Γρίπη (γρίπη) και εγκυμοσύνη

Τι είναι η γρίπη;

Η γρίπη (ονομάζεται επίσης γρίπη) είναι ένας ιός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια. Είναι κάτι περισσότερο από μια απλή καταρροή και πονόλαιμο. Η γρίπη μπορεί να σας κάνει να αρρωστήσετε πολύ και μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβής εάν τη κολλήσετε κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την εγκυμοσύνη.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;

Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα από άτομο σε άτομο. Όταν κάποιος με γρίπη βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει, ο ιός εξαπλώνεται μέσω του αέρα. Μπορείτε να μολυνθείτε από τη γρίπη εάν την εισπνεύσετε ή εάν αγγίξετε κάτι (όπως μια λαβή πόρτας ή ένα τηλέφωνο) που έχει τον ιό της γρίπης και στη συνέχεια αγγίξετε τη μύτη, τα μάτια ή το στόμα σας.

Τα άτομα με γρίπη μπορεί να μπορούν να μολύνουν άλλους από 1 ημέρα πριν αρρωστήσουν έως και 5 έως 7 ημέρες μετά. Άτομα που είναι πολύ άρρωστα με γρίπη ή μικρά παιδιά μπορεί να μεταδώσουν τη γρίπη περισσότερο, ειδικά εάν εξακολουθούν να έχουν συμπτώματα.

Πώς μπορεί η γρίπη να βλάψει την εγκυμοσύνη σας;

Οι επιπλοκές στην υγεία από τη γρίπη, όπως μια πνευμονική λοίμωξη που ονομάζεται πνευμονία, μπορεί να είναι σοβαρές και ακόμη και θανατηφόρες, ειδικά εάν είστε έγκυος. Εάν κολλήσετε γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πιο πιθανό από άλλους ενήλικες να έχετε σοβαρές επιπλοκές. Είναι καλύτερο να κάνετε εμβόλιο γρίπης πριν μείνετε έγκυος. Η λήψη εμβολίου γρίπης μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο να κολλήσετε γρίπη, να έχετε σοβαρές επιπλοκές της γρίπης και να χρειαστείτε θεραπεία σε νοσοκομείο.

Οι έγκυες γυναίκες που νοσούν από τη γρίπη έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν πρόωρο τοκετό (τοκετός που συμβαίνει πριν από τις 37 εβδομάδες εγκυμοσύνης) και πρόωρο τοκετό (γέννηση που συμβαίνει πριν από τις 37 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Πυρετός από τη γρίπη μπορεί να είναι συνδέεται με γενετικές ανωμαλίες, όπως ελαττώματα του νευρικού σωλήνα και άλλα προβλήματα στο μωρό σας. Ένα γενετικό ελάττωμα είναι μια κατάσταση υγείας που υπάρχει κατά τη γέννηση. Τα γενετικά ελαττώματα αλλάζουν το σχήμα ή τη λειτουργία ενός ή περισσότερων τμημάτων του σώματος. Μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στη γενική υγεία, πώς αναπτύσσεται το σώμα ή πώς λειτουργεί το σώμα. Τα ελαττώματα του νευρικού σωλήνα είναι γενετικές ανωμαλίες του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.

Πώς το εμβόλιο γρίπης σας βοηθά στην προστασία από τη γρίπη;

Το εμβόλιο κατά της γρίπης περιέχει ένα εμβόλιο που σας βοηθά να αποτρέψετε τη γρίπη. Το εμβόλιο γρίπης δεν μπορεί να προκαλέσει γρίπη. Είναι ασφαλές να κάνετε εμβόλιο γρίπης οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι καλύτερο να το κάνετε πριν από την εποχή της γρίπης (Οκτώβριος έως Μάιος). Παρόλο που είναι πιο πιθανό να κολλήσετε τη γρίπη κατά την περίοδο της γρίπης, μπορείτε να τη κολλήσετε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί ιοί γρίπης και αλλάζουν πάντα. Κάθε χρόνο παρασκευάζεται ένα νέο εμβόλιο γρίπης για την προστασία από τρεις ή τέσσερις ιούς γρίπης που είναι πιθανό να αρρωστήσουν τους ανθρώπους κατά την επερχόμενη περίοδο γρίπης. Η προστασία από ένα εμβόλιο γρίπης διαρκεί μόνο περίπου ένα χρόνο, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε ένα εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. Μπορείτε να πάρετε το εμβόλιο από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και πολλά φαρμακεία και χώροι εργασίας το προσφέρουν κάθε φθινόπωρο. Χρησιμοποιήστε το HealthMap Vaccine Finder για να μάθετε πού μπορείτε να πάρετε το εμβόλιο της γρίπης.

Είναι ασφαλές να κάνετε εμβόλιο γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι ασφαλές για τις περισσότερες έγκυες γυναίκες να κάνουν εμβόλιο γρίπης. Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε σοβαρές αλλεργίες ή εάν είχατε ποτέ μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση σε εμβόλιο γρίπης. Οι σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις στα εμβόλια γρίπης είναι σπάνιες. Εάν ανησυχείτε ότι είστε αλλεργικοί στο εμβόλιο γρίπης, μιλήστε με τον παροχέα σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς.

Μερικά εμβόλια γρίπης παρασκευάζονται με αυγά. Οι περισσότερες γυναίκες με αλλεργίες στα αυγά μπορούν να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης. Ωστόσο, εάν έχετε σοβαρές αλλεργίες στα αυγά, κάντε το εμβόλιο σε ιατρικό περιβάλλον (όπως ιατρείο, νοσοκομείο ή κλινική) από έναν πάροχο που ξέρει πώς να αντιμετωπίζει σοβαρές αλλεργίες και αλλεργικές αντιδράσεις.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν το ρινικό σπρέι για τη γρίπη. Αυτό είναι ένα σπρέι που μπαίνει στη μύτη σας.

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της γρίπης;

Τα σημάδια μιας πάθησης είναι πράγματα που μπορεί να δει ή να ξέρει κάποιος άλλος για εσάς, όπως έχετε εξάνθημα ή βήχετε. Τα συμπτώματα είναι πράγματα που νιώθετε ότι οι άλλοι δεν μπορούν να δουν, όπως πονόλαιμος ή ζάλη. Τα κοινά σημεία και συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν:

  • Πολύ κούραση ή υπνηλία (ονομάζεται επίσης κόπωση)
  • Βήχας
  • Πυρετός (100 F ή παραπάνω), ρίγη ή τρέμουλο. Δεν έχουν πυρετό όλοι όσοι έχουν γρίπη.
  • Πονοκέφαλος ή πόνοι στους μύες ή στο σώμα
  • Καταρροή ή βουλωμένη μύτη
  • Πονόλαιμος
  • Έμετος (εμετός) ή διάρροια (πιο συχνή στα παιδιά)

Η γρίπη συχνά εμφανίζεται γρήγορα. Ο πυρετός και τα περισσότερα άλλα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν μια εβδομάδα ή περισσότερο. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι άρρωστοι από γρίπη για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, των ατόμων άνω των 65 ετών, των εγκύων γυναικών και των γυναικών που απέκτησαν πρόσφατα μωρό.

Καλέστε το 911 και λάβετε ιατρική φροντίδα αμέσως εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημεία ή συμπτώματα:

  • Νιώθοντας το μωρό σας να κινείται λιγότερο ή καθόλου
  • Υψηλός πυρετός που δεν μειώνεται μετά τη λήψη ακεταμινοφαίνης (Tylenol®). Μην πάρετε κανένα φάρμακο χωρίς να επικοινωνήσετε πρώτα με τον παροχέα σας.
  • Πόνος ή πίεση στο στήθος ή την κοιλιά
  • Ξαφνική ζάλη ή σύγχυση
  • Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια
  • Έμετος που είναι σοβαρός ή δεν σταματά
  • Σημεία ή συμπτώματα γρίπης που βελτιώνονται αλλά στη συνέχεια επανέρχονται με πυρετό και χειρότερο βήχα

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν νομίζετε ότι έχετε γρίπη ακόμα κι αν έχετε εμβολιαστεί, καλέστε αμέσως τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιικό φάρμακο για να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη θεραπεία της γρίπης. Τα αντιιικά φάρμακα σκοτώνουν τις λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς. Μπορούν να κάνουν τη γρίπη σας πιο ήπια και να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα πιο γρήγορα. Τα αντιικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών της γρίπης, όπως η πνευμονία. Για τη γρίπη, τα αντιιικά φάρμακα λειτουργούν καλύτερα εάν τα πάρετε εντός 2 ημερών από την εμφάνιση συμπτωμάτων. Η γρήγορη θεραπεία με αντιιικά φάρμακα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών της γρίπης.

Εάν είχατε στενή επαφή με κάποιον που έχει γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας ή τις 2 εβδομάδες μετά τον τοκετό, ενημερώστε τον γιατρό σας. Ακόμα κι αν δεν έχετε σημεία ή συμπτώματα γρίπης, ο παροχέας σας μπορεί να θέλει να σας θεραπεύσει με ένα αντιικό φάρμακο για να σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη γρίπη και να έχετε σοβαρές επιπλοκές.

Τρία φάρμακα έχουν εγκριθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες για την πρόληψη ή τη θεραπεία της γρίπης σε εγκύους και γυναίκες που απέκτησαν πρόσφατα μωρό. Μιλήστε με τον πάροχο σας για το ποιος είναι κατάλληλος για εσάς:

  1. Oseltamivir (εμπορική ονομασία Tamiflu®). Αυτό το φάρμακο διατίθεται ως κάψουλα ή υγρό.
  2. Ζαναμιβίρη (εμπορική ονομασία Relenza®). Αυτό το φάρμακο είναι μια σκόνη που εισπνέετε από το στόμα. Δεν συνιστάται για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, όπως άσθμα.
  3. Peramivir (Rapivab®). Αυτό το φάρμακο χορηγείται μέσω μιας βελόνας σε μια φλέβα (ονομάζεται επίσης IV) από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Εάν έχετε πυρετό, καλέστε τον παροχέα σας το συντομότερο δυνατό και ρωτήστε σχετικά με τη λήψη ακεταμινοφαίνης. Εάν έχετε γρίπη, ξεκουραστείτε πολύ και πίνετε πολλά υγρά. Μπορεί να μην θέλετε να φάτε πολύ. Δοκιμάστε να τρώτε μικρά γεύματα για να βοηθήσετε το σώμα σας να γίνει καλύτερο.

Πώς μπορείτε να σταματήσετε την εξάπλωση της γρίπης;

Όταν έχετε γρίπη, μπορείτε να τη μεταδώσετε σε άλλους. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εξάπλωσή του:

  • Μείνετε σπίτι όταν είστε άρρωστοι και περιορίστε την επαφή με άλλους.
  • Μην φιλάς κανέναν.
  • Βήχετε ή φτερνίζεστε σε χαρτομάντιλο ή στο χέρι σας. Πετάξτε τα χρησιμοποιημένα χαρτομάντιλα στα σκουπίδια.
  • Προσπαθήστε να μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας.
  • Πλύντε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν αγγίξετε κάποιον. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικά χεριών με βάση το οινόπνευμα. Χρησιμοποιήστε αρκετό απολυμαντικό χεριών, ώστε να χρειάζονται τουλάχιστον 15 δευτερόλεπτα για να στεγνώσουν τα χέρια σας.
  • Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό με σαπούνι ή πλυντήριο πιάτων για να πλύνετε τα πιάτα και τα σκεύη σας.
  • Μην μοιράζεστε τα πιάτα, τα ποτήρια, τα σκεύη ή την οδοντόβουρτσά σας.

Γιατί η γρίπη είναι τόσο επιβλαβής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η γρίπη μπορεί να είναι επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή η εγκυμοσύνη επηρεάζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, την καρδιά και τους πνεύμονές σας. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ο τρόπος του σώματός σας να προστατεύεται από ασθένειες και ασθένειες. Όταν το σώμα σας αισθάνεται κάτι σαν ιό που μπορεί να βλάψει την υγεία σας, το ανοσοποιητικό σας σύστημα εργάζεται σκληρά για να καταπολεμήσει τον ιό.

Όταν είστε έγκυος, το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν ανταποκρίνεται τόσο γρήγορα σε ασθένειες όσο πριν από την εγκυμοσύνη. Το σώμα σας γνωρίζει ότι η εγκυμοσύνη είναι εντάξει και ότι δεν πρέπει να απορρίψει το μωρό σας. Έτσι, το σώμα σας μειώνει φυσικά την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να σας προστατεύει και να ανταποκρίνεται σε ασθένειες, ώστε να μπορεί να υποδεχτεί το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Αλλά ένα μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να αρρωστήσετε με ιούς όπως η γρίπη.

Ένας άλλος λόγος που η γρίπη μπορεί να είναι επιβλαβής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ότι οι πνεύμονές σας χρειάζονται περισσότερο οξυγόνο, ειδικά στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Η κοιλιά σας που μεγαλώνει ασκεί πίεση στους πνεύμονές σας, με αποτέλεσμα να εργάζονται σκληρότερα σε μικρότερο χώρο. Μπορεί ακόμη και να αισθανθείτε δύσπνοια κατά καιρούς. Και η καρδιά σου δουλεύει σκληρά. Είναι απασχολημένο με την παροχή αίματος σε εσάς και το μωρό σας. Όλα αυτά σημαίνουν ότι το σώμα σας αγχώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό το άγχος στο σώμα σας μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να πάθετε γρίπη. Εάν είστε έγκυος ή αποκτήσατε μωρό τις τελευταίες 2 εβδομάδες, είναι πιο πιθανό από άλλες γυναίκες να έχετε σοβαρά προβλήματα υγείας από τη γρίπη.

Περισσότερες πληροφορίες

  • Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων Έγκυες γυναίκες και Γρίπη
  • Flu.gov

Δείτε επίσης: Γρίπη και το μωρό σας, Εμβολιασμοί και εγκυμοσύνη


Previous:

Next: