Actividades para niños con trastorno negativista desafiante

El Trastorno Negativista Desafiante (TND) afecta entre el 1% y el 16% de niños y adolescentes en edad escolar, según la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente. Los niños con TND tienden a tener rabietas frecuentes y arrebatos de ira, gritar o discutir con compañeros y adultos, y mostrar conductas generalmente poco cooperativas. WebMD informa que la base del TND puede ser tanto biológica como ambiental. Encontrar actividades para ayudar a estos niños puede facilitar la vida a ambos.

¿Qué son los sentimientos?

Ayude a un niño con TND a aprender sobre sentimientos, ya que suele ser un déficit de habilidad que necesita trabajo. Pida al niño que dibuje una cara en blanco. Pídale que dibuje cómo se siente cuando está enojado, feliz y triste. Pídale que hable sobre sentimientos más complejos, como celos y frustración, ya que estos suelen llevar a arrebatos. Ayude al niño a entender que los sentimientos negativos son parte normal de la vida. Ayúdele a desarrollar las habilidades de afrontamiento necesarias para lidiar con esos sentimientos de forma más constructiva.

Habilidades de afrontamiento

Lidiar con sentimientos negativos no viene naturalmente a los niños con TND. Gritar, actuar mal y ser negativo son conductas aprendidas que deben cambiarse para ayudar al niño a ser más positivo. Aprender que afrontar decepciones y negatividad es algo positivo puede ayudar al niño a manejar sus sentimientos más eficazmente. Ayude al niño a hacer una lista de todas las cosas positivas que le gusta hacer. Escríbala, decórela, enmárquela y guárdela donde el niño pueda acceder fácilmente. Recuérdele que saque la lista de afrontamiento cuando esté frustrado y elija una actividad positiva en lugar de una negativa.

Actividad física

La actividad física puede ayudar a niños con problemas de ira y conducta a gastar energía de forma positiva. Cree un circuito de obstáculos para gatear, trepar, saltar y correr. Jueguen a atrapar o con un frisbee. Corran carreras o jueguen a "estatua". La actividad física ayudará a los niños con TND a canalizar sus conductas y emociones negativas en algo positivo.

Imágenes guiadas

Ayude a un niño con TND a usar su mente para calmarse, tranquilizar y lidiar con los problemas diarios. Asista a los niños en el uso de imágenes y ejercicios de respiración profunda para calmarse cuando se vuelvan opositores o desafiantes y no puedan controlar sus conductas. Indique a los niños que piensen en algo divertido o agradable para ellos, como jugar al fútbol o nadar en el mar. Dígales que respiren profundo mientras piensan en su actividad favorita para centrar su energía y mantener la calma.

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