Cómo actuar si se rompe la bolsa en público

Muchas mujeres temen que se les rompa la bolsa en público (Robin Elise Weiss, "The Complete Illustrated Pregnancy Companion"). Weiss calma: solo 13% tienen rotura de bolsa como inicio de trabajo de parto. Pero puedes caer en ese 13%, así que estar preparada ayuda a afrontarlo si ocurre fuera de casa.

Cosas que necesitarás

  • Compresas higiénicas
  • Ropa de repuesto
  • Toallas

Instrucciones

  1. Lleva compresa cuando salgas. Si se rompe la bolsa, la compresa recoge el líquido. A menudo es goteo lento, no chorro grande, y nadie se entera. Llevar compresa da tranquilidad al salir. En otros casos, chorro abundante avisa; la compresa da tiempo para ir al baño a cambiarte o al coche para volver a casa.

  2. Lleva 1-2 mudas de repuesto al salir a cenar o hacer recados. Da tranquilidad: si se rompe la bolsa, vas al baño, te pones ropa seca y nadie se entera. Puede seguir goteo lento de líquido amniótico; tener más de una muda permite cambiar otra vez antes de llegar a casa.

  3. Guarda toallas limpias en el coche. Si te preocupa que se rompa la bolsa en el coche, siéntate sobre toallas para absorber líquido.

  4. Respira hondo y relájate. No pases últimas semanas preocupada. Haz recados, sal con amigas, compra para el bebé y disfruta. Incluso si se rompe la bolsa en público, es natural y la mayoría ayudará si saben qué pasa. Probablemente nunca verás a esos extraños, así que no te avergüences.

  5. Llama a tu médico. Si se rompe la bolsa en público, cuídate, pero llama a tu médico ya. Es señal temprana de parto; querrá examinarte para ver si hay que ir al hospital.

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