Miten opettaa lapsia luottavaisiksi ja puolustamaan itseään

Luottavaisten lasten kasvataminen on enemmän kuin vain itsestään tykkääminen – se on myös turvallisuuden takaaminen. Kiusaaminen on monen lapsen arki: Yhdysvalloissa 16 % pojista ja 11 % tyttöistä raportoi kiusaamisesta koulussa (U.S. Department of Health &Human Services). Lasten opettaminen itsestään puolustamiseen ja korkean itsetunnon rakentaminen valmistaa heitä kiusaajien ja muiden negatiivisten vaikutusten kohtaamiseen. Aloita luottamuksen rakentaminen jo taaperoikäisillä, jotta he kasvavat luottavaisiksi aikuiksi.

Ohjeet

  1. Anna mahdollisuudet itsenäisyyteen. Anna pienten lasten tehdä itse voileipänsä ja valita vaatteensa. Vanhemmat lapset pakkaavat lounaansa ja vievät koiran ulos itsenäisesti. Aseta turvallissäännöt: "Ei koskettamista veitsiä" tai "Pysy siellä, missä näen sinut."
  2. Kehu lapsia. Sano olevasi ylpeä kun he yrittävät jotain uutta, vaikka epäonnistuisivat. Naura vitsieihinsä, vaikka nämä eivät ole hauskoja. Anna rajoitetusti kehuja ulkonäöstä ja saavutuksista, keskity kehuun heidän yksilöllisyydestään ja ponnisteluistaan.
  3. Keskustele ryhmäpaineesta ja kiusaamisesta. Harjoittele roolipelien avulla tilanteita: ihmettely, opettajan tai toisen luotettavan aikuisen apun pyytäminen.
  4. Anna lasten ratkaista konfliktit itse. Seisoo taustalla kun lapset riitelevät. Puutu jos tilanne kasvaa, ehdota ratkaisuja. Kehota lapsia ratkaisemaan kiistat opettajien tai ystävien kanssa koulussa itsenäisesti, ellei lapselle aiheutuu haittaa.
  5. Mallinna luottamusta ja korkeaa itsetuntoa. Vältä itseäsi ja muiden kritisointia lasten kuullessa. Ratkaise omat riidat ja ongelmat kohteliaasti mutta päättäväisesti. Ota uudet haasteet: opettele itse vaihtamaan öljyä tai ilmoittaudu kursseille, jotta lapset näkevät sinun rakentavan luottamustasi.
  6. Ilmoita lapset uusiin harrastuksiin. Anna lasten valita mielenkiintoiset aktiviteetit kuten urheilujoukkueet tai taidekurssit, jotta he oppivat uusia taitoja ja löytävät lahjuutensa.
  • 18 parasta sukupuolineutraalia leluja lapsille
    Menneet ovat päivät, jolloin oletamme, että jokainen tyttö tykkää leikkiä keittiössä tai jokainen poika leikkiä autoilla. Jokainen lapsi on yksilö, ja heidän kiinnostuksensa voivat olla laajoja ja moninaisia. Siksi, kun kyse on leluista lapsille lahj
  • ADHD ja lahjakkuus: Mitä me todella tiedämme?
    ADHD ja lahjakkuus: Mitä me todella tiedämme? Mikä on ADHD ja miten se diagnosoidaan? Mitä tiedämme huomiota- ja hyperaktiivisuus-häiriöstä (ADHD) ja lahjakkaista lapsista? ADHD, erityisesti lahjakkailla, on ollut huomiosta, huolesta ja intohimosta.
  • Mitä tehdä, kun lapsi saa kiusaa koulussa
    Jopa käyttäytymiseltään parhaimmillaan olevat lapset saattavat joskus saada kiusaa koulussa. Olipa lapsi sitten viisi tai 15-vuotias, mitä teet, kun luulet, että lapsesi teki jotain väärin koulussa? Miten sinä, vanhempana, käsittelet tilannetta ja ke