Το Ενεργητικό Νήπιο
Η φυσική δραστηριότητα είναι σημαντική για παιδιά όλων των ηλικιών. Φυσικά, μπορεί να φαίνεται ότι το δικό σας νήπιο παίρνει όλη την άσκηση που χρειάζεται καθώς είναι συνεχώς κινούμενο από το ξημέρωμα μέχρι την ώρα του ύπνου. Κολυμάει, περπατά, μαθαίνει να τρέχει και να πηδάει, αναβαίνει και κατεβαίνει από έπιπλα χωρίς βοήθεια, και τσιμπάει μια μπάλα ή σέρνει παιχνίδια πίσω του ενώ περπατά.
Μέχρι τα 2 έως 3 ετών, η φυσική δραστηριότητα του παιδιού σας θα μεταβεί σε ακόμη πιο απαιτητικά επίπεδα. Καθώς η συντονισμός του συνεχίζει να βελτιώνεται, θα μπορεί να περπατήσει ανώτερα και κατωτερα σκαλοπάτια. Θα τρέχει εύκολα και θα ξεκινήσει να μαθαίνει να πεταλώνει τρικύκλο. Με τη σύντομη του προσοχή, μπορεί να μεταβαίνει από μια δραστηριότητα στην άλλη, σχεδόν λεπτό ανά λεπτό, κρατώντας εσάς στην τρέξιμο απλά για να μείνετε μπροστά του.
Δεν μπορούμε να υπερβολικά τονίσουμε πόσο σημαντική είναι αυτή η ενεργητική παιχνίδι. Για να την ενθαρρύνετε στο νήπιό σας, πρέπει να αποθαρρύνετε την τηλεόραση. Η AAP πιστεύει έντονα ότι τα παιδιά μέχρι 2 ετών δεν πρέπει να βλέπουν καμία τηλεόραση, επιλέγοντας αντί για αυτό να συμμετέχουν σε επιβλεπόμενη φυσική δραστηριότητα εξωτερικού και εσωτερικού χώρου. Ενθαρρύνετε τα να παίζουν με αδέρφια ή άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας. Όταν σχεδιάζετε οικογενειακές δραστηριότητες, κάνετε τις όσο το δυνατόν πιο ενεργητικές.
Μπορείτε επίσης να προωθήσετε τη φυσική δραστηριότητα χρησιμοποιώντας το καρότσι με μέτρο. Όταν βγάζετε βόλτα, μην καθίζετε αυτόματα το νήπιό σας στο καρότσι για ολόκληρο το ταξίδι. Αφήστε το να βγει και να περπατήσει δίπλα σας αν αυτό είναι αυτό που θέλει να κάνει.
Αν το νήπιό σας παρακολουθεί φροντίδα παιδιών, βρείτε πόσο ενεργητικό είναι εκεί. Σε πάρα πολλές ρυθμίσεις φροντίδας παιδιών, η τηλεόραση και όχι τα παιδιά παίρνει μια πραγματική προπόνηση τη μέρα. Η ασφάλεια πρέπει επίσης να είναι μεγάλη ανησυχία ενώ το νήπιό σας είναι στη ρύθμιση φροντίδας παιδιών είτε παίζει είτε τρώει. Ζητήστε να είναι πάντα καθισμένο ενώ τρέφεται, αντί να τρέχει γύρω με φαγητό στο στόμα στο οποίο θα μπορούσε να πνιγεί.
Previous:Αθλητισμός και Οπτική Ικανότητα στα Νήπια
Next:Η Δύναμη του Παίγματος: Πώς το παιχνίδι βοηθά τα παιδιά να ευδοκιμήσουν
-
Από τη βρεφική ηλικία έως τις πρώιμες έφηβες ηλικίες, τα παιδιά αγαπούν να ακούνε μια καλή ιστορία. Χωρίς τη χρήση βιβλίων, η αφηγήσεις ιστοριών παίρνει μια διαφορετική διάσταση. Προσφέρει έναν νέο τρόπο να κοιτάξετε τις ιστορίες και είναι αναμνηστικ -
Λίγα πράγματα χαρτούν ένα παιδί περισσότερο από ένα κολλητό, γλυκό κώνο παγωτού που χύνει στο χέρι τους στο ζέστη του καλοκαιρινού ήλιου. Όσο διασκεδαστικό και νόστιμο είναι για το μικρού σας, ξέρετε ότι αυτό το γλυκό γεύμα είναι συχνά φορτωμένο με ζ -
Είμαστε μαζί σας, γονείς για πρώτη φορά: Αν η προοπτική της άφιξης του παιδιού σας προκαλεί τόσο άγχος όσο και ενθουσιασμό, δεν είστε οι μόνοι. 畢竟, κανένα βαθμό εξάσκησης ή προετοιμασίας δεν μπορεί να προσομοιώσει την εμπειρία της φέρει το πακέτο χα
