Αποgewöτηση από τη σούσα

Ερώτηση: Ο 21μηνιος γιός μου χρησιμοποιεί ακόμα τη σούσα για να κοιμηθεί. Θέλω μερικές συμβουλές για το πώς μπορώ σταδιακά (ή ατόμα — ό,τι νομίζετε ότι είναι καλύτερο) να τον ξεγελάσω από τη σούσα.

Απάντηση: Ως ο γιός σας, πολλά μικρά παιδιά χρησιμοποιούν την άρση της σούσας ως μηχανισμό άνεσης· βοηθάει να τους ηρεμιάσει, και είναι ηρεμιστικό ειδικά όταν είναι κουρασμένοι. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, και τα περισσότερα παιδιά έχουν λιγότερη ανάγκη για άρση καθώς μεγαλώνουν.

Συστημάτω ότι, όπως έχετε κάνει ήδη, η χρήση της σούσας να περιορίζεται στο κρεβάτι, μόλις τα παιδιά γυρίσουν το χρόνο. Τα παιδιά μπορούν τότε να την χρησιμοποιήσουν όταν θέλουν να ηρεμήσουν και να κοιμηθούν, δεν τη χρησιμοποιούν καθόλου την υπόλοιπη μέρα. Το μόνο πρόβλημα με αυτό είναι ότι τότε τα παιδιά συνδέουν πραγματικά τη σούσα τους με τον ύπνο, και σχεδόν δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς αυτήν.

Μπορείτε να σπάσετε αυτή τη σύνδεση, και θα το έκανα ατομικά, αντί να προσπαθήσετε να περιορίσετε τον χρόνο που τη χρησιμοποιεί. Θα έχετε δύο ή τρία κακά βράδια, και μετά το όλο πράγμα θα τελειώσει. Για παιδιά περίπου δύο ή τριών ετών, συστημάτω ότι επιλέγετε μια ημερομηνία, και λέγετε στο παιδί σας ότι θα σταματήσει να χρησιμοποιεί τη σούσα γιατί είναι τώρα «μεγάλο αγόρι». Υπενθυμίστε του пару μέρες νωρίτερα, και ξανά την προηγούμενη μέρα.

Στην καθορισμένη μέρα, μαζέψτε όλες τις σούσες, και πηγαίνετε μαζί του καθώς τις «δίνετε» σε ένα μωρό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το νέο μωρό ενός φίλου, ένα μωρό από την εκκλησία ή το νηπιαγωγείο — δεν έχει σημασία, αρκεί να μπορεί να δει ότι υπάρχει πραγματικά ένα μικρό μωρό. Είναι καλύτερο να μην είναι ένα μωρό που θα βλέπει συχνά, ή ξέρει πολύ καλά. Μετά αφήστε το να αφήσει τις σούσες σε μια μικρή τσάντα με το μωρό (φυσικά, το μωρό δεν θα τις χρησιμοποιήσει πραγματικά αυτές τις χρησιμοποιημένες σούσες, αλλά αυτός δεν το ξέρει).

Στην συνέχεια πηγαίνετε να πάρετε κάποια προκαθορισμένη «ανταμοιβή» (ένα νέο παιχνίδι για μεγαλύτερα παιδιά, μια ειδική φορεσιά, κ.λπ.). Τα περισσότερα δύο ή τρίαχρονα παιδιά θα πάνε μαζί με όλα αυτά αρκετά καλά. Τα παιδιά κάτω από δύο χρόνια μπορεί να έχουν κάποια δυσκολία να δώσουν πραγματικά τις σούσες τους σε ένα μωρό, σε αυτή την περίπτωση μπορείτε απλά να σχεδιάσετε να τις πετάξετε.

Η δυσκολία ξεκινάει εκείνο το πρώτο βράδυ ή με το πρώτο μεσημεριανό ύπνο. Το παιδί θα μπει στο κρεβάτι και μετά θα συνειδητοποιήσει ότι δεν υπάρχει πλέον σούσα. Θα πρέπει να του υπενθυμίσετε ότι δεν μπορεί πλέον να την έχει. Δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για το να cedete, από τότε που τις έχετε πετάξει! Θα πάρει πιθανότατα μια καλή ώρα ή περισσότερο για το παιδί να κοιμηθεί τώρα, γιατί δεν ξέρει πώς χωρίς τη σούσα, και χρειάζεται να μάθει έναν νέο τρόπο να κοιμηθεί. Ετοιμαστείτε για δάκρυα και φωνάζματα, αλλά μην την λιγνύσετε, απλά στηρίξτε την καθώς δουλεύει μέσα από αυτό.

Συνήθως, μέχρι το τρίτο ή τέταρτο βράδυ, θα έχει μάθει πώς να κοιμάται γρήγορα ξανά, αν και μην εκπλαγείτε αν εξακολουθεί να ρωτάει για τις σούσες. Το ένα πράγμα που πρέπει να βεβαιωθείτε είναι ότι δεν αντικαθιστάτε εσείς ως το νέο «αντικείμενο» που χρειάζεται για να κοιμηθεί. Θέλετε να μάθει πώς να κοιμάται μόνος του.

  • 101 εξωτερικές δραστηριότητες και παιχνίδια για παιδιά
    Είναι σημαντικό για τα παιδιά να βγαίνουν έξω και να παίζουν. Πρώτα απ όλα, είναι διασκεδαστικό. Αλλά είναι και καλό για αυτά. Ο Λεν Σάνδερς, ειδικός υγείας, φιτνেস και wellness παιδιών και συγγραφέας του «Keeping Kids Fit», εξηγεί ότι τα παιδιά έχου
  • Ταξίδι με μωρό: Συμβουλές για πτήσεις
    Μόλις επιστρέψαμε από το ταξίδι μας στη Φλορίδα στα Χριστούγεννα, όταν η Μάγια ήταν 3 μηνών, και από το πρόσφατο ταξίδι στο Πουέρτο Ρίκο για τον γάμο της φίλης μου, όταν η Μάγια ήταν 6 μηνών (τυχέραμε με ζεστά διακοπές φέτος το χειμώνα!), νιώθω ότι μ
  • Ενοικιάστε το SNOO των $1.300 για λιγότερο από $5 την ημέρα
    Ακούγεται! Οι άγγελοι του ύπνου φαίνεται ότι άκουσαν γιατί τώρα μπορείτε να ενοικιάσετε ένα SNOO για λιγότερο από ό,τι ξοδεύετε για την καθημερινή συνήθεια καφέ. Ναι, για μόλις $4.90 την ημέρα μπορείτε να ενοικιάσετε το τρε φανσι και πολυεπιθυμητό SN