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Las 10 cosas imprescindibles para nuevos padres

Preparar la llegada de un bebé puede ser abrumador. Pasear por una tienda de artículos para bebés te hace preguntarte: «¿Realmente necesito todo esto?». Algunos artículos son definitivamente más útiles que otros, así que céntrate en reunir las 10 cosas que harán tu vida y la de tu bebé más cómodas durante las primeras semanas. Al final —como recuerda WomensHealth.gov a los nuevos padres— tu bebé solo necesita comida, refugio y a ti.

Pañales

Puedes planear usar aproximadamente 70 pañales a la semana con tu recién nacido, así que haz acopio de pañales de talla recién nacido o talla 1, según el peso de tu bebé. Si piensas usar pañales de tela, compra suficientes para cubrir el tiempo entre lavados. Consigue un par de paquetes de toallitas —o haz las tuyas propias— para limpiar el culito durante los cambios, junto con una crema para prevenir la dermatitis del pañal.

Fórmula infantil

Si planeas dar fórmula a tu bebé, es buena idea tener una reserva antes de que nazca, si es posible. Pide a tu pediatra consejo sobre qué marca de fórmula dar.

Sacaleches

Para madres que amamanten, considerad comprar o alquilar un sacaleches. El extracción puede ayudar a aumentar la producción de leche con la estimulación. Ofrecer leche materna en biberón también permite que tu pareja u otro cuidador ayude a alimentar al bebé por la noche o mientras haces recados.

Biberones

Ya des fórmula o leche materna extraída, necesitarás varios biberones y tetinas en casa. Los bebés alimentados con fórmula consumen aproximadamente 10 biberones de 120 ml al día, y es útil solo tener que lavar biberones una vez al día. Tener biberones y tetinas extra también facilita prepararlos con antelación y guardarlos en la nevera.

Cuna

Algunos padres planean usar un moisés al principio, pero eventualmente todo bebé debe pasar a una cuna. Elige una cuna segura con barrotes separados no más de 6 cm (2-3/8 pulgadas) y pintura sin plomo. Todas las cunas fabricadas después de 1989 cumplen estas normas. Es mejor comprar un colchón nuevo para la cuna, de muelles o espuma.

Ropa de cuna

Reduce el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) manteniendo mantas mullidas, almohadas y protectores de cuna fuera de ella. En su lugar, usa una sábana bajera ajustada que quede bien ceñida al colchón. Tener una sábana extra te facilitará la vida cuando tengas que cambiarla inesperadamente a media noche. Consigue entre dos y seis mantas de envolver para arrullar a tu bebé.

Ropa básica (layette)

Tu bebé necesitará ropa básica, pero, contrariamente a la publicidad, no tiene que parecer que va a una sesión de fotos. Reúne seis a ocho bodis, seis a ocho pijamas de pie y cuatro a seis pares de calcetines para el comienzo perfecto del primer armario de tu bebé.

Botiquín de primeros auxilios

Prepara un botiquín básico para la habitación del bebé. Empieza con un termómetro rectal, una pera de goma y una lima de uñas para bebé. Otros artículos que puedes incluir: gotas salinas para descongestionar la nariz y alcohol con algodón para limpiar el cordón umbilical.

Silla de coche

La mayoría de hospitales no permiten a los nuevos padres irse con su recién nacido sin una silla de coche trasera bien ajustada. Es útil tenerla ya instalada antes de ir al hospital para el parto. Las sillas nuevas son mejores, porque garantizas que están en perfecto estado.

Cochecito

Tras unos días de recuperación, los nuevos padres suelen querer salir a presumir de bebé o simplemente tomar aire. Empieza con un cochecito que acomode la silla de coche o se recline casi totalmente para proteger la cabeza y el cuello del bebé.