Πώς να μιλήσετε στο σύζυγό σας για την κατοχή πρώτο μωρό σας

Έχετε ορίσει τη σκηνή με ένα γευστικό δείπνο στο φως των κεριών , με σχέδια να έχουν μια σοβαρή συζήτηση με το σύζυγό σας για την έναρξη μιας οικογένειας . Έχοντας ένα μωρό είναι μια σημαντική , ζωή-αλλάζοντας απόφαση μεταξύ των εταίρων . Πριν πάρει έγκυος με το πρώτο μωρό σας , βρείτε ιδιωτικό χρόνο για να συμμετάσχουν σε ανοικτή και ειλικρινή συζήτηση με το σύζυγό σας για να κάνει την επιλογή του να είσαι γονιός μαζί σαν ομάδα .
Επιλέξτε στιγμή σας

Ο προγραμματισμός ενός οικογένεια δεν είναι κάτι για να εμφανιστεί στο δρόμο σας έξω από την πόρτα για να λειτουργήσει το πρωί . Για να έχουμε μια ουσιαστική και παραγωγική συζήτηση σχετικά με μια μελλοντική οικογένεια , να βρουν μια φορά , όταν οι δύο από σας μπορούν να καθίσουν μαζί , χωρίς βιασύνες και μόνο. Για παράδειγμα , ένας τεμπέλης Σάββατο το πρωί πάνω από τον καφέ και κουλουράκια ή ένα άνετο βράδυ snuggling στον καναπέ ή στο κρεβάτι, μπορεί να είναι ιδανική εποχή για να έχουμε αυτή τη συζήτηση .
Η
έχει θετικές Συζήτηση

Και τα δύο εταίροι πρέπει ευκαιρία να μοιραστούν τις σκέψεις και τις επιθυμίες για να ζυγίσει μέσα σε αυτό το σημαντικό επιλογή . Εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας για την έναρξη μιας οικογένειας με ειλικρίνεια και θετικά με το σύζυγό σας . Αντισταθείτε στον πειρασμό να επανέλθει στην αρνητική συζήτηση και στον τρόπο σκέψης - ακόμα και αν οι δυο σας δεν συμφωνούν σχετικά με το εάν ή πότε θα ξεκινήσει μια οικογένεια . Αποφύγετε όνομα-κλήση , κάνοντας αιτήματα και την κριτική του για τις απόψεις του . Αντ 'αυτού , να ακούσουν και να συμπάσχουν με τις σκέψεις και τα συναισθήματά του και να εκφράσετε τα συναισθήματά σας εποικοδομητικά και με σεβασμό , συμβουλεύει το Πανεπιστήμιο του Μισούρι Επέκταση . Θα μπορούσαμε να πούμε , " Αρχίζω να πάρετε κάποια inklings πυρετό του μωρού . Ποια είναι η γνώμη σας για την έναρξη της οικογένειάς μας σύντομα; "
Η
Η Συζήτηση σχετικά με το χρονοδιάγραμμα

Ίσως αισθάνεστε έτοιμοι να έχουν ένα μωρό σύντομα ή ίσως προτιμάτε να αναβάλει τη μητρότητα , ενώ θα επικεντρωθεί σε άλλες επιδιώξεις . Όποια και αν είναι η κατάστασή σας , να συζητήσουμε το χρονοδιάγραμμα και τις λεπτομέρειες μιας πιθανής οικογένειας με το σύζυγό σας . Σημεία για να καλύψει περιλαμβάνουν οικονομικά , την απασχόληση , την επαγγελματική και προσωπική τους στόχους , την ασφάλιση , την τρέχουσα ζωτικό χώρο και τα σχέδια για τη φροντίδα για το μωρό μετά τη γέννηση , όπως ένας από εσάς να κλείνετε την εργασία έξω από το σπίτι , λαμβάνοντας μια άδεια της απουσίας τους ή να βρουν ημερήσιας φροντίδας για το παιδί . Συζητήστε την κατάσταση της σχέσης σας , πάρα πολύ . Αν είστε ήδη έχει προβλήματα με τη σχέση σας , ένα παιδί δεν θα «διορθώσουν» αυτό . Στην πραγματικότητα , έχοντας ένα μωρό είναι πιθανό να δώσει ακόμη μεγαλύτερη πίεση σε σχέση τόνισε , προειδοποιεί ψυχοθεραπεύτρια Joyce Marter , αναφέρεται σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στην ιστοσελίδα PsychCentral .

Η Διαφωνώντας για μια οικογένεια

Εάν εσείς και ο σύζυγός σας διαφωνούν για να αποκτήσουν ένα μωρό ή τη χρονική στιγμή της εγκυμοσύνης , μπορεί να αγωνίζονται με το θυμό και την απογοήτευση για το αδιέξοδο . Είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι ένας από σας είναι να είναι εγωιστής για να μην θέλει μια οικογένεια , αλλά είναι επιτακτική ανάγκη να συμφωνούν και οι δύο πριν από τη διαδικασία , αναφέρει η ιστοσελίδα Δρ Phil . Έχοντας μια οικογένεια όταν ο ένας σύντροφος είναι σε διαφωνία μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια που θα μπορούσε να βλάψει τη σχέση και θα μπορούσε επίσης να είναι αρνητικό για το παιδί . Ακόμα κι αν διαφωνείτε , να ακούσετε και να επικοινωνούν θετικά να εργαστούν μέσω των ζητημάτων . Εάν δεν μπορείτε να εργαστείτε μέσω των αντίστοιχων συναισθήματά σας και να φτάσει μια αμοιβαία απόφαση , να σκεφθούν να ζητήσουν βοήθεια από έναν σύμβουλο οικογενειακή . Ο σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει τόσο τους εκφράσουν τα συναισθήματα και να ακούσουν ο ένας στον άλλο με σεβασμό . Η τελική απόφαση θα πρέπει να είναι αμοιβαία αποδεκτή και για τους δύο εταίρους.
Η
Η

Previous:

Next: