• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Αποπανώσετε ένα Κορίτσι 3 Ετών

Ήμουν στο σημείο να σκάσω τα μαλλιά μου προσπαθώντας να αποπανώσω την κόρη μου των 3 και μισού ετών. Κάνω πολλά, πολλά λάθη πριν βίω τη στιγμή του «Αχ, τώρα καταλαβαίνω». Η αποπάνωση του παιδιού σας μπορεί να είναι μια διαδικασία χωρίς άγχος αν προσπαθήσετε να μείνετε θετικοί και μην παραταθείτε ποτέ.

Ακούτε όλες αυτές τις ιστορίες για ρωσικά μωρά που αποπανώνουν στα 6 μήνες και πώς η μητέρα σας σας αποπάνωσε στα 18 μήνες. Φανταστείτε πώς νόμιζα όταν η κόρη μου, που είναι 3 και μισά, εξακολουθεί να μην έχει αποπανωθεί. Διάλευκα από τα γενέθλιά της των 3 ετών να πάρω σοβαρά την αποπάνωση, αλλά τίποτα δεν φαινόταν να δουλεύει.

Αποφάσισα να ακολουθήσω μια θετική προσέγγιση στην αποπάνωση της κόρης μου. Απεμάκρυνε τα Pull-Ups κατά τη διάρκεια της ημέρας και της έφτιαξα να φοράει βαμβακερά εσώρουχα όλη την ημέρα.

Μόλις ξεκινήσετε, μην κοιτάζετε πίσω. Συνεχίστε μπροστά. Δεν με ενδιαφέρει πόσο δύσκολο γίνεται, συνεχίστε, βελτιώνεται. σας το υπόσχομαι.

Οδηγίες

1. Αντίο στα Pull-Ups:
   Τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της ημέρας, λέγαμε αντίο στα Pull-Ups. Εστίασα στην αποπάνωση τη ημέρα. Βάζαμε Pull-Up μόνο τη νύχτα. Την πρώτη μέρα της αποπάνωσης, έβαλα την κόρη μου σε κανονικά βαμβακερά εσώρουχα όλη την ημέρα. Επέλεξε εσώρουχα με Πριγκίπισσες και Ντόρα την Εξερευνήτρια από το Target.

   Οι πρώτες μέρες ήταν πιθανότατα οι χειρότερες. Κάθε 30 λεπτά τη βάζαμε στη τουαλέτα ή της έλεγα να κάθεται. Λοιπόν, πρώτη ώρα το πρωί και αμέσως πριν κοιμηθεί, και όλο το διάστημα ανάμεσα, τη βάζαμε στη τουαλέτα. Ήταν εξαντλητικό. Δεν της άρεσε να σταματάει το παιχνίδι για να πάει τουαλέτα, αλλά σύντομα άρχισε να πάει μόνη της. Ουρα!

2. Δημιουργήστε Χάρτη Τουαλέτας:
   Δημιούργησα ένα χάρτη τουαλέτας. Κάθε φορά που έκανε κάτι στη τουαλέτα, γιόρταζαμε με αυτοκόλλητους στον χάρτη. Θα έβλεπε ένα αυτοκόλλητο αν ούριζε και δύο αν κάκαζε. Τα ανταμοιβαίοι πραγματικά δούλεψαν. Βοήθησε και τους δύο να παρακολουθήσουμε την πρόοδό της.

3. Το Γλυκό ως Κίνητρο:
   Προσπαθώ να μην δίνω στη κόρη μου πολύ γλυκό γιατί την κάνει υπερενεργητική και είναι κακό για τα δόντια της. Αλλ' οι ανήκεστες στιγμές απαιτούν ανήκεστα μέτρα. Πήγαμε στο Target και επιλέξαμε μια ωραία τσάντα δώρου και την γεμίζαμε με γλυκά. Της άφησα να επιλέξει όλα τα αγαπημένα της γλυκά. Έτσι, κάθε φορά που χρησιμοποιούσε τη τουαλέτα, πήρνε ένα γλυκό και δύο αν κάκαζε. Πήρνε γλυκό μόνο κατά την αποπάνωση. Δούλεψε πραγματικά.

4. Τα Ατυχήματα Είναι Καλό Πραγμα:
   Πιστέψτε το ή όχι, τα ατυχήματα είναι φίλοι σας. Αρχικά η ιδέα των ατυχημάτων με φόβιζε. Δεν ήθελα να ξεχωρίσω κανένα ατύχημα. Οι πρώτες μέρες τα ατυχήματα ήταν αρκετά συχνή, αλλά με τον καιρό γίνονταν όλο και λιγότερα. Τα παιδιά μαθαίνουν πραγματικά από τα ατυχήματά τους. Ξεκίνησε να παρατηρεί πότε έπρεπε να πάει τουαλέτα και τρέχε στο μπάνιο μόνη της. Πιο σύντομα, δεν ήμουν τόσο παράνοια για τα ατυχήματα. Αν έπρεπε να βγούμε κάπου, φέρνα ένα σετ ρούχων και εσώρουχα. Αλλά συνήθως την ζευγνούσα να χρησιμοποιήσει τη τουαλέτα πριν φύγουμε το σπίτι και πάλι μόλις φτάσουμε στον προορισμό.

5. Παρατηρήστε και Μάθετε:
   Αφήστε το νηπιακό σας να σας παρατηρεί ενώ το κάνετε. Ανακοινώστε όταν πρέπει να πάτε στο μπάνιο, για να ενισχύσετε την ιδέα. Αφήστε την να πιστέψει ότι είναι ωραίο για τις «Μεγάλες Κορίτσια» να χρησιμοποιούν τη τουαλέτα. «Οι Πάνες και τα Pull-Ups είναι για μωρά, οι Μεγάλες Κορίτσια Χρησιμοποιούν τη Τουαλέτα». Επίσης, μείνετε στο μπάνιο με το παιδί σας όταν χρησιμοποιεί τη τουαλέτα για να παρακολουθείτε την πρόοδό του.

6. Διαδώστε το Λόγο:
   Είπα σε όλους ότι η κόρη μου κάνει εξαιρετική δουλειά στην αποπάνωση, ακόμα κι αν είχε ατύχημα την ίδια μέρα. Αυξάνε πραγματικά την αυτοπεποίθησή της. Θα έλεγα στον σύζυγό μου, και έκανε τεράστιο θέμα απ' το πράγμα. «Η Σάρα Κάκαψε Σήμερα!!! Μπράβο!!! Είσαι Μεγάλη Κορίτσι!!!» Όλοι χτύπησαν τα χέρια και συγχαίρεσαν την κόρη μου.

   Η κόρη μου είναι πλέον επίσημα αποπανωμένη. Ξεκίνησε να καταλαβαίνει την έννοια του πότε πρέπει να χρησιμοποιήσει το μπάνιο. Της θυμίζω ακόμα, αλλά σε μεγαλύτερο βαθμό, θα τρέχει στο μπάνιο μόνη της. Η αποπάνωση του παιδιού σας δεν πρέπει να είναι αρνητική εμπειρία. Μπορεί να είναι θετική, εκπαιδευτική εμπειρία για και τους δύο.