Miten estää vauvalta tasapäinen pää?
Vauvat viettävät nykyään paljon enemmän aikaa selkänoin, منذ American Academy of Pediatrics alkoi suositella 1990-luvulla, että kaikki sangot nukkuvat selkänoin vähentääkseen äkillisen sangon kuoleman riskiä. Koska he viettävät vähemmän aikaa vatsanoin, enemmän vauvoja kehittää "asemaellista plagiocephaliaa", lääketieteellinen termi takapään tasapaiselle alueelle. Voit estää vauvalta tasapäisen pään pitämällä hänet selkänoin mahdollisimman vähän heräillä aikoina.
Ohjeet
- Aloita vatsa-aika varhain. Laita vauva vatsalleen lattialle, kun hän on herkä, jopa kun hän on vain muutaman päivän vanha. Voit myös maata ja pitää vauvaa vyötäröllesi tai rintasi, kasvot kasaan, tai asettaa hänen vyötäröllesi kasvot alaspäin. Odota noin 20 minuuttia ruokinnasta, jotta hän ei oksenneta. Aloita lyhyillä ajanjaksoilla, viisi minuuttia tai niin, kolme tai neljä kertaa päivässä ja kasvata jopa 20 minuuttia kerrallaan, kun vauva sietää sitä. Vatsa-aika ei ainoastaan auta pitämään vauvan pään pyöreänä, vaan se vahvistaa myös hänen olkapäidensä, selkä- ja niskalihaksia.
- Nosta vauva ylös ja kanna tai pidä häntä, sen sijaan että pitäisit hänet autoturvassa, vauvanvaunussa tai keinussa pitkiä aikoja päivän aikana. Kaikki nämä laitteet – vaikka joskus välttämättömät nykypäivän kiireisille vanhemmille – pitävät vauvan pään kulmassa, joka painaa sitä istuimen takaa vasten, mikä edistää tasapäisen pään kehittymistä.
- Vaihda vauvan suunta usein. Jos vauva pitää päänsä käännettynä samassa suunnassa suurimmasta ajasta, hän on suuremmassa riskissä kehittää tasapäinen pää. Aseta hänen päänsä vuoteen jalkaan joskus, jotta hän on pakotettu kääntämään päänsä vastakkaiseen suuntaan nähdäkseen huoneeseen. Siirrä keinua eri osiin huonetta, jotta hän on pakotettu kääntämään päänsä vasemmalle joskus ja oikealle muina aikoina nähdäkseen, mitä tapahtuu.
-
Onnittelut, olet selviytynyt första vanhemmuusvuodestasi! Selvitit, miten ruokkia vauva ja sain jotenkin unta. Teit valinnan kotiäidin tulemisen ja työhön palaamisen välillä. Jos valitsit jäädä kotiin, kuten minä, löysit luovia tapojen voittaa tylsyy -
Koulu on paikka, jossa lapset oppivat ja kasvavat kognitiivisesti, kehittävät sosiaalisia taitoja ja muuttuvat itsenäisiksi yksilöiksi. Se voi kuitenkin olla myös paikka, josta he tuovat kotiin kieroja ja tautia. Koulussa lapset viettävät paljon aik -
En muista, minkä huonon päätöksen johdosta veen kaksi nuorta lastani kauppaan, jossa oli satoja hajoamiskelpoisia pikkutavaroita, suutuksissa oleva myyjä ja Mitä rikkot, se ostat -merkki. Muistan enää, miten kaapin 3-vuotiaan Charlien kätteen laajaa
