Ακανόνιστες Περίοδοι

Τι είναι οι ακανόνιστες περίοδοι;

Ακόμα κι αν τα κορίτσια έχουν περίοδο με κύκλο, αυτός ο κύκλος μπορεί να πάρει διαφορετικά χρονικά διαστήματα κάθε μήνα. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι μπορεί να έχει περίοδο μετά από 24 ημέρες τον ένα μήνα και μετά από 42 ημέρες τον επόμενο. Αυτές ονομάζονται ακανόνιστες περίοδοι.

Οι ακανόνιστες περίοδοι είναι πολύ συχνές, ειδικά στα πρώτα χρόνια ενός κοριτσιού με την περίοδο.

Τι είναι οι κανονικές περίοδοι;

Τα περισσότερα κορίτσια έχουν την πρώτη τους περίοδο μεταξύ 10 και 15 ετών, αλλά κάποιοι το παίρνουν νωρίτερα και κάποιοι αργότερα. Η πρώτη περίοδος είναι γνωστή ως menarche (προφέρεται:MEN-ar-kee).

Ο μηνιαίος κύκλος ενός κοριτσιού είναι ο αριθμός των ημερών από την έναρξη της περιόδου έως την έναρξη της επόμενης φοράς που θα έχει περίοδο. Συχνά ακούτε ότι πρόκειται για έναν κύκλο 28 ημερών. Αλλά το 28 είναι απλώς μια μέση τιμή που χρησιμοποιούν οι γιατροί. Τα μήκη κύκλου ποικίλλουν - μερικά είναι 24 ημέρες, μερικές είναι 34 ημέρες. Και ένα κορίτσι μπορεί να παρατηρήσει ότι οι κύκλοι της έχουν διαφορετικά μήκη κάθε μήνα - ειδικά για λίγα χρόνια μετά την έναρξη της περιόδου.

Στις αρχές του κύκλου ενός κοριτσιού, οι ωοθήκες της αρχίζουν να προετοιμάζουν ένα αυγό. Την ίδια στιγμή, η επένδυση της μήτρας γίνεται παχιά για να προετοιμάσει ένα μέρος φωλιάσματος για ένα γονιμοποιημένο ωάριο σε περίπτωση που το κορίτσι μείνει έγκυος.

Περίπου 2 εβδομάδες πριν από την περίοδο της κοπέλας, το ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη (αυτό ονομάζεται ωορρηξία ). Το ωάριο ταξιδεύει μέσω της σάλπιγγας στη μήτρα. Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί από σπέρμα, αρχίζει να καταρρέει. Στη συνέχεια, η επένδυση και το αυγό φεύγουν από το σώμα ενός κοριτσιού ως περίοδο και όλα ξεκινούν από την αρχή - γι 'αυτό χρησιμοποιούμε τη λέξη "κύκλος". Η πρώτη μέρα που έρχεται η περίοδος ενός κοριτσιού είναι η 1η ημέρα του κύκλου της.

Το σώμα ενός κοριτσιού μπορεί να μην ακολουθεί ένα ακριβές πρόγραμμα. Είναι συνηθισμένο, ειδικά τα πρώτα 2 χρόνια μετά την έναρξη της περιόδου σε ένα κορίτσι, να παραλείψετε περιόδους ή να έχετε ακανόνιστες περιόδους. Ασθένεια, γρήγορη αλλαγή βάρους, ή το άγχος μπορεί επίσης να κάνει τα πράγματα πιο απρόβλεπτα. Αυτό συμβαίνει επειδή το μέρος του εγκεφάλου που ρυθμίζει τις περιόδους επηρεάζεται από γεγονότα όπως αυτά. Ένα ταξίδι ή μια σημαντική αλλαγή στο πρόγραμμα μπορεί επίσης να κάνει την περίοδό σας να έρθει σε διαφορετικό χρόνο από το αναμενόμενο. Όλα αυτά είναι απόλυτα φυσιολογικά.

Είναι επίσης φυσιολογικό ο αριθμός των ημερών που έχει ένα κορίτσι να έχει περίοδο. Μερικές φορές ένα κορίτσι μπορεί να αιμορραγεί για 2 ημέρες, μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει μια εβδομάδα. Αυτό συμβαίνει επειδή το επίπεδο των ορμονών που παράγει το σώμα μπορεί να διαφέρει από τον ένα κύκλο στον άλλο, και αυτό επηρεάζει την ποσότητα και τη διάρκεια της αιμορραγίας.

Εάν η περίοδός μου είναι ακανόνιστη, Πώς μπορώ να ξέρω πότε θα το πάρω;

Εάν ο κύκλος σας δεν είναι κανονικός, θα θέλετε να δώσετε προσοχή στις ενδείξεις που μπορεί να σας δώσει το σώμα σας ότι η περίοδός σας έρχεται σύντομα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • κράμπες στην πλάτη ή δυσκαμψία
  • βαρύτερο στήθος ή πόνος στο στήθος
  • πονοκεφάλους
  • ξεσπάσματα ακμής
  • διαταραγμένα πρότυπα ύπνου
  • αλλαγές διάθεσης
  • φούσκωμα
  • υδαρή κόπρανα

Πώς μπορώ να είμαι προετοιμασμένος;

Κρατήστε μερικά ταμπόν ή ταμπόν στο σακίδιο ή το πορτοφόλι σας, έτσι ώστε να τα έχετε πρακτικά σε περίπτωση που έρθει η περίοδός σας όταν δεν το περιμένετε. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να έχετε μαζί σας ένα επιπλέον εσώρουχο.

Π

Τι προκαλεί ακανόνιστες περιόδους;

Τον περισσότερο καιρό, οι ακανόνιστες περίοδοι είναι μέρος των φυσιολογικών αλλαγών που μπορούν να συμβούν όταν είστε έφηβοι. Όσο μεγαλώνεις, ο κύκλος σας πιθανότατα θα εγκατασταθεί σε ένα αναγνωρίσιμο μοτίβο.

Ωρες ωρες, ακανόνιστες περίοδοι μπορεί να προκληθούν από ορισμένα φάρμακα, πολύ γυμναστική, με πολύ χαμηλό ή υψηλό σωματικό βάρος, ή να μην τρώτε αρκετές θερμίδες.

Οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακανόνιστες περιόδους. Για παράδειγμα, τα επίπεδα ορμονών του θυρεοειδούς που είναι πολύ χαμηλά ή πολύ υψηλά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα με τις περιόδους. Μερικά κορίτσια έχουν επιπλέον ανδρογόνο, μια ορμόνη που μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη τριχών στο πρόσωπο, πηγούνι, στήθος, και κοιλιά. Επιπλέον ανδρογόνα μπορεί επίσης να κάνει τα κορίτσια να πάρουν βάρος και να έχουν ακανόνιστες περιόδους.

Τα κορίτσια που είναι έγκυες επίσης δεν θα έχουν περίοδο.

Πρέπει να ανησυχώ για τις ακανόνιστες περιόδους;

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε κάνει σεξ και έχετε χάσει περίοδο επειδή μπορεί να είστε έγκυος. Επίσης ενημερώστε το γιατρό εάν:

  • Είχατε τακτικές περιόδους που στη συνέχεια έγιναν ακανόνιστες.
  • Σταματάς να έχεις περίοδο.
  • Έχετε επιπλέον τριχοφυΐα στο πρόσωπο, πηγούνι, στήθος, ή κοιλιά.
  • Αρχίζετε να έχετε περιόδους που διαρκούν περισσότερο από 7 ημέρες, είναι βαριά, ή έρχονται συχνότερα από κάθε 21 ημέρες.
  • Η περίοδός σας έρχεται λιγότερο συχνά από κάθε 45 ημέρες.
  • Έχετε έντονο κράμπες ή κοιλιακό άλγος.
  • Έχετε αιμορραγία μεταξύ των περιόδων σας.
  • Οι περίοδοι σας είναι ακανόνιστες για 3 χρόνια ή περισσότερο.

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονικά χάπια ή άλλα φάρμακα, ή προτείνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να σας βοηθήσουν να έχετε τακτικές περιόδους.

Previous:

Next: