Miten käyttää bioidenttistä hormonikreemiä
Bioidenttinen hormonikreemiä käytetään ruumiin luonnollisesti esiintyvien hormonien tasapainottamiseen. Hormonit kuten estogeeni ja progesteroni hallitsevat lisääntymissyklin. Bioidenttistä estogeenia käytetään kuukausisykliin alkuvaiheessa, munuaistumista ennen, ja bioidenttistä progesteronia käytetään munuaistumisen jälkeen, luteaalivaiheen aikana. Nämä hormonit sovelletaan suoraan ruumiin ja imeytävät ihoa kautta.
Tarvitset
- Bioidenttinen estogeeni-kreemi
- Bioidenttinen progesteroni-kreemi
Ohjeet
-
Aloita estogeeni-kreemin käyttö kuukausivuoisi täydellä virtaamisella ensimmäisenä päivänä. Syklin 10. päivänä, tai 10 päivää kuukautisten alkamisen jälkeen, aloita progesteroni-kreemin käyttö. Estogeeni ja progesteroni tulisi ottaa yhdessä vain, tai epätasapaino voi syntyä, mikä pahentaa vaihdeluoireita.
-
Sovella bioidenttisiä hormonikreemejä kaulaan, vatsaan tai reisiin. Vaihda sovelluspaikkaa päivittäin. Sovella 0,5–1 mg bioidenttistä estogeenia 4–5 kertaa viikossa. Progesteroni-kreemille, käytä 1,25 ml (1/4 tl) päivässä.
-
Jatka molempien estogeeni- ja progesteroni-kreemien soveltamista syklin 26. päivään asti, tai 26 päivää viimeisen kuukausivuoisen alkamisen jälkeen. 26. päivänä lopeta kreemien soveltaminen ja anna kuukautisten tapahtua.
-
Lapsille Halloween on aikaa pukeutua ja saada ilmaista karkkia, mutta juhlalla on varsin rikas historia. Lokakuu on täydellinen aika opettaa lapsillesi Halloweenin juuret ja auttaa heitä ymmärtämään perinteiden taustalla olevia faktoja. Se on myös lo -
Lastenhoito on välttämätöntä jokaiselle perheelle. Kaikkien vanhempien on löydettävä ratkaisu, joka sopii heidän ainutlaatuiseen tilanteeseensa, ja kustannus on usein suurin tekijä päätöksenteossa. Faktat on se, että yli 40 % perheistä käyttää yli 15 -
Monelle vanhemmalle kesä 2020 meni painimalla, pitäisikö lähettää lapset takaisin kouluun. COVID-19:n uhkaamalla varjolla ihmiset alkoivat suunnitella oppimispodien luomista, miettiä kotiopetusta ja varustautua maskeilla ja käsiä desinfioivilla ainei
