Miten käsitellä surua lemmikin kuoleman jälkeen

Usein omistamme vuosia elämästämme lemmikkiemme hoittamiseen, ruokkimiseen ja nauttimiseen, ja näiden eläinten menettäminen voi jättää meidät tummaan. Lemmikinomistajat voivat muuttua niin masentuneiksi, että he alkavat laiminlyödä itseään, työtä tai kotitaloutta. Nuoret lapset voivat välttää koulua tai itkeä usein. Vaikka se voi viedä viikkoja tai kuukausia, perheet voivat rakentaa elämänsä uudelleen, kun he työskentelevät suruprosessin läpi. Kivuliset muistot menetetystä lemmikistä voivat pian muuttua arvokkaiksi.

Ohjeet

  1. Tunnusta, että surusi on oikeaa ja on okei tuntea itsesi turhautuneeksi, vihiseksi ja hämmennyksi, ehdottaa American Society for the Prevention of Cruelty to Animals (ASPCA). Se saattaa auttaa kirjoittamalla tunteistasi tai luomalla kollaasin tai muun luovan työn menetetylle lemmikillesi.

  2. Muista huolehtia omista tarpeistasi ja lastesi tarpeista, kun aloitat tämän uuden vaiheen elämässänne. Nuku runsaasti ja syö säännöllisesti ylläpitääksesi energiaa ja voimaa. Kaa perheenjäseniä ja ystäviä, jos tarvitset apuaasioissa tai kotityöissä.

  3. Selitä lapsillesi lemmikisi kuolema ja suruprosessi, ehdottaa KidsHealth, lastenkehityssivusto. Anna heille ilmaista tunteitaan ja vihaansa, ja anna heille nähdä surusi ja surusi. Selitä lapsillesi, että suru ja viha ovat normaalia, ja että olet valmis puhumaan menetetystä lemmikistä aina, kun he tuntevat itsensä valmiiksi.

  4. Puhu perheenjäsenien ja ystävien kanssa menetyksestäsi, Humane Society of the United States sanoo. Se saattaa auttaa kuulla, miten toiset käsittelivät lemmikin menetyksen tai vaihtaa muistoja Fluffyn viihdyttävästä käyttäytymisestä kodin ympärillä.

  5. Luo muistomerkki tai valmista haudanta kunnioittamaan lemmikkiäsi, ASPCA neuvoo. Sinä ja lapsesi saatte nauttia kuvakollaasin tekemisestä lemmikillesi muistomerkille tai runojen kirjoittamisesta lemmikillesi muistoon. Anna lasten olla mukana muistomerkin tai hautajaisien luomisessa. Muista, että suru voi jatkua pitkälle hautajaisien jälkeen, ja on okei olla yhä tuskaillinen ja vihainen kuukausia myöhemmin.

  6. Ota yhteyttä paikalliseen humanitaariseen seuraan nähdäksesi, tarjoaa se lemmikin menetyksen tukea ryhmiä yhteisössäsi, Humane Society of the United States sanoo. Puhelu muiden kanssa, jotka kokevat saman tilanteen, voi tarjota tukea ja lohtua.

Previous:

Next:

  • Miksi lapset käyttäytyvät huonosti muiden lasten edessä – ja mitä siihen voi tehdä
    Miksi lapset käyttäytyvät huonosti muiden lasten edessä – ja mitä siihen voi tehdä
    „Vannon, he eivät ole yleensä näin. He ovat yksinään niin helppoja! He olivat täysin okei viisi minuuttia sitten, kun olimme vain noi kaksi!“ Oletko koskaan sanonut – tai ajatellut – nämä sanat, kun pieni lapsi alkaa käyttäytyä huonosti muiden edess
  • 19 parasta esikoulusovellusta oppimiseen ja hauskuuteen
    19 parasta esikoulusovellusta oppimiseen ja hauskuuteen
    Vaikka puhelimet ja tabletit eivät korvaa käsityöllistä oppimista, on olemassa monia esikoulusovelluksia, jotka ovat hauskoja ja kouluttavia sekä voivat vahvistaa taitoja, joita lapset jo osaavat. Tärkeintä on tietää, mitä etsiä. “Yleisesti ot
  • Yöherätys
    Yöherätys
        Kun he ovat päässeet yöruokinnasta eroon, useimmat vanhemmat haluaisivat, että taaperonsa nukkuisi yöllä aamuun asti. Se ei ole aina helppoa, mutta nämä vinkit voivat auttaa. Lapset oppivat tapoja nopeasti, ja yöherätys syömiseen voi