• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Milloin vauvaa voi viedä ulos? Vinkit, hyödyt ja riskit

Vauvan syntymän jälkeen on luonnollista, että haluaisit viedä hänet ulos ja esitellä maailma uudelle syntyneelle. Mutta odota hetki, milloin vauvaa voi viedä ulos?

Vauvan ensimmäinen ulkoilu voi olla jännittävä ja samalla hieman pelottava vanhemmalle, sillä siihen liittyy monia "mitä tehdä" ja "mitä ei tehdä" -sääntöjä. Sinun on tehtävä se oikeaan aikaan, oikealla tavalla ja oikeissa paikoissa.

Useimmat lääkärit sallivat vanhempien viedä terveet vauvat ulos, jos niillä ei ole taustatautia. Ennakkoluulot on kuitenkin mainittava: ennakkoluulot ja heikentyneellä immuunijärjestelmällä olevilla vauvoilla suositellaan sisätiloissa viettämistä kahden kuukauden ikään asti potentiaalisten terveysriskien vuoksi.

Vauvan viedä ulos on kuitenkin myös hyötyjä. Aikaa puhtaassa ympäristössä on hyvä sinulle ja vauvallesi. Tässä artikkelissa autamme sinua painottelemaan riskit ja hyödyt, jotta vauvan ensimmäinen kokemus on hyvä ja turvallinen.

Miten suojella vauvaa eri vuodenaikoina?

Vanhemman on tärkeää tarjota oikea suojaus pienelle perustuen vuodenaikaan ja ympäristöön.

Talvella

Jos asut paikassa, jossa on miellyttävä (ei liian kova) talvi, se voi olla yksi parhaista vuodenaikoista viedä uusi syntynyt julkisuuteen. Jäisissä paikoissa sinun on peitettävä vauva riittävästi kerroksiksi, jotta kylmä ei pääse häneen. Pitkäkäinen paita tai T-paita, housut, villapaita ja korvensuojaus ovat olennaisia ulkoilussa. Aivan pakkasilla päivillä pidä vauvan ulkoilut lyhyinä, sillä he voivat altistua alilämpöisyydelle.

Keväällä

Kevät on yksi parhaista vuodenaikoista viedä uusi syntynyt julkisuuteen, koska lämpötilat ovat miellyttäviä. Joissakin paikoissa kevät voi olla hieman ennustamaton: kauniit, aurinkoiset päivät voivat häiriä tuulinen kylmä. On siksi suositeltavaa tarkistaa sää ennuste ennen vauvan viedä ulos.

Kesällä

Sama kuin kovat talvet voivat olla haitallisia, myös kuumat kesäpäivät voivat olla kovia. Jos haluat viedä vauvan ulos kesällä, sinun on suojeltava häneltä ylikuumenemista, hikeä ja aurinkosäteilyä. Ulkoilu aamuisin tai illalla on suositeltavaa kesäkuukausina, kun kuuma on lievempi ja sää miellyttävämpää vauvalle.

Käytä rattaissa varjostusta, jotta vauva ei saa suoraa aurinkovaloa. Vältä suoja-aineiden käyttöä alle kuuden kuukauden vauvoilla. Käytä verkkoverkkoa rattiin tai vuoteeseen, jos viet vauvan ulos myöhäisin illoin suojataksesi hyönteisiltä.

Syksyllä

Kun vuodenaikat vaihtuvat kesästä syksyyn, syksy on hyvä aika viedä pieni ulos avoimeen. Päivät ja yöt ovat miellyttäviä, ja ympäristö näyttää kauniilta eri väreillä. Milloin ikinä viet vauvan ulos, varmista, että hän on hyvin suojattu päivän ajankohdan mukaan.

Vauvan viedä ulos - hyödyt

Ei ole aina haitallista viedä vauva ulos, he voivat myös hyötyä siitä.

1. Saa D-vitamiinia

Yksi tärkeimmistä asioista, mitä vauva saa ulkona, on D-vitamiini, joka on elintärkeä heidän kasvulleen ja immuunijärjestelmän kehitykselle. Rajoita kuitenkin suoraa aurinkovalon altistusta uusi syntyneelle. Se ei saa ylittää 15 minuuttia.

2. Auttaa fysisessä kehityksessä

Syntymästä kahden vuoden ikään asti vauva on sensorimootorisen kehityksen vaiheessa. Vaihe on karakterisoitu kasvun, kehityksen ja oppimisen kautta, jotka korostuvat sensorimootorisilla kokemuksilla, joita uusi syntynyt saa. Siksi vauvan viedä ulos voi edistää fysistä kehitystä, kun he vuorovaikuttavat ulkomaailman kanssa – visuaalinen, luonto, hajut ja tuuli.

3. Luo perusta oppimiselle

Sama kuin ulkoilu auttaa fysisessä kehityksessä, se luo perustan oppimiselle. Mitä enemmän vauvat vuorovaikuttavat ympäristön kanssa, sitä enemmän synapsit muodostuvat heidän aivoihinsa, mahdollistaen oppimisen ja henkisten kykyjen kehittymisen. Ulkomaailma on siksi loistava paikka vauvan henkisen kasvun edistämiseen.

4. Parantaa sensorisia reaktioita sensorimootorisessa vaiheessa

Kuten aiemmin mainittiin, vauvan sensorimootorinen vaihe asettaa perustan tuleville vaiheille. Uusi syntynyt altistaminen vaihteleville stimuleille joka päivä voi edistää enemmän sensorimootorisia reaktioita, ja tämä kaikki auttaa heitä kasvamaan terveiksi taaperoiksi. Nämä kokemukset auttavat myös kielen kehittymisessä.

5. Luo terveitä unikuviota

Luonnonvalo pelaa tärkeää roolia unikuviossa, ja se pätee myös uusi syntyneisiin. Uusina vanhemmina voit kamppailla löytääksesi täydellisen nukkumisajan pienellesi. Liverpoolin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan vauvan saaminen ulkoiluun päivisin voi varmistaa, että he nukkuvat hyvin yöllä.

6. Vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää sairauksia

Uusi syntyneillä ei ole täysin kehitettyä immuunijärjestelmää. Ulkoilu voi kuitenkin auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja sallia heidän ruumiidensa torjua sairauksia.

Ulkomaailmaan meneminen ei ole hyödyllistä vain vauvalle, vaan myös äideille, sillä se auttaa heitä taistelemaan synnytysmasennusta vastaan. Tuoreen ilman, luonnonvalon ja ulkoilun liikunnan avulla on mahdollista vapautua stressistä, rentoutua ja torjua negatiivisia ajatuksia.

Onko riskejä viedä vauva julkisuuteen?

Jos vauva on terve, ei ole riskejä viedä hänet julkisuuteen. Sinun on kuitenkin vältettävä ruutuja paikoissa, koska se lisää riskia tulla kosketukseen sairaan kanssa. Se voi myös lisätä heidän ärsyttymistään, koska he eivät ole tottuneet kansoihin, ja se voi tehdä vaikeammaksi vauvan hallinnan.

Vinkit vauvan viedessä ulos

Pidä nämä asiat mielessä ennen vauvan viedä julkisuuteen.

Pukee heihin sopivat vaatteet

Ennen kuin viet vauvan ulos, varmista, että he ovat asianmukaisesti pukeutuneet sää ja päivän ajan mukaan.

Aloita pienellä

Vauvan ensimmäinen ulkoilu on aina lyhyt ja lyhytkäinen. Aloita pienestä ja lisää sitten usein ja pidemmäksi vauvan ulkoilut. Se antaa sinulle ja vauvalle aikaa sopeutua ulkomaailmaan yhdessä. Se antaa vauvalle myös tarpeeksi harjoitusta tottua pidempiin matkoihin tulevaisuudessa.

Ota tarvittavat vauvan tarvikkeet

Lyhyet ulkoilut eivät vaadi vauvan tarvikkeiden mukana ottamista. Mutta hieman pidemmille ulkoiluille tarvitset muutamia vauvan tarvikkeita, jotta vauva on mukava, ja niin olet myös sinä. Vauvan taskussa pitäisi olla vaihtotarvikkeet, luierit, paperit, vesipullot, imetyspeite ja vauvan maito tai valmiste (jos vauva syö valmiste).

Vältä ruutujia paikoja

Vauvan on uusi tämä maailma. Kun he edelleen sopeutuvat, saatat haluta viedä heidät ei-liian ruutuihin paikkoihin. Keimojen pelon ohella ruutuvat paikat voivat tehdä vauvalle ärsyttävän ja kapinoivaksi. Paras on vältää ylikansoittuneita paikkoja, kunnes vauva on tottunut ulkona olemiseen.

Varmista, että rokotukset ovat ajan tasalla

Kun ikinä aiot viedä uusi syntynyt ulos, varmista, että heidän rokotuksensa ovat ajan tasalla.

Vältä kosketusta sairaiden kanssa

Useimmat uudet vanhemmat ovat usein huolissaan infektioista ja bakteereista uuden syntyneen ympärillä. Koska uusi syntyneiden immuunijärjestelmä on edelleen kehittymässä, suositellaan välttämään kosketus sairaiden kanssa ja pitämään vauva poissa heistä.

Kun palaat kotiin onnistuneen ulkoilun jälkeen, sinun on ensin pestä omasi kätesi ja sitten vauvan kätesi pehmeästi, sillä he saattoivat koskettaa mitä tahansa, tai joku on koskettanut heitä. On myös hyvä idea kylpyttää vauva lyhyiden ulkoilujen jälkeen. Se varmistaa, että vauva on vapaa bakteereista.

Ei ole yhtä tiettyä aikaa, joka voidaan pitää oikeana ajankohtana aloittaa vauvan ulkoilu. On kuitenkin tärkeää tehdä ulkoilut lyhyiksi ja lisätä niiden kestoa asteittain. Ota aikaa vauvan tottumiseen ympäristöön kodin ulkopuolella, ja noudata sitten oikeita vaiheita, jotta pienen ulkoilu on jännittävä ja mukava. Myös oikea suunnittelu ja oikeiden tavaroiden pakkaaminen vauvalle voivat pitää sinut stressittömänä, kun et ole kotona.

Keskeiset huomiot

• Voit viedä uusi syntynyt ulos lääkärin konsultation jälkeen.
• Terveydellisesti haavoittuvilla vauvoilla on odotettava kahden kuukauden ikään asti.
• Ulkoiluaika auttaa heitä pysymään aktiivisina ja edistää sensorista kehitystä.