Cómo construir su 10 -Year -Old confianza de

Los niños que entran en los " tween " años al borde de la adolescencia a menudo sufren un golpe de confianza en sí mismo . Las causas de la vacilante confianza en sí mismo incluyen grandes cambios físicos , emocionales y sociales que a menudo ponen presiones significativas sobre los jóvenes , de acuerdo con Terri Apter , escribiendo en la auto- confianza adolescente por un " La enseñanza de los preadolescentes " conferencia. Si su hijo de 10 años necesita una inyección de confianza , usar técnicas específicas para restaurar su percepción de sí mismo.
Entender Tween Angustia

Antes de que pueda realmente ayudar a su hijo , que ayuda a comprender algunas de las cuestiones que podrían estar impidiendo su autoestima y confianza en sí mismo . Durante la infancia temprana , los niños suelen participar en la exploración en curso para descubrir lo que pueden hacer y qué cosas causar desafíos. Incluso cuando se producen problemas , los niños a menudo tienen la capacidad de rodar con ella - especialmente cuando los padres y otros familiares siguen siendo positivos y de apoyo. Aproximadamente a los 10 años, sin embargo , los niños de repente se dan cuenta de que la vida está llena de obstáculos complicados y difíciles. Algunos niños reaccionan a esta realización con un marcado descenso de la confianza en sí mismo porque las metas pueden parecer abrumador
Resolver indefensión aprendida

Una de las estrategias de afrontamiento utilizada por los jóvenes implica " indefensión aprendida " . según el psicólogo Robert Brooks , Ph.D. , escrito para el sitio web GreatSchools . Los niños que presentan esta manifestación de la baja autoestima pueden sentirse como si nada lo hacen les ayudará a tener éxito. Lastrado con esta creencia , los esfuerzos parecen inútiles. Un niño comienza a menudo evitando situaciones donde tendrá que trabajar o llevar a cabo para cumplir con un objetivo. En lugar de tratar de aprender una nueva actividad como patines , el niño en lugar de optar por no participar para evitar el fracaso . Si su hijo es evitar situaciones porque piensa que va a fracasar, enseñarle a mirar los errores de otra manera, aconseja a Brooks. En lugar de dejar que los errores definen a su hija , la ayudan a descubrir lo que los errores que hizo y una lluvia de ideas de nuevos enfoques que deben evitar los errores en el futuro . Asegúrese de que su enfoque de errores muestra esta técnica de resolución de problemas , también .
Cultiva Intereses

Todo el mundo tiene dones e intereses que la energía de la chispa y la creatividad. Ayude a su hijo a encontrar a su talento especial o nicho para construir confianza. En la fase de exploración , anime a su hijo a probar para varios equipos de deportes y otras actividades extracurriculares . Eventualmente, ella encontrará algo que le encanta y quiere pasar tiempo haciendo. Con la energía y el esfuerzo dedicado a este interés, lo más probable es que va a experimentar el éxito.
Alabanza
Apropiadamente

Resista la tentación de ser demasiado efusivos elogios a medida que tratan de reforzar su 10- confianza en sí mismo de años de edad , advierte orador y autor Silvana Clark , escribiendo para Brainy niño. La alabanza se diluye y no tiene sentido si está alabando todo. En lugar de ello , mantenga su retroalimentación positiva apropiado para la situación . Esforzarse para alabar el esfuerzo en lugar de la inteligencia y el talento , también . Usted podría decir: " Usted trabajó tan duro y estudiado para esta prueba y observa el grado que tienes "!; Al alabar el esfuerzo, usted anima a su hijo a seguir intentando y mejorar , de acuerdo con la psicóloga Laura Markham, con la Aha ! Parenting sitio web.

Previous:

Next: