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15 y embarazada ¿Qué debo hacer?

Aquí hay algunas cosas que puedes hacer:

1. Hable con alguien en quien confíe:

* Un padre o tutor: Pueden ofrecer apoyo y orientación.

* Un maestro de confianza, consejero o mentor: Pueden proporcionarle recursos y apoyo.

* Un amigo o familiar: A veces, solo hablar con alguien que estás cerca puede ayudar.

* Una línea de ayuda: Hay muchas líneas de ayuda que ofrecen apoyo y asesoramiento confidenciales. Aquí hay algunos:

* La línea directa nacional de prevención del embarazo adolescente: 1-800-799-7233

* Planned Parenthood: 1-800-230-plan

* La línea de vida de la prevención del suicidio nacional: 988

2. Informar:

* Aprenda sobre sus opciones: Tiene varias opciones, que incluyen continuar el embarazo, colocar al niño en adopción o abortar. Cada opción tiene sus propias implicaciones, y es importante comprenderlos antes de tomar una decisión.

* Recursos de investigación para adolescentes embarazadas: Hay muchas organizaciones que brindan apoyo para adolescentes embarazadas, incluidas la asistencia financiera, la vivienda y las clases de crianza de los hijos.

3. Considere su salud y bienestar:

* Obtenga cuidado prenatal: Esto es esencial para su salud y la salud de su bebé.

* Cuida tu bienestar emocional: Estar embarazada a una edad temprana puede ser un desafío. Busque el apoyo de familiares, amigos o un terapeuta.

4. Haga un plan:

* Una vez que haya reunido información y haya considerado sus opciones, haga un plan que se sienta bien para usted.

* No te sientas presionado para tomar una decisión de inmediato. Tómese su tiempo y hable con las personas en las que confíe.

Recuerda, no estás solo. Hay personas que se preocupan por ti y quieren ayudar. Comuníquese con alguien en quien confíe o llame a una línea de ayuda para obtener apoyo. Eres fuerte, capaz y puedes superar esto.