Cómo saber si tu pico de LH ha bajado
Durante la primera mitad del ciclo menstrual, la hipófisis secreta LH (hormona luteinizante) para estimular folículo ovárico a producir estrógeno. Al alcanzar nivel adecuado, la hipófisis genera pico de LH. 24-36 horas después, el folículo libera óvulo (ovulación). Si buscas embarazo, reconocer inicio y fin del pico LH mejora tus chances al programar relaciones coincidiendo con ovulación.
Lo que necesitarás
- 10-20 kits predictores de ovulación (OPK)
Instrucciones
Testa diariamente con OPKs desde unos días antes de ovulación esperada. Si sabes cuándo ovulas, empieza 3-4 días antes. Si no, empieza 17-18 días antes de esperar periodo. Si tu ciclo varía, usa el más corto de últimos 6 meses. Testa entre mediodía y 8 pm para mayor precisión.
Observa OPK volverse positivo. Siempre ves dos líneas porque siempre hay LH basal. En pico LH, la segunda línea se vuelve tan oscura o más que la de control. Lee instrucciones de tu marca: algunas requieren línea más oscura que control; línea igual de oscura puede ser negativo.
Continúa testeando hasta que OPK vuelva a negativo. Sueles ver solo un día positivo, pero es normal dos días. Cuando la línea de test se aclara, el pico ha terminado y ovulación ocurrirá en 36 horas.
-
El verano suele traer una nueva canguro. Ya sea para asegurar algunas citas nocturnas, quien lleve y traiga a los niños del campamento o una niñera a tiempo completo, este apoyo veraniego puede mantener tu cordura y tu agenda. Una vez encontrada una -
Por: Lindsay Hutton La práctica común de la circuncisión se ha convertido en un tema candente en los últimos años. Conoce los pros y los contras de circuncidar a tu bebé, y lee las últimas directrices de la AAP sobre circuncisión. Pros y Contras La -
Como propietarios, inquilinos, caseros, padres, profesionales y dueños de mascotas, todos tenemos bastante que hacer sin tener que limpiar la casa. La incorporación de un servicio de limpieza fiable y constante puede ser justo lo que necesita para al
