Cómo enseñar a un niño a concentrarse

El mundo está lleno de posibilidades para los niños. Tienen tanto que hacer, ver y aprender. A veces quieren hacerlo todo a la vez y parece que nunca podrán concentrarse en una sola cosa. Su curiosidad es natural y no hay que apagarla. Proporciona buen equilibrio en sus vidas y podrán tanto divertirse como concentrarse cuando lo necesiten.

Materiales necesarios

  • Puzles
  • Libros infantiles

Instrucciones

  1. Los niños prosperan con rutina. Crea una rutina diaria para que sepan qué esperar y qué se espera de ellos. Si eres maestro, asegúrate de que sepan qué lecciones tocan cada día. Haz las lecciones divertidas e interesantes, e involucra a los niños todo lo que puedas. Cuanto más interactúen contigo, más se concentrarán.

  2. Comunica con claridad y mantén instrucciones simples. Si tienen una lista larga de tareas, procrastinarán y no se centrarán. Si saben qué hacer y la instrucción es simple, se centrarán más.

  3. Crea un entorno propicio para la concentración. Separa a niños ruidosos de otros ruidosos, y a los que se distraen fácilmente de fuentes de ruido y distracción como ventanas abiertas. Hazles conscientes de los beneficios de mantener el foco: aprender algo nuevo o divertido, escuchar una historia interesante. Igualmente, hazles ver qué les distrae y qué pierden si se distraen. Así podrán auto-monitorizarse y mantenerse más enfocados.

  4. Juega a juegos que requieran atención. "Veo-veo" obliga a concentrarse en el objeto espiado. Disfrutarán esperando su turno para espiar. "Simón dice" requiere escuchar instrucciones y seguirlas. Elige puzles divertidos y elógialos al completarlos. Lee libros y cuentos. Cuando sean mayores, anímales a leer solos.

  5. Crea equilibrio en sus vidas. Ni padres ni maestros pueden esperar concentración todo el día. Da espacio para jugar al aire libre, deportes, jugar con otros niños. Aire fresco y ejercicio son tan importantes como foco mental. Asegúrate de que tienen diversión, risas, juegos y amigos. Que duerman lo suficiente y tengan dieta adecuada y nutritiva. Todo esto contribuye a su capacidad de concentración.

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