Miksi ulkoleikit ovat tärkeitä lapsille?
Videopelien, älypuhelinten ja viestintäsovellusten maailmassa nykyaikaiset lapset harvoin osallistuvat niinkin luonnolliseen ulkoleikkimiseen kuin aiemmat sukupolvet. Lasten kannustaminen ulkoleikkeihin tuo monia etuja, jotka palvelevat heitä elämän ajan.
Fyysiset edut
Amerikkalaisen lasten- ja nuorisopsykiatrian akatemian mukaan 16–33 % lapsista on lihavuuteen kärsivä. Ylipaino voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten diabeteen, sydän- ja verisuonisairauksiin sekä elinikäisiin syömishäiriöihin. Viikon muutama tunti ulkoleikkiminen auttaa lapsia polttamaan kaloreita ja vahvistamaan lihaksia. Juokseminen ja leikkiminen edistävät lihaskehitystä luontevasti.
Sosiaalinen vuorovaikutus ja tiimityö
Käsivideopelit voivat parantaa käsisilmäkoordinaatiota, mutta monet niistä ovat yksinpelattavia ja eivät opeta sosiaalisia taitoja. Ulkoleikit, kuten pesäpallo, leikkikiekko tai piiloleikki, opettavat lapsille sääntöjen noudattamista, vuoronantoa ja ystävällistä vuorovaikutusta. Lapsuudessa oppimien sosiaalisten taitojen hyöty on elinikäinen.
Kuvittelukyky ja luovuus
Vapaa ulkoleikki stimuloi kuvittelukykyä. Lapsen silmin suuri kivi voi olla villieläin, puu torniksi. Lapsen fantasiamailma on rajoittamaton, varsinkin luonnon ja ulkomaailman altistuessa. Case Western -yliopiston tutkimus osoitti, että terve kuvittelukyky edistää luovuutta ja ongelmanratkaisutaitoja.
Auringonvalon hyödyt
Vaikka lapsia on suojeltava haitallisilta UV-säteilyltä, säännöllinen, hallittu auringonvaloon altistuminen tuottaa C-vitamiinia, joka vahvistaa luut, hampaat ja immuunijärjestelmää.
Yleiset terveysedut
Liike vähentää stressiä lapsilla samalla tavoin kuin aikuillakin. Säännöllisesti ulkona leikkelevät lapset pärjäävät stressitilanteissa paremmin. Lisäksi lapset oppivat parhaiten tekemällä – ulkoleikit auttavat heitä ymmärtämään maailman toimintaa ja oman paikkansa siinä.
Previous:Varhainen lapsenkehitys: sosiaalinen, kieli, kognitiivinen, fino- ja groomotoriikka 0–8 vuoteen
Next:Lastenkasvatuksen uskomukset ja käytännöt intialaisessa kulttuurissa
-
Kotihoito – tai perhepäivähoito, kuten sitä myös kutsutaan – on lastenhoitopalvelu hoitajan kotona, ei kaupallisessa päiväkodissa. Kotihoitopalvelut vaihtelevat epävirallisista järjestelyistä, kuten eläkkeellä oleva naapuri, joka hoitaa muutaman pa -
Kun ajattelee työmatkustelua rintaruokinnassa, on kaikenlaisia adjektiiveja, joita voi valita kuvaamaan tuon erityisen helvettason. Epäselvä. Ärsyttävä. Vaikea. Jumalaton maitoinen painajainen 20 000 jalan korkeudessa. Mutta yhtä asiaa et kuule kenel -
Kun tutkit esikouluvaihtoehtoja, olet todennäköisesti törmännyt viittauksiin Maria Montessoriin ja hänen opetusmenetelmäänsä. Ehkä olet miettinyt, mikä on Montessori-esikoulu ja onko se sopiva lapsellesi. Oppimalla, mitä Montessori-kasvatuksessa ens
