Viimeisen kuukauden raskauden tarkistuslista

Viimeisen kuukauden raskauden tarkistuslistan kohteet, joita et ehkä ole ajatellut. Tässä on 20 parasta asiaa viimeisen kolmanneksen aikana.

Luulen, että voin, Luulen, että voin, Luulen, että voin… viimeinen (heh!) Työntö on päällä, kunnes vauvasi saapuu ja muuttaa maailmasi ikuisesti. Vaikka hormonisi ovat luultavasti jo saaneet aikaan suuren pesimisen, raskausaivosi saattavat jättää sinut tuntemaan, että jotain on unohtanut. (Ja väistämättä on.) Tässä on luetteloni 20 pakollisesta tehtävästä viimeisen raskauskuukauden aikana.

Viimeisen kuukauden raskauden tarkistuslista:

1. Hemmottele itseäsi mani/pedillä.

Et vain ansaitse hemmottelua, mutta kätesi näkyvät näkyvästi zillion -valokuvissa uudesta ilopaketistasi. Plus, teet todennäköisesti joukon sekoituksia varvastossuissa synnytyksen jälkeen.

2. Pakkaa vauvalle "kotiin meneminen" -asu.

Säilytät vastasyntyneesi todennäköisimmin (mahtavissa) sairaalan peitteissä, kunnes lähdet kotiin, joten sinun ei tarvitse tuoda söpöjä asuja sairaalassa käytettäväksi, mutta älä unohda pakata sitä Instagram-arvoista asua ja hattua. #Paluumatkalla oleva!

3. Mene treffeille… tai 6.

On vaikea ennustaa, milloin lähdet seuraavaksi yksin yksin merkittävien muiden kanssa. Hyödynnä viimeiset viikot tekemällä asioita parina ennen kuin perheesi kasvaa yhdellä tai useammalla.

4. Päivitä puhelimen tallennustila.

Sinusta on tulossa seuraava Anne Geddes, ainakin sinun maailmassasi, ottaa niin paljon valokuvia ja videoita vauvastasi, että saavutat tallennustilasi enimmäismäärän nopeasti. Älä anna videon vauvasi ensimmäisestä nukahtamisesta katkaista, koska tunnet itsesi liian syylliseksi poistamaan 75 kuvaa, jotka otit ensimmäisestä rattaiden kävelystä. (Verkkopäiväkirjasovellukset, kuten Tinybeans, voivat olla hengenpelastaja.)

5. Valokuvista puheen ollen tutkia vastasyntynyttä valokuvaajaa.

Hanki suosituksia ystäviltäsi, laske sitten alhaiset maksut (niiden ottamisesta aiheutuvien kustannusten ja tulostamisen välillä voi olla suuri ero). Valokuvaajat haluavat tehdä näitä kahden ensimmäisen viikon aikana, niin tee nyt jalkatöitä, jotta et ryhdy palkkaamaan unettomana, zombien kaltainen tila.

6. Pyydä hieroa jalkaa.

Kynnet tai ei, jalkojen tukeminen ja hankaaminen tuntuu ah-mazingilta. Merkittävät muut tai kaikki, jotka ovat käsivartesi päässä sohvasi ahvenesta, tekevät sen. (Olet ansainnut sen - ja on melko vaikeaa hylätä nainen, joka ei pääse omille jaloilleen.)

7. Rekisteröidy Amazon Primeen.

Jos et ole jo tehnyt, tee se nyt, koska vauvan tarvikkeiden tilaaminen puhelimestasi ja niiden vastaanottaminen kahden päivän kuluessa on yksi nykyajan suurimmista mukavuuksista.

8. Sijoittaa mukavaan, uusi mukava asu.

Osta asu, joka on mukava ja saa sinut tuntemaan olosi hyväksi (älä ole liian kunnianhimoinen koon suhteen), ja voit käyttää sitä lähtiessäsi sairaalasta ja kun kävijät ohittavat. Tartu myös pääpantaan ja kuivaan shampoon (tässä suosikki), koska hiusten pesemisestä ja kuivaamisesta tulee ylellisyyttä.

9. Tee uusia soittolistoja.

Et ole koskaan niin kiitollinen Steve Jobsille, joka antoi 1, 000 kappaletta taskussa kuin silloin, kun olet uusi vanhempi. Tee soittolista sairaalalle, yksi autolla ajamiseen tai pitkiä kävelylenkkejä vauvan kanssa, ja yksi rauhoittava, pehmeitä sävelmiä, jotka pitävät sinut ja vauvasi rentoina. Spotifysi asetetaan Raffi -asemaan seuraavien kuuden vuoden ajan, joten nauti suosikeistasi nyt.

10. Täytä Netflix-jonosi ja lataa joitakin sivun kääntäjiä Kindleesi.

Vastasyntyneiden sairaanhoitaja tai pulloruokinta 10-12 kertaa päivässä, 20–30 minuuttia kerrallaan (ja silloin saatte molemmat selville… ensimmäisinä päivinä, se voi kestää tunnin tai enemmän). Se on paljon aikaa vangittuna purjelentokoneessa tai sohvallasi, ja selvisimme siitä lukemalla Nälkäpelit ja katsomalla uudelleen 30 rockia ja pidätettyä kehitystä kokonaisuudessaan.

11. Valmistaudu postimies.

Toinen lisäys viimeisen raskauskuukauden tarkistuslistaasi on kiitoskorttien ostaminen - tai rekisteröityminen paperittoman postin kaltaiseen palveluun - koska vauvan syntymän jälkeen on yleensä vauvalahjoja.

12. Aseta syntymäilmoitus.

Oli kyse sitten Instagram -postauksesta tai fyysisistä ilmoituksista, Ota selvää, mitä aiot kirjoittaa, kun tämä lapsi saapuu. Minted tekee upeita vauvailmoituksia (valokuvilla tai ilman). Ne tarjoavat myös ilmaisia ​​mukautettuja kirjekuoria ja vastaanottajien osoitteita, joten voit lukita ja ladata kaikki ennen lähtöä. Jos käytät koodia PC15, saat 15% alennuksen tilauksestasi.

13. Tinker.

Kaikki ostamasi tai saamasi varusteet istuvat edelleen laatikoissaan? Aseta se ja leiki näppäimillä, hihnat, ja kahvat. Et halua jäädä kiinni itkevästä vastasyntyneestä yrittäessäsi avata rattaita ensimmäistä kertaa yhdellä kädellä.

14. Varaa niittejä.

Suuntaa ruokakauppaan ja nappaa joukko helposti pilaantuvia tuotteita, kuten Granola-baareja, pasta, vilja… jopa osa maidosta laatikossa. (Bonuspisteitä kaikesta, mitä voi syödä yhdellä kädellä.) Alkuaikoina tulee aikoja, jolloin et pääse ulos kotoa ja tarvitset nopean aterian. Älä unohda kahvia ja viiniä, ilmeisesti.

15. Pese vauvan uudet vaatteet.

Jätä tunnisteet loput, koska ei ole mitään keinoa tietää, mikä sopii (ja kuinka kauan). Muista käyttää hellävaraista pesuainetta, vaikka ei tarvitse saada hienoja; tavallinen ol 'All Free and Clear on suosikki.

16. Hanki melua.

Olipa kyseessä tuulettimen ääni, valtameri, tai jopa hiustenkuivaaja, siihen on sovellus, ja vauva rakastaa sitä. Vielä parempi, sijoittaa laadukkaaseen äänikoneeseen. Ääni ei pyöri kuten sovellus tekee ja ääni on yleensä rikkaampi - suosikkini on LectroFan - ja tulosta sitten osa ilmaisista Älä häiritse -kyltteistäsi ovellesi.

17. Tutki äiti ja minä luokkia.

Ne eivät ehkä näytä teekupiltasi nyt, mutta parin kuukauden päästä oleminen huoneessa muiden äitien kanssa väsyneissä kengissäsi tuntuu hengenpelastajalta.

18. Tarvitsen jonkun, ei vain kukaan… Apua!

Tee luettelo hoitajista, jotka viihtyvät ja kerro heille, että he ovat mukana, jos tarvitset hätäapua näinä alkuviikoina.

19. Valmista joitakin aterioita.

Varaa pakastimesi täyteen terveellisiä aterioita, jotta sinulla ei ole vaivaa selvittää, mitä tehdä illalliselle. Skinnytastessa on upea pakastin ja hidas liesi, joten voit vain kaataa ja mennä, kun olet kyllästynyt pizzan syömiseen.

20. Nuku. Ota päiväunet, mennä nukkumaan klo 20, nukkua keskipäivään asti ... vain koska voit.

Tai ainakin torkku niin kauan kuin mahdollista, kunnes rakko pakottaa sinut sängystä.

Mitä muuta lisäisit raskauden viimeisen kuukauden tarkistuslistaan?

Kerro minulle alla olevissa kommenteissa!

Seuraava recos:Sairaalakassi - mitä pakata

  • Kun Halloween on aivan nurkan takana, on aika alkaa selvittää perheesi pukutilannetta. Ja haluat tehdä näistä asuista eeppisiä… kuin Instagram-ideoita. Mutta miten? Älä huoli:olemme täällä auttamassa! Saadaksemme pyöräsi liikkeelle, olemme selaillee
  • Kysy keneltä tahansa imettävältä äidiltä, ​​niin hän kertoo sinulle:Imettäminen (julkisesti) ei ole helppoa. Olitpa vaatimaton äiti tai niin esteetön kuin mahdollista, imettäminen kodin ulkopuolella voi olla hieman hankalaa. (Huuta kaikille niille ki
  • Opi preeklampsiasta ja sen oireista sekä selvitä, mitä voit tehdä korkean verenpaineen ehkäisemiseksi raskauden aikana. Mikä on preeklampsia? Hei äiti! Jotkut uskovat, että preeklampsiaa voidaan ehkäistä ottamalla yksi vauva aspiriinia joka päivä