Πώς να κατεβάσετε ημερολόγιο ωωογόνισης
Τα ημερολόγια ωωογόνισης βοηθούν τις γυναίκες να χρονοπρογραμματίσουν τα συνουσιάσματα με την ωωογόνιση χαρτογραφώντας τον μηνιαίο κύκλο. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Baby Hopes, καθώς πλησιάζει η ωωογόνιση, οι πιθανότητες εγκυμοσύνης αυξάνονται. Ένα κατεβητό ημερολόγιο μπορεί να βοηθήσει να καταλήξετε σε εγκυμοσύνη εντοπίζοντας τις πιο γονιμές ημέρες κάθε μήνα.
Απαιτούμενα υλικά
- Υπολογιστής
- Διαδικτυακή σύνδεση
Οδηγίες
-
- 1
Συνδεθείτε στο διαδίκτυο και αναζητήστε «κατεβητά ημερολόγια ωωογόνισης». Θα βρείτε διάφορες ιστοσελίδες που προσφέρουν δωρεάν ημερολόγια.
- 2
Εισάγετε τα επιθυμητά στοιχεία. Πολλές ιστοσελίδες ρωτάνε: «Πότε ήταν η πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας;» και «Ποιο είναι το μήκος του κύκλου σας;». Αυτές οι απαντήσεις βοηθούν τον οδηγό να δείξει τις πιο γονιμές ημέρες.
- 3
Κάντε κλικ στο κουμπί «κατέβασμα ημερολογίου». Ορισμένες ιστοσελίδες επιτρέπουν και εκτύπωση. Το ημερολόγιο θα σας δείξει τις καλύτερες στιγμές για συνουσίαση καθώς και άλλες χρήσιμες πληροφορίες, όπως την παλαιότερη ημερομηνία που μπορείτε να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης.
- 1
-
Αν έχετε αγωγοί παίδες, τα παιχνίδια κίνησης μπορούν να βοηθήσουν να ξεφορτιστούν και να προσφέρουν τη διασκέδαση που ψάχνουν. Οι δραστηριότητες κίνησης όμως δεν είναι απλώς διασκεδαστικές· βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων τους. -
Αν είστε ένας εξαντλημένος γονέας ενός παιδιού και η σκέψη για το δεύτερο μωρό σας πνίγει, δεν είστε οι μόνες. Ο σύζυγός μου και εγώ – όπως αυξάνοντος αριθμού Αμερικανών – βρισκόμαστε στη μεταφórica «φραγμά». Πάντα σχεδίασαμε να κάνουμε δύο ή περισσό -
Περίπου εξα μήνες στην εγκυμοσύνη μου—Αύγουστος στην Ατλάτα και κατά τη διάρκεια πανδημίας, δεν λιγότερο—το ντύσιμο ήταν αγώνας. Το έγκυο σώμα μου άλλαζε, και δεν ήθελα να ξοδέψω πολλά χρήματα σε ρούχα όταν δεν πηγαίνω πουθενά. Προς το παρόν, ήξερα ό
