Για την Απογείωση από τα Μπουκάλια
Κατά τα πρώτα 12 μήνες ζωής, το μωρό σας θα βασίζεται στο γάλα, είτε από μωρογάλα είτε από το στήθος σας. Λόγω της προτίμησής της για θηλασμό, θα συνηθίσει σε μια από αυτές τις δύο μεθόδους απόκτησης της καθημερινής της επιτόπιας ποσότητας γάλακτος. Ωστόσο, η απογείωση από το μπουκάλι σε κουπάκι είναι ουσιώδης. Όπως προτείνει η ιστοσελίδα του Πανεπιστημίου San Francisco-Benioff Children's Hospital, η οδοντική υγεία του παιδιού σας, καθώς και οι σωστές δεξιότητες θηλασίας, εξαρτώνται από την επιτυχημένη ολοκλήρωση αυτής της μετάβασης.
Το Χρονοδιάγραμμα είναι Σημαντικό
Το να ξέρετε πότε το μωρό σας είναι έτοιμο να μεταβεί από μπουκάλι σε κουπάκι κάνει όλη τη διαφορά. Τα σημάδια που σηματοδοτούν αυτή την ετοιμότητα περιγράφονται στην ιστοσελίδα του Πανεπιστημίου California San Francisco-Benioff Children's Hospital: Το μωρό σας μπορεί να καθίσει μόνη της ή να φάει με κουτάλι· έχει δείξει αυξημένο ενδιαφέρον για στερεές τροφές· τα ωράριά της γευμάτων είναι καθιερωμένα. Η ιστοσελίδα HealthyChildren.org της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής συνιστά να αποφύγετε το γάλα γάιδαρας μέχρι μετά τα ένα έτος του μωρού και όταν τρώγονται στερεές τροφές, αλλά το μωρό σας μπορεί να είναι έτοιμο να εξασκηθεί στο κράτημα κουπακιού στους 3 έως 6 μήνες ηλικίας.
Είναι μια Διαδικασία
Αντί να δοκιμάσετε την προσέγγιση cold-turkey για την απογείωση, το KidsHealth.org προτείνει να το κάνετε βήμα-βήμα. Εξαλείψτε το μπουκάλι από ένα γεύμα την εβδομάδα, αντικαθιστώντας το με κουπάκι κατά εκείνες τις στιγμές. Πρώτα, θα μπορούσατε να σταματήσετε να δίνετε το πρωινό μπουκάλι και να δώσετε γάλα γάιδαρας σε κουπάκι αντίθετα. Μια εβδομάδα αργότερα, εξαλείψτε το μεσημεριανό μπουκάλι και μετά το βραδινό. Αν σας ρωτάει για το μπουκάλι, ηρεμίστε την ότι θα έρθει ένα αργότερα. Απομακρύνετε το νυχτερινό μπουκάλι τελευταίο.
Μετάβαση στο Γάλα Γάιδαρας
Πώς θα εισαγάγετε το μωρό σας στο γάλα γάιδαρας, σε αντίθεση με το μητρικό γάλα ή τη μωρογάλα, είναι σημαντικό. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του USCF-Benioff Children's Hospital, θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα αν το κάνετε σταδιακά. Αρχικά μειγνύετε γάλα γάιδαρας με μωρογάλα, μητρικό γάλα ή νερό. Περιμένετε μέχρι την ηλικία 1 εφόσον το παιδί πρέπει να πίνει μόνο μητρικό γάλα ή μωρογάλα πριν από εκείνο το σημείο. Και η AAP λένε να μην εισάγετε γάλα γάιδαρας πριν το μωρό τρώει ισορροπημένη διατροφή στερεών. Προσφέρετε μόνο ολόκληρο γάλα και όχι περισσότερο από 1 λίτρα την ημέρα, σύμφωνα με την AAP.
Διευκόλυνση της Απογείωσης από Μπουκάλι
Πραγματοποιήστε τη διαδικασία απογείωσης με απαλότητα. Πρώτα, όπως προτείνει η ιστοσελίδα USCF-Benioff, αποφύγετε την απογείωση του παιδιού σας κατά στρεσσογόνο χρονικό διάστημα, όπως αμέσως μετά από μετακόμιση, διαζύγιο ή θάνατο στην οικογένεια. Η απογείωση θα προσθέσει μόνο στην άγχος που νιώθει ήδη. Όταν ξεκινήσετε την απογείωση από το μπουκάλι, προσπαθήστε να παρηγορήσετε το μωρό σας κατά τη διαδικασία. Για παράδειγμα, δώστε στο παιδί σας την αγαπημένη μαλακή κουβέρτα. Βάλτε ήρεμα, ηρεμιστική μουσική. Περάστε επιπλέον χρόνο αγκαλιάζοντάς την, αφήνοντάς της να ξέρει ότι ακόμα την αγαπάτε. Όταν έρθει η ώρα του γεύματος, χρησιμοποιήστε κουπάκι με λαβή και καπάκι με σουβλά.
-
Σε ένα ηχηρό γραφειακό περιβάλλον, είναι εύκολο να παραβλέψετε τον προσωπικό βοηθό ενός διαχειριστή, αλλά συχνά είναι ο κόλλας που κρατάει μια εταιρεία μαζί. Από την οργάνωση χρονοδιαγραμμάτων και την επικοινωνία με μια ποικιλία ανθρώπων έως την πρόβ -
Όλα τα παιδιά μαθαίνουν με διαφορετικούς τρόπους. Ορισμένα είναι πρακτικά, ενώ άλλα πιο τendance στην εκπαίδευση. Μια διαδικασία πειθαρχίας ένα-προς-ένα ή ομάδας μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ Α και Β στην επόμενη αναφορά βαθμών. Δεν υπάρχει καμία -
Όλοι φέρουν το βάρος του COVID διαφορετικά, και για τα παιδιά, η απόλυτη θυσία ήταν το face-to-face χρόνο με φίλους. Πέρα από το σχολικό έτος που φαίνεται διαφορετικό για τους περισσότερους, έχουν γίνει μεγάλες αλλαγές — αν όχι ακυρώσεις — στους αθλ
