Miten Take Green Tea hedelmällisyyden parantamiseksi

Kun yrität saada vauva , aloittamassaterveessä ruumiissa on tärkeää . Kehittäminentavat hyvän ravitsemuksen ,hyvin rajallinen alkoholin ja kofeiinin välttäen tupakansavun ja ylläpitääaktiivista elämäntapaa suositellaan toimiin ryhtyä valmistelemaan kehoa raskauden . Juominen vihreää teetä ateriat on yksi ei-invasiivisia tapa parantaa hedelmällisyyttä .
Asiat Tarvitset
Vihreä tee kapselit ( valinnainen )
Ohjeet
1

Syö tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti tuoreita hedelmiä , vihanneksia ja täysjyvätuotteita . Optimoi hedelmällisyyttä tekemällä kehon niin terveellisiä kuin se voi olla . Päivittäinen liikunta on hyödyllistä myös teidän ennen raskautta terveyttä .
2

Korvaamuki kuumaa vihreää teetä säännöllisesti kahvia tai teetä joka aamu kun syö aamiaista . Vihreä tee sisältää vahvoja antioksidantteja nimeltään polyfenolit , jotka puhdistaa järjestelmä . Tämä parantaa paitsi hedelmällisyyden mutta ruoansulatuskanavan samoin .
3

Juo jäätee vihreää teetä lounas , jos haluat kylmiä juomia sijasta kuumaa teetä . Monet lajikkeet vihreää teetä myydäänkylmää pullotettua juomaa osissa useimmissa supermarketeissa . Yhden palvelevat pullo on helppo ottaa mukaan töihin tai autossa .
4

Kokeile erilaisia ​​vihreää teetä jos kyllästyt , mitä juot . Kokeile panimo itse mieluummin kuin ostaa laatikkoa teepusseja . Tuore haudutettua teetä voi ollahyvin erilainen maku kuin kaupasta ostettu tuotteita .
5

Ota vihreää teetä kapselia parantaa hedelmällisyyttä sijaan että se teetä muodossa . Tämä onhyvä valinta naisille , jotka eivät halua juoda teetä . Vihreä tee kapselit ovat saatavilla useimmissa luontaistuotekaupoista .

Previous:

Next:

  • Esikoululaiseni haluaa tietää, mitä teemme ilmastonmuutoksen suhteen
    Haluan sataa tällaista koko ajan, hän sanoi. Katsoin häntä hämmästyneenä. Trooppinen myrsky Imelda satoi lakanoita ulkona. Ja juuri silloin - ikään kuin myrskyllä ​​olisi oma tunne komediallisesta ajoituksesta - ukkosen halkeama ravisteli seiniä. 4-
  • Lupa vanhemmille:Miksi juhlin poikani kotiinpaluuta
    On ehkä epäreilua sanoa, että syntymäni ei mennyt suunnitelmien mukaan, koska, lukuun ottamatta paperia, jossa on lastenlääkärimme nimi ja mieheni hakulaite, Minulla ei ollut suunnitelmaa. En pitänyt lapseni syntymää kliseisenä ”elämäni parhaana h
  • Mikä on kotikoulu?
    Mikä on kotikoulu? Pohjimmiltaan kotiopetuksen taustalla oleva käsite on todella yksinkertainen:vanhemmat ottavat täyden vastuun lastensa koulutuksesta sen sijaan, että siirtäisivät suurimman osan tästä vastuusta laitokselle (yleensä julkiselle tai