Este-menetelmät ehkäisyyn: Kattava yleiskatsaus

Miten ne toimivat

Este-menetelmät fyysisesti estävät spermin päästä munalle. Ne ovat hormonittomia, useimmat ilman reseptiä saatavilla, ja jotkin suojaavat seksuaalisesti levittyvistä tautioista.

1. Miesten kondomi

  • Lateksi-, polyuretaani- tai polyisopreeni-kalvo.
  • Tyypillisen käytön tehokkuus: ~85 %.
  • Ainoa menetelmä (naisten kondomin ohella), joka vähentää STI-riskiä.

2. Naisten kondomi

  • Nitriilipussi, joka asetetaan kumpuun.
  • Tyypillisen käytön tehokkuus: ~79 %.
  • Voidaan asettaa tunnit etukäteen; nainen hallitsee.

3. Kapeus- ja päänkalvo

  • Silikonikuppi, joka peittää elämänkaaren; käytetään spermasurmisteen kanssa.
  • Vaativat sovittamista reseptillä.
  • Tyypillisen käytön tehokkuus: ~83–85 %.

4. Spermasurmisteet (geeli, kuohke, kalvo, supposti)

  • Kemiallisesti estävät spermat.
  • Tyypillinen tehokkuus yksin: ~72 %.
  • Paras yhdistettynä esteeseen.

5. Sieni

  • Polyuretaanikuutio spermasurmisteella; ilman reseptiä.
  • Tyypillisen käytön tehokkuus: ~76–88 % (alempi, jos on synnytellyt).

Oikean valinnan tekeminen

Harkitse STI-suojan tarvetta, mukavuutta, mukavuutta, hintaa ja haluatko menetelmän, jota käytetään vain yhdyksen yhteydessä, vai sellaista, joka pysyy paikallaan. Keskustele ammattilaisen kanssa yksilölliseen neuvoon.

  • Uudenvuodenyö lapsen kanssa: 15 ideaa juhlia kotona
    Olipa kyseessä sitten vanhempi, joka juhlistaa uuden vuoden alkua perheensä kanssa (sait sen tehtyä!) tai vahtimies, joka viettää 31. joulukuuta coolien lasten kanssa, uudenvuodenyö näyttää eri kun vietät sen kotona lapsineen – ja se ei ole paha asia
  • 6 tapaa lopettaa lapsesi vertailu muihin – ja juhlistaa heitä sellaisenaan
    Vertailu on ilon varas on vanha sanonta, joka on Instagrammissa, retweetattu ja pinattu monia kertoja – syy on selvästi se, että se resonoi monien kanssa. Mutta julmaan käänteen käänteessä ihmiset usein löytävät itsensä tekemässä juuri sitä (ja ironi
  • Pääsiäismunan marakat: ääntä tuottava lelu
    Pääsiäismunan marakat Materiaalit: Pienet muoviset pääsiäismunat Penniä, kuivattuja papuja, pieniä kiviä, popcorn-maisia, helmiä, nappeja jne. Kuumaliimapisto Tyhjä munanpakkaus Ohjeet: Koota erilaisia esineitä muovisten pääsiäismunien täyttämise