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Actividades prácticas sobre habilidades organizativas para adolescentes

Si el dormitorio de tu adolescente se parece más al vertedero local que a su refugio tranquilo o llega continuamente tarde a clase, compromisos sociales y cenas familiares, ayúdala con algunas actividades prácticas sobre habilidades organizativas. A medida que los adolescentes se desarrollan y se vuelven más independientes, sus habilidades organizativas deben igualar su nueva madurez. Cuando esto no sucede, puedes enseñarle cómo organizarse en lugar de solo regañarla.

Actividades de preparación

KidsHealth sugiere que tu hijo reúna o prepare todo lo que necesita para organizarse para una actividad. Ya sea que vaya a la escuela para el día, salga por la noche con amigos o comience una tarea de casa de gran tamaño, la preparación es una actividad clave que puede ayudar a tu adolescente a organizar todo lo que necesitará. Por ejemplo, en lugar de solo agarrar su mochila e irse por la mañana, reserva tiempo la noche anterior, o temprano en la mañana, para que haga una lista mental de lo que necesita. Si la lista mental no es algo que pueda recordar o usar, prueba con una lista real de papel y lápiz. Sin apresurarse, haz que revise, y revise dos veces, que todo en su lista está en su mochila.

Compras

Aunque tu adolescente aún parezca tu pequeño bebé, antes de que te des cuenta, estará bien encaminada hacia la adultez. Mudarse de casa, ir a la universidad o conseguir un apartamento como adulto joven requerirá que tu adolescente se cuide a sí misma. En lugar de tener siempre a mamá ahí para hacer las compras y mantener la casa surtida con artículos de cuidado personal, tu adolescente pronto necesitará hacer esto por sí misma. Configura una actividad organizativa práctica para ayudarla a prepararse para esto dejándola prepararse y hacer las compras del hogar para ti. Por ejemplo, si es día de compras de comestibles, pídele que tome nota de lo que hay en la nevera y lo que se necesita. Que haga una lista, organizándola por comidas o tipos de alimentos. Dale suficiente efectivo, y cupones si los usas, para pagar la comida y envíala al supermercado. Cuando vuelva a casa, haz que desempaque las compras y las organice guardándolas en los lugares apropiados.

Dinero

Administrar dinero es una tarea organizativa esencial que todos los jóvenes adultos deben dominar. Tu adolescente puede obtener algo de experiencia práctica con la gestión del dinero cuando hace tareas por una paga o a través de un trabajo después de la escuela. La Academia Americana de Pediatría, en su sitio web Healthy Children, recomienda que los padres hagan que sus adolescentes creen un presupuesto anual. Esto puede mostrarles cómo organizar sus finanzas para planificar con anticipación. Por ejemplo, tu adolescente puede incluir cuánto quiere gastar en entretenimiento semanal, como ir al cine con amigos, dinero para snacks y fondos que necesitará para artículos de ropa. Puede comparar esto con lo que gana en su trabajo a tiempo parcial, junto con lo que le das, para mantenerse organizado y en camino.

Organización del dormitorio

En lugar de rendirte ante el dormitorio siempre desordenado de tu adolescente, ayúdala a organizarlo con una actividad práctica de limpieza. Proporciónale los elementos básicos que necesitará para la organización, como cómodas, estanterías o cubos de almacenamiento. Haz que reúna todo lo que no usa y decida qué hacer con ello. Puede donar ropa que ya no usa a una organización benéfica o pasarla a un familiar menor. Viejos papeles escolares, revistas y otros artículos similares pueden ir en un contenedor de reciclaje. Ayuda a tu adolescente a idear una forma de organizar los artículos que está guardando. Por ejemplo, puede poner la ropa de la temporada actual en sus cómodas y la que no está usando ahora en cubos plásticos que quepan debajo de su cama o en el armario.