puhua mitä kiusaa häntä, jos hän harjoittaa muuta toimintaa hän voi " piiloutua " takana -puolustusmekanismi auttaa häntä tuntemaan riittävän turvallinen ilmaista tunteitaan . Fyysinen aktiivisuus antaaulostulonnegatiivista energiaa , joka tulee tyhjäksi , niin onlista askareita tai toimintojenlapsi nauttii tekemässä , kun turhautumista noustessa .
Bag selviytymiskeinoja

Luolaatikko tai pussi selviytymiskeinoja , että lapsesi voi käyttää aina, kun hänen turhautumisen noustessa . Täytälaatikko kohteita hän nauttii joka rauhoittaa häntä , kuten värityskirjat ja värikynät , muovailuvaha , erityisiä leluja tai pelejä ,stressin helpotus palloa ja minkä muun lapsesi voi tunnistaa olevan rauhoittava . Säilytä laatikko tallessa voidaan käyttää vain, kunlapsi on erittäin turhautunut . Käyttämällä sitä äärimmäisissä aikoina varmistaatyökalut eivät menetä tehoa liian nopeasti .

  • Näyttää siltä, ​​​​että minulla oli eilen suloinen pieni vauva, joka hymyilee ja huusi. Toki hän itki ja kakasi paljon – ja nuo vuorokauden ruokinnan melkein saivat minut mukaan – mutta hän ei ainakaan koskaan heittäytynyt ulvoen maahan, koska en ant
  • Kannustava leikki tukee kaikkia lapsesi kasvun ja kehityksen osa -alueita - auttaa rakentamaan uutta fyysistä, emotionaalinen, sosiaalinen, kognitiivinen ja kielitaito. Erilaisilla leikkityypeillä on erilainen rooli lapsen kehityksessä. Tässä on no
  • Doula ja kätiöt ovat asiantuntijoita, joilla on intiimejä, tukevia rooleja raskauden ja synnytysprosessi, mutta heidän koulutus ja yksilölliset roolit ovat hyvin erilaisia. Tässä on mitä sinun tulee tietää näistä kahdesta asiantuntijatyypistä, jotka